1、胰島素治療

包括短效胰島素、中長效胰島素注射劑、胰島素類似物、預(yù)混胰島素等。該類制劑主要適用于需要采用胰島素來維持正常血糖水平患者的治療。

2、選用磺尿類藥物

常用藥物有格列本脲、格列齊特、格列吡嗪、格列喹酮和格列美脲等?；悄蝾愃幬餅榇僖葝u素分泌劑,主要通過增加胰島素的分泌降低血糖。適宜不太肥胖的2型糖尿病患者。常見不良反應(yīng)為低血糖。

3、格列奈類藥物(非磺脲類促泌劑)

為非磺脲類的胰島素促泌劑,主要通過刺激胰島素的早期分泌而降低餐后血糖,具有吸收快、起效快和作用時(shí)間短的特點(diǎn),具有“快進(jìn)快出”的藥代動(dòng)力學(xué)特點(diǎn)。其可直接促進(jìn)胰島素早時(shí)相(第Ⅰ時(shí)相)分泌缺陷恢復(fù)正常,從而對(duì)降低餐后血糖具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì),并且不容易出現(xiàn)低血糖。主要藥物有瑞格列奈和那格列奈。

4、SGLT2抑制劑治療

SGLT2抑制劑是一種新型的降糖藥,主要作用于腎臟近端小管鈉葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)體2,通過抑制這些轉(zhuǎn)運(yùn)體,防止已濾過的葡萄糖在腎臟內(nèi)重吸收。簡單的說就是減少腎小管的葡萄糖重吸收,增加葡萄糖從尿中排除,達(dá)到控制高血糖的目的。

1、櫻桃治療

性溫,味甘。具有益氣補(bǔ)虛、脾胃功能失調(diào)、發(fā)汗、祛風(fēng)透疹、解毒、滋膚美顏等功效。主治缺鐵性貧血、癱瘓、四肢麻木、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、腰背疼痛、凍瘡、貧血、燒燙傷等癥。因其中含有果膠,能增加胰島素的分泌量,可使血糖下降,有治療糖尿病作用。

2、蘋果降低血糖

性涼,味甘,有的品種略酸,具有補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,從而能降低血糖,尤其是餐后血糖,對(duì)糖尿病有較好的療效。

3、草莓穩(wěn)定血糖

草莓所含熱量低,且含有豐富的維生素C和微量元素,食用后血糖上升的速度會(huì)變得緩慢,從而能夠減輕胰島素的負(fù)擔(dān),并穩(wěn)定血糖。

4、柚子調(diào)節(jié)血糖

柚子含有豐富的鉻元素,其中有類似胰島素降糖作用的成分,能調(diào)節(jié)血糖,還具有減重作用。對(duì)于有高血脂癥、心血管病的糖尿病患者來說,柚子有很好的輔助治療效果。

1、每天慢跑

能促進(jìn)新陳代謝,消耗大量血糖,減少脂肪存積,預(yù)防血脂異常、動(dòng)脈硬化、冠心病等并發(fā)癥,對(duì)糖尿病患者有益,但需要征得醫(yī)生的同意。注意,不宜在飯后立即慢跑,也不宜慢跑后立即進(jìn)食,最佳時(shí)間為每天上午9~10點(diǎn)和下午4~5點(diǎn),要持之以恒,循序漸進(jìn)。

2、偶爾踢鍵子

能調(diào)節(jié)全身血液流量,加速血脂、血糖的代謝,從而降低血糖。注意,踢鍵子前要做15分鐘左右的熱身運(yùn)動(dòng),可以從每次5~10分鐘開始,一兩個(gè)月后再增加到20~30分鐘。其中,踢毽子20~30分鐘降糖效果最佳。

3、做做健身操

糖尿病患者很多都有遠(yuǎn)端的血管壞死,因此糖尿病后期很多患者會(huì)出現(xiàn)手指頭痛、腳指頭紅腫麻木等癥狀。每天可以做:身體往上拔,腳掌支撐,腳后跟離地,一上一下地踮腳,同時(shí)手臂手掌全力張開,做“抓”的動(dòng)作,每抓一把,腳底下都隨之運(yùn)動(dòng),每次做5分鐘,每天早上和晚上都堅(jiān)持做。

4、練練太極拳

練習(xí)太極拳有助于緩解壓力、改善平衡能力和提高身體靈活性。糖友練太極還有助于降低血糖水平。有新研究發(fā)現(xiàn),糖友每周參加兩次太極拳訓(xùn)練班,每次練習(xí)1小時(shí),每周再在家練習(xí)三次,每次20分鐘,可以使血糖水平明顯降低,提高糖友生活質(zhì)量。