來源：中國中醫(yī)藥報

作者：雷云裳

京城四大名醫(yī)之一的施今墨老先生在提出抗衰老概念后，制定了五個抗老方劑，并在1959年國慶10周年之際獻給國家。其中有一個綜合簡化的藥方——“補固神氣精血方”，能填精髓、養(yǎng)氣血、調臟腑、固本元，全面調理人體。其方藥匠心獨運，配伍精當，用材精到，令人嘆觀。

地黃：補血滋潤；益精填髓。

——甘，微溫。歸肝、腎經?！侗静菥V目》載：“填骨髓，長肌肉。生精血，補五臟，利耳目、黑須發(fā)、通血脈，確系祛病延年之佳品。地黃產地很多，然而最優(yōu)者今人唯以焦作懷地黃為上?！钡攸S是“四大懷藥”之一，有著久遠的歷史記載。從周朝開始，四大懷藥被歷代列為皇封貢品。

黃精：補中益氣，潤心肺，強筋骨。

——甘，平。歸脾、肺、腎經。黃精始載于魏晉的《明醫(yī)別錄》，別名為“仙人余糧”、“救命草”等，體現其藥食兩用性?！侗阕印酚涊d：“昔人以本品得坤土之氣，獲天地之精，故名?！薄侗静菥V目》載有：“補中益氣，除風濕，安五臟，久服輕身延年不饑”，可見黃精自古便被視為延年益壽的珍貴中藥。

何首烏：補肝腎，益精血，烏須發(fā)，強筋骨。

——苦、甘、澀，溫。歸肝、心、腎經。《開寶本草》云：“益氣血，黑髭鬢，悅顏色，久服長筋骨，益精髓，延年不老?！泵耖g俗稱“神仙藥”，與人參、靈芝、蟲草并稱為中藥寶庫中的“四大仙草”，其抗衰老和降血脂效力顯著，是歷代宮廷必不可少的“長壽仙藥”。

黑芝麻：補肝腎，益精血，潤腸燥。用于頭暈眼花，耳鳴耳聾，須發(fā)早白，病后脫發(fā)，腸燥便秘。

——甘，平。歸肝、腎、大腸經。黑芝麻自古以來被譽為“仙家食品”，上至真命皇帝、下至黎民百姓，深知黑芝的養(yǎng)生保健作用。據文獻記載，清官御醫(yī)李德昌用以黑芝麻為主的膏藥給慈禧貼敷(為晚清重臣李鴻藻所制，該藥當時無方名，有溫肝腎、壯筋骨、通經絡的功效)，慈禧使用后覺得確實有效，于光緒十一年三月二十二日將此膏藥方名為“益壽膏”，以后則沿用不衰。

黃芪：補氣固表，托毒排膿，利尿，生肌。

——甘，溫。歸肺、脾經。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，原名黃耆，今俗稱作黃芪。始載于《神農本草經》，列其為上品。李時珍釋其名曰：“耆長也，黃耆色黃，列為補藥之長，故名。”現代醫(yī)學研究表明，黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。內蒙古黃芪在中藥上稱之為北芪，含粉質、糖分高、條稈粗壯，顏色鮮黃，其補氣功能十分突出，人稱'北芪賽人參'。甘肅黃芪是甘肅省五項大宗中藥材之一，根條粗壯，皮魚紅棕，品質優(yōu)良、加工講究而馳名中外。

茯苓：利水滲濕，健脾寧心。用于水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。

——甘淡，平。入心、脾、肺經。茯苓，亦名伏靈、伏菟、松腴、不死面，是人們頗為熟悉的補益佳品。早在1700多年前《神農本草經》就把它列為上品，謂其“久服，安魂養(yǎng)神，不饑延年”。伏靈之名出于《史記·龜策列傳》，傳云：“所謂伏靈者，在警絲之下，狀似飛鳥之形”?！痘茨献印芬草d有：“千年之松，下有茯苓，下有菟絲”。明清時代，茯苓作為高貴滋補食品更為世人所珍愛。

安徽為傳統(tǒng)產區(qū)，坐擁大別山優(yōu)質的地理、原料及氣候條件，生產歷史悠久、基礎發(fā)展好，產量穩(wěn)定、質量優(yōu)良，茯苓以“光、潔、細、白”等特點為人熟知。

側柏葉：涼血止血，生發(fā)烏發(fā)。用于吐血衄血，咯血，便血，崩漏下血，血熱脫發(fā)，須發(fā)早白。

——苦、澀，寒。歸肺、肝、脾經。又名柏葉、叢柏葉、扁柏、云片柏等,是柏科植物側柏的干燥嫩枝葉。中醫(yī)認為側柏葉氣清香,在臨床上常用于治療出血癥、風濕痹痛、高血壓、咳喘燙傷等癥。明代李時珍《本草綱目》中“乃多壽之木，所以可以入服食、道家以之點湯常飲”的記載，并總結了歷代醫(yī)學家對側柏葉的功效記述，能主治“吐血衄血，痢血，崩中，赤白，輕身益氣，令人耐寒暑，去濕痹，生肌。治冷風歷節(jié)疼痛，止血尿。炙，詈凍瘡。燒取汁涂頭，黑潤鬢發(fā)。敷燙火傷，止痛滅瘢。服之，療蠱痢。作湯常服，殺五臟蟲，益人。”為側柏葉的食療養(yǎng)生價值做出了權威性的概括。

芡實：益腎固精，補脾止瀉，祛濕止帶。用于夢遺滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。

——甘、澀，平。歸脾、腎經。因其形狀酷似雞頭，故又名雞頭菱。有些地方稱它為水流黃或水中丹，為睡蓮科多年水生植物的果實，既可食用，也可作藥用，在我國自古作為永葆青春活力、防止未老先衰之良物?！渡褶r本草經》將它列為上品，并指出：芡實“補中，益精氣，強志，令耳目聰明，久服輕身不老，耐老神仙。廣東、山東芡實，顆粒飽滿均勻，粉性足，干燥無雜質、無破碎。

黑豆：活血，利水，祛風，解毒。

——甘，平；歸脾、腎經。東北土壤肥沃，日照時間長，產的黑豆品質最高。本品精選東北原產黑豆，顆粒大而飽滿，色澤烏黑發(fā)亮，具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、烏發(fā)黑發(fā)、解毒以及延年益壽的功能。

西洋參：補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。

——甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經。土生于加拿大東部和美國東北部地區(qū)硬木森林的人參品種。加拿大目前是全球最大的西洋參生產國，品質出眾，口味和氣味無與倫比。加拿大西洋參由18世紀初傳入中國，其卓越品質和甘甜口味深受贊譽。今天，每年約有近三千噸加拿大西洋參出口到中國和其他亞洲市場。加拿大上等西洋參，條勻、色黃白，表面細紋密集皇環(huán)，質堅，體重，溫補效果佳，提神不上火。

天冬：養(yǎng)陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳、虛勞咳嗽、津傷口渴、心煩失眠、內熱消渴、腸燥便秘、白喉。

——甘、苦，寒。歸肺、腎經。天冬是百合科植物天門冬的塊根，為傳統(tǒng)出口的大宗藥材之一，《名醫(yī)別錄》載“去寒熱，養(yǎng)肌膚，益氣力”，現代藥理研究發(fā)現其有抗腫瘤、抗衰老、抑菌、鎮(zhèn)咳祛痰等藥理作用，因而備受國內外藥學工作者的關注。貴州山深蘊神藥，地靈無閑草，是天門冬的主產地之一，菜肥均勻，質量上佳。

麥冬：養(yǎng)陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳。虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘；咽白喉。

——甘，微苦，微寒。歸心、肺、胃經。麥冬為百合科植物，又叫麥門冬、沿階草。四川因其優(yōu)越的自然條件，其所產麥冬擁有豐富的遺傳變異特性與優(yōu)良的基因資源，抗逆性、抗病性、適應性強。如今，川麥冬已遠銷西歐、北美、東南亞等20多個國家和地區(qū)，占全國麥冬出口總量的90％。川麥冬，表面乳白色，有光澤，質較堅硬，微香，味甜較濃，嚼之發(fā)黏，具有養(yǎng)陰潤肺，清熱除煩，益胃生津，涼血止血等功效。

紫河車：溫腎補精，益氣養(yǎng)血。用于虛勞羸瘦，骨蒸盜汗，咳嗽氣喘，食少氣短，陽痿遺精，不孕少乳。

——甘、咸，溫。歸心、肺、腎經。紫河車，即人胞衣、胎衣，為健康產婦娩出之胎盤?！侗静菥V目》釋其名謂：“天地之先，陰陽之祖，乾坤之始，胚胎將兆，九九數足，胎兒則乘而載之，遨游于西天佛國，南海仙山，飄蕩于蓬萊仙境，萬里天河，故稱之為河車”。母體娩出時為紅色，稍放置即轉紫色，故稱紫河車。李時珍的《本草綱目》中記載：“雖后天之形，實得先天之氣，顯然非他金石草木之類所比。其滋補之功極重，久服耳聰目明，須發(fā)烏黑，延年益壽”。國人自古視“胎盤”為滋補上品，它能從根本上醫(yī)治和調節(jié)人體各器官的生理功能，激活人體內的衰老細胞及細胞再生功能，使身體各部位生理功能恢復到幾年、甚至幾十年前的狀態(tài)，使人精力旺盛，青春煥發(fā)。

珍珠：安神定驚，明目消翳，解毒生肌。用于驚悸失眠，驚風癲癇，目生云翳，瘡瘍不斂。

——甘、咸，寒。歸心、肝經。珍珠，作為重要的藥材，在我國已有2000多年的歷史，它是祖國醫(yī)藥寶庫中的一顆明星，自古以來，珍珠在醫(yī)療、養(yǎng)生保健、美容等功效更是千古流傳，經久不衰?！逗Ｋ幈静荨贩Q珍珠為真珠，意指珠質至純至真的藥效功用?！肚f子》有“千金之珠”的說法。

太湖珍珠，又名太湖珠，是按產地分類的九大珍珠品種之一，以色澤純凈、自然亮麗、晶瑩剔透而聞名，是外貿出口的重要商品。具有鎮(zhèn)心安神、明目止痛、收斂生肌、增進身體機能、促進新陳代謝、強化體質、延緩衰老等功能。

琥珀：鎮(zhèn)靜，利尿，活血。用于驚風，癲癇，心悸，失眠，小便不利，尿痛，尿血，閉經。

——甘，平。入心、肝、小腸經。有關琥珀藥用的首次記載要追溯到遠古時代。當時藥的主要成分來源于天然礦物質：如植物，動物和礦物等。瑞典保存的“Nicolaus Copernicus”原配方注明了有22種成分，其中就包括琥珀。阿爾波特大帝（1193年～1280年，多米尼加人，哲學家），將琥珀在六種最有療效的藥品中排名第一?！秳e錄》載'主安五臟，定魂魄，消瘀血，通五淋。

龍骨：鎮(zhèn)驚安神；平肝潛陽；固澀；收斂。

——甘澀，平。入心、肝、腎、大腸經。龍骨為較常用中藥，始載于《神農本草經》。古人對“龍”頗具神話色彩，故引起龍骨的形成是“死耶蛻耶”的爭論，更增添龍的色彩。龍骨為古代哺乳動物如象類、犀牛類、三趾馬等的骨骼的化石。鎮(zhèn)驚安神，斂汗固精，止血澀腸，生肌斂瘡。治驚癇癲狂，怔忡健忘，失眠多夢，自汗盜汗，遺精淋濁，吐衄便血，崩漏帶下，瀉痢脫肛，潰瘍久不收口。■