聽說過睡前喝酸奶，睡前喝蜂蜜……會變成美女，還頭一次知道睡前吃辣木，也可以變成美女的，究竟是為什么？

1.早起5粒辣木籽，清新口氣一整天！

辣木的凈化功效，早在千年前的《圣經(jīng)》文獻記錄已經(jīng)存在。

相傳摩西帶領以色列人從紅海前行抵達書珥，在曠野中他們走了三天三夜都找不著水，于是他們堅持走到了馬拉。但馬拉的水卻因為不知名的苦澀而不能喝，于是百姓紛紛向摩西發(fā)怨：我們應該怎么辦？難道就這么渴死？這時摩西呼求上帝耶和華，上帝耶和華指示了他一棵樹,于是摩西把那棵樹的樹枝丟入水中，水竟意外的即刻變得清甜！而摩西丟的那根樹枝，便是辣木樹?。?/p>

辣木籽可抗炎癥，針對口腔牙周內(nèi)所引起導致的口腔異味能有效改善，辣木是綠色天然植物，嚼碎輔以溫開水服用，讓清新和甘甜味兒縈繞一早！

2.早起，睡前5粒辣木籽，不留宿便！

辣木可促進人體宿便排除，身體不留毒素，就不容易長痘長斑等。

辣木不僅富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，同時有很好的排毒功效。很多便秘的人，第一次吃辣木籽，會“腹瀉',就是辣木排除毒素的表現(xiàn)。

3.睡前5粒辣木籽，皮膚紅潤了！

睡眠是給人體充分休息的時間。肝臟、腎臟、淋巴……都會在這個時間里排除毒素。相反，熬夜的損傷可不是補覺能補回來的。

經(jīng)常熬夜的人士，可吃辣木精片，緩解人體毒素排不出的危害。

有規(guī)律作息的人，睡前吃辣木籽就更好了。特別是女人，肝臟是人體最大的排毒器官，同時也是女人養(yǎng)血的重要器官。

辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，能促進肝臟排毒，改善氣色。同時有解酒防宿醉的作用。

4.睡前5粒辣木籽，醒來有精神！

很多氣血不太好的姑娘，醒來以后都沒精打采的。

晚上睡前吃辣木籽，辣木籽中的鈣可緩慢的被血液吸收，整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡。第二天醒來，人有精神，不易犯困。

5.睡前5粒辣木籽，睡得更香了！

辣木籽中含有一種能使人產(chǎn)生欲睡的生化物L色氨酸，還有微量嗎啡類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，并且無任何副作用。

好的睡眠，可以消除疲勞，緩解壓力，預防疾病，養(yǎng)顏美容……睡前吃5粒辣木籽，提升你的睡眠質(zhì)量，5種好處，讓美麗睡出來！

辣木的凈化功效

說辣木籽能凈水，你肯定覺得在扯淡，這不是活性炭干的事么，辣木籽怎么可能？可這的確是你不得不相信的事實，辣木籽不僅能凈水，凈水效果還超贊！下面跟隨小編來進行這一偉大的凈水實驗，請睜大你的眼睛，千萬別眨眼哦！

材料準備：辣木籽3粒、墨水3滴，一杯干凈的水

首先，拿了個透明的瓶子，裝滿水，滴上3滴墨水，（小編已經(jīng)測試過，墨水靜放一整天，都不會沉淀哦）把辣木籽都剝開，稍微壓碎一點，丟進墨水里面。接下來，就是見證奇跡的時刻。

一個小時的時候，水已經(jīng)有了變化，墨水被辣木籽吸附住，開始有了混濁物，漆黑的一瓶水開始透光，隱約看到絲絲清亮。

三小時的時候變化已然很明顯，肉眼清晰可見混濁物逐漸減少，慢慢的開始沉淀，瓶子里上層的水已基本清澈。

五個小時的時候，你沒看錯，這根本沒加特效，但是這瓶水的的確確“duang”的一下徹底清澈了，所有墨水成分都已經(jīng)完全沉淀，水變得清晰透亮。

整個過程雖然很簡單，但是還是能夠清楚的看到辣木強大的凈水能力、專業(yè)數(shù)據(jù)指出，辣木樹蛋白質(zhì)屬純天然無毒的多肽類物質(zhì)，它主要起一個絮凝劑的作用。優(yōu)點是凈水的效率和PH值無關；添加的劑量也不會影響水的PH值。可以用于有機、無機顆粒的沉淀，諸如水凈化處理、植物油的澄清、以及飲料與啤酒中纖維的沉淀處理等。

用藥需謹慎，請遵醫(yī)囑?。ㄔ从诰W(wǎng)絡）