經(jīng)絡(luò)中的陰陽五行之陰陽篇

　　經(jīng)絡(luò)是人體疾病的報(bào)警器，不管有什么病都會在經(jīng)絡(luò)上反映出來；同時，經(jīng)絡(luò)更是陰陽五行的縮影，是陰陽五行在人體上的集中反映。

經(jīng)絡(luò)腧穴中蘊(yùn)藏的陰陽

中醫(yī)很講究陰陽，講經(jīng)絡(luò)也離不開陰陽。中丟將經(jīng)絡(luò)中內(nèi)屬于臟，跟臟直接相連、關(guān)系最緊密的經(jīng)稱為陰經(jīng)，它與臟對應(yīng)的腑又有著緊密聯(lián)系；中醫(yī)又將內(nèi)屬于腑的、跟腑直接相連、關(guān)系最緊密的經(jīng)稱為陽經(jīng)，同樣它與腑相對應(yīng)的臟也有緊密聯(lián)系。陽經(jīng)在四肢的陽面，陰經(jīng)在四肢的陰面。

經(jīng)絡(luò)的命名也體現(xiàn)了陰陽的思想。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，臟為陰，腑為陽；內(nèi)屬陰，外屬陽。故屬臟并在肢體內(nèi)側(cè)的經(jīng)脈統(tǒng)稱之為“陰經(jīng)”，屬腑并在肢體外側(cè)的經(jīng)脈統(tǒng)稱之為“陽經(jīng)”。

由于陰陽本身存在著盛衰消長的變化，陽氣初起稱“少陽”，陽氣較盛稱“太陽”，兩陽相合，陽氣極盛稱“陽明”；陰氣初起稱“少陰”，陰氣較盛稱“太陰”，兩陰相交，陰氣消盡稱“厥陰”。

奇經(jīng)八脈中，任脈統(tǒng)任一身之陰，與諸陰經(jīng)相連，故稱“陰脈之海”；督脈總督一身之陽，與諸陽經(jīng)相連，故稱“陽脈之?！?；維系諸陰經(jīng)的稱“陰維脈”；維系諸陽經(jīng)的稱“陽維脈”。主持陰經(jīng)經(jīng)脈活動的稱“陰蹺脈”，主持陽經(jīng)經(jīng)脈活動的稱“陽蹺脈”。在絡(luò)脈體系中，深入體內(nèi)為臟腑組織傳輸營養(yǎng)物質(zhì)的稱“陰絡(luò)”，淺出體表為皮毛肌膚輸布?xì)庋蛞旱姆Q“陽絡(luò)”。

十二正經(jīng)的陰陽分類表

中醫(yī)的“陽”代表那些向上的、明亮的、亢進(jìn)的、強(qiáng)_士的東西；“陰”則代表向下的、黑暗的、衰退的、虛弱的東西。陰與陽是互相依賴和轉(zhuǎn)化的。

人們總是向往著陽的方面，比如希望自己精力充沛、思維活躍、身體強(qiáng)壯。但如果懂得陰陽的關(guān)系，你就知道必須養(yǎng)足自己的陰，才能得到所向往的陽。

要想做到這一點(diǎn)，我們平時就要養(yǎng)成正確的養(yǎng)生方法，比如子午覺（指子時大睡，午時小憩的睡眠方法）等，這樣就可以讓身體的陰陽保持平衡。此外，在日常生活中，我們的保健一般以敲陽經(jīng)為主。

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