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閱讀引語

轉自：王忠誠第一教育

“情商”，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。在孩子身上，我們可以理解為是孩子健康成長所需要的良好品質，比如自立、友善、熱心、勤奮等。這些統(tǒng)統(tǒng)可以成為情商。

其實提煉一下，核心能力就兩條：自我情緒調節(jié)和交際能力。

也許有的人覺得智商更重要，在我的觀念中，我更偏向于情商。智商是由遺傳基因控制的，人為無法改變，由于先天多種因素，人的智力發(fā)育會有所不同。而情商基本靠后天培養(yǎng)建立起來。孩子10歲前，情商極具可塑性，也是孩子情商培養(yǎng)的黃金階段，充分抓住這段時間，能為孩子的一生打下良好基礎。

那么我們作為家長，如何去培養(yǎng)孩子的情商呢？

1、擁有獨立的意識，獨立的行為

其實，這種獨立的意識不單單是我們從教孩子走路，吃飯等等體現(xiàn)，更是要讓孩子學會自己收拾房間，整理書包，文具等。

在我女兒兩歲的時候，總是把玩具丟的亂七八糟。我總會跟他講道理，說“寶貝，你的玩具是你的朋友嗎？”“是！”“那你把你心愛的朋友丟在地上，他會難過嗎？你想想媽媽把你丟在大街上，自己走了，你會不會哭？”“會哭，媽媽，玩具是我的好朋友，我得把他放好?！蔽伊晳T就讓孩子采取將心比心的心態(tài)去思考，從那天開始，孩子開始自己嘗試收拾玩具。

其實我理解很多家長，覺得孩子還小，可以包容他，不讓他累著。其實如果真的愛孩子，不要為他代勞太多。孩子的事情就讓他自己去完成，培養(yǎng)他的獨立意識，當一個小大人。那么孩子要能夠獨立思考一些問題并自己拿主意，而且能承擔起自己分內的家務、料理自己的生活。

2、換位思考

其實在生活中，我們大人在形容不喜歡的人時回采用“自私”這個字眼，因為那個人從來不會站在別人的立場上考慮問題，也從不體會別人的感受，只顧著自己。而我們也不希望自己的孩子也成為那樣的人。因此，我們要培養(yǎng)孩子“換位思考”的能力，用同理心去考慮事情。

孩子同理心的培養(yǎng)，是個漫長的過程，家長可以嘗試一下這個方法：每當你覺得孩子有點“自私”時，首先要讓孩子將自己的想法表達出來，不要去打斷他，然后你蹲下來，認真、溫柔地說出你的想法，并且問問孩子“聽完媽媽的話，你覺得接下來應該怎么做呢？”我相信孩子會明白你的良苦用心。

3、時間的管理，提高效率

孩子有一個通病，那就是磨蹭，吃個飯，寫個作業(yè)都要花很久。我們必須要跟孩子強調時間的重要性，意識到時間的觀念。只有管理好時間，才能有更多的精力去做別的事情。時間管理能力是需要慢慢培養(yǎng)的，我們可以在家庭作業(yè)中著手，將作業(yè)分成幾個模塊，每一個模塊只能用3分鐘左右，讓孩子體會到跟時間賽跑的感覺。這樣他們才會覺得時間不夠用，做什么事情都會有效率。

4、我相信我能行

孩子需要不斷的認可與鼓勵，才會有強大的心靈。認為自己是最棒的。因此我們要培養(yǎng)孩子的只能自信心。當孩子完成一個任務時，家長要及時贊賞他，你真行！當孩子受挫的時候，萬萬不能打擊他。要鼓勵激勵他，讓他重新站起來，并告訴自己，我能行！所以我們要多跟孩子溝通，了解孩子興趣所在，能夠及時、恰當?shù)毓膭钏?，平時也要注意跟孩子溝通的方式，多些包容理解，不要輕易否定孩子。

5、對自己以及他人負責

無論在哪里，大家喜歡的都是有責任心的人，但是責任心不單單只是對自己負責，更要對別人負責。只有這樣，才會有穩(wěn)定的人際關系。孩子責任心的培養(yǎng)，一般從兩方面進行：一是讓孩子學會對自己的行為負責，對自己犯的錯誤負責；二是對答應別人的承諾負責。

6、情緒的處理

當孩子還小的時候會不分場合的大哭大鬧，對我們的依賴也十分強。但是上學了依舊如此，會讓身邊的同學討厭。因此，我們要教自己的孩子如何處理自己的負面情緒。不能讓他養(yǎng)成“通過哭鬧、發(fā)脾氣來達到目的”的習慣，當孩子一有情緒，平靜讓他說出自己生氣的原因，并用和風細雨化解他心中的怒火。萬萬不能讓孩子通過罵人、打人來發(fā)泄。

7、自我約束

我們都知道現(xiàn)在年齡的孩子都比較貪玩，對自己該做什么、不該做什么沒有什么概念，往往在打游戲，玩耍浪費大量時間。我們家長會提醒、訓斥，但是卻沒什么效果的，因此我們可以將“合理的目標、成就感、興趣”三方面結合起來。有一個實現(xiàn)起來比較容易的目標，孩子才感覺有希望；學習過程中嘗到一點甜頭后，才能激發(fā)進一步努力的興趣；當孩子為自己的興趣而努力的時候，自我約束的能力也就增強了。

8、抗挫折能力

在生活中，我們總會遇到孩子失敗的時候，他們萎靡不振，會嚎啕大哭，會怨天尤人等等。作為父母，我們要提高孩子的抗挫折能力，一方面可以在生活中給孩子創(chuàng)造多一些磨煉的機會，讓他們面對一些壓力；另一方面，讓孩子用輕松愉快的心情去面對挑戰(zhàn)，不要過分強調“成功”的概念，以免給孩子過多壓力。

情商的培養(yǎng)是一個漫長且艱辛的過程，孩子每一項能力的培養(yǎng)，都不會那么容易，需要我們一起花費很多心血。然后，我們仔細想想，孩子的未來，孩子的改變，那么你就會覺得你做的一切都是值得的。