蔥椒羊肉的做法 材料 羊肉(瘦)250克。 輔料 大蔥250克。 調(diào)料 雞蛋清30克,料酒15克,醬油2克,鹽2克。 味精1克,豌豆淀粉18克,香油5克,花生油50克。 做法 1.首先我們將將羊肉洗凈,然后將其切成厚1.3厘米的片,然后在羊肉的兩邊打上交錯的花刀,并切成小丁。 2.把羊肉丁放在碗中,加細鹽、雞蛋清、水淀粉20克(淀粉10克加水10克)拌勻上漿。大蔥剝?nèi)ダ先~,切去根,順長開,再切長1.7厘米的段。 3.炒鍋置旺火上燒熱,倒入花生油燒到六成熱時,下羊肉丁滑油,用鐵勺劃散,再放入蔥段劃散后迅速倒放漏勺瀝油。 4.然后在鍋中放入適量的油,然后就可以將羊肉丁以及各種調(diào)味料放入鍋中,然后進行翻炒,最后淋上芝麻油,顛翻幾下,就可以出鍋了。 蔥爆羊肉 材料 羊肉片250克左右,蔥白3根,鹽1茶匙。 生抽1湯匙,料酒1湯匙,白糖少許。 做法 1.羊肉片化冰備用。 2.蔥白斜刀切絲備用。 3.鍋中倒入適量的炒菜油,比平時可以稍微多一些,油溫約5-6成熱左右。 4.然后將事先化好的羊肉清洗干凈,就可以將其放入鍋中了,這時要迅速地進行翻炒,然后加入適量的料酒。 5.待羊肉片開始陸續(xù)變白時,加入蔥絲繼續(xù)快手翻炒均勻。 6.放入生抽,白糖,鹽炒勻即可出鍋。出鍋后一定要趁熱食用,涼了就不好吃了。 |
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