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醋里加一寶:成本低一天喝3次,月瘦10斤皮膚白皙

 云里漫游 2016-11-19

喜歡喝飲料的親們與其喝那些含有防腐劑的飲料,還不如自制一杯健康飲料,以玫瑰和米醋為主要材料進行勾兌發(fā)酵,干玫瑰花超市就有賣,本來常喝玫瑰花茶對健康就有益,現(xiàn)在將它與米醋兌在一起,尤其是女性喝了以后,皮膚水潤沒皺紋,身材苗條一月瘦10斤。

玫瑰醋飲做法如下:

1.準(zhǔn)備好制作玫瑰醋飲的材料、一個干凈無水無油的玻璃罐,將干玫瑰花加入玻璃罐中。

2.加入冰糖,放心加糖不會長胖,因為有醋的加入。

3.倒入釀造米醋。

4.加蓋,浸泡7天后,玫瑰顏色顯得有些枯黃色,醋呈玫瑰色。

5.將玫瑰撈出,拿勺子將玫瑰中吸收的醋擠壓出來。

6.再將玫瑰醋用濾網(wǎng)過濾雜質(zhì)。

7.將擠壓出水分的玫瑰用碗裝好,放入冰箱冷藏。

8.將過濾雜質(zhì)的玫瑰醋裝入玻璃瓶中保存,喝的時候,以醋和涼水為1:10的比例兌稀后飲用。

看這個顏色,真的很美,味道也不錯哦,女性常喝都能變年輕呢。

小貼士:

1、如果著急喝,浸泡3天就可以過濾出來喝了,最好是浸泡7天,這樣玫瑰會浸泡的更出味兒。

2、制作好的玫瑰醋還可以用水兌稀以后,放入蒸臉器中蒸臉,有助于美白去色斑。

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