首先，如果這位球友沒有掌握正確的反手手法，那說明你有40%的羽毛球擊球在技術(shù)上是不合理的，的確應該好好學學。

反手握拍擊球時手心朝后，與正手相反，所以，從握拍起就不同，這最大的不同就是大拇指和食指的位置不同。簡單說，就是大拇指向上豎起，食指回來與其他4個手指合攏；在拍柄的位置上也有些不同，大拇指的按壓是在拍柄的側(cè)角，這樣有利于反手擊球時路線的變化。

還有正手擊球時，手臂是做內(nèi)旋運動；反手擊球時，動作相反——手臂外旋，而且拍子與前臂基本形成90度左右的角。因為身體結(jié)構(gòu)的原因，反手擊球與正手擊球相比，在中前場有更長的發(fā)力過程。因此，從發(fā)力這個角度看，用反手握拍完成中場的抽擋技術(shù)、網(wǎng)前的推撲技術(shù)更有力量。希望我的解釋能對你的反手技術(shù)有所幫助。

如果是發(fā)力的問題，就請接著看：

反手擊球使不上勁兒，也就是擊球時力量不足，這是許多業(yè)余球友共有的問題。它是純粹的技術(shù)問題，也就是說你沒有掌握規(guī)范的反手擊球技術(shù)動作。

從握拍開始，反手擊球有自己的握拍方法。以右手持拍為例，就是大拇指豎起，用指肚壓住拍柄的左側(cè)或左邊的柄面，其余四指并攏，用指尖和指關(guān)節(jié)握住拍柄，手心保持空心狀態(tài)。許多球友經(jīng)常問：到底大拇指應該壓住左側(cè)面還是左邊的拍柄？準確的回答是：都沒有錯。特別在初學反手擊球階段，我們的主要目的是擊到球和用上力，對路線的變化和擊球的種類還沒有太高的要求。

這兩種握拍的細微差別只在反手后場高點擊打斜線球時才能感覺得到，大拇指壓住左側(cè)面，因為手心更加放松和與拍柄間的寬容度，使擊球時拍面的變化更加靈活，對擊球路線的選擇面更寬。反之，受手腕骨骼構(gòu)造的限制，壓住左面的握拍，在后場高點擊球時只能打直線。但凡事總有兩面，失去了靈活性，得到的是發(fā)力更加的簡潔和高效率。所以，不要太在意這兩種握拍的優(yōu)劣。當我們越來越熟練地掌握反手技術(shù)時，我們也會根據(jù)需要隨時調(diào)整握拍，以期得到最合理的技術(shù)動作。握拍后，就是擊球前的準備要充分。在擊到球前，步法到位，手和拍子到位，選擇好正確的擊球點，然后，留給自己充分的時間和空間做反手的鞭打動作，從而完成反手擊球。缺一不可，哪一個技術(shù)環(huán)節(jié)有問題都會感覺到擊球沒有力量。