秋季清補(bǔ)高招，西洋參終極搭配，你get了嗎？

世紀(jì)之新星 2016-10-12

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“金秋之時(shí)，燥氣當(dāng)令”，寒露已至，秋季燥熱已過，隨之而來的工作就是進(jìn)補(bǔ)了。常言道：“秋季進(jìn)補(bǔ)，冬令打虎”，此時(shí)如果大量進(jìn)食補(bǔ)品，特別是過于滋膩的養(yǎng)陰之品，會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致“虛不受補(bǔ)”，出現(xiàn)消化功能紊亂。中醫(yī)的治療原則是虛者補(bǔ)之，對(duì)癥服藥才能補(bǔ)益身體，否則適得其反。

西洋參甘、微苦，涼，歸心、肺、腎經(jīng)，補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津，用于氣虛陰虧，虛熱煩倦，咳喘痰血，內(nèi)熱消渴，口燥咽干。

西

洋

參

下面小坊給大家推薦幾個(gè)西洋參經(jīng)典搭配，看看你知道幾個(gè)？

蟲草花+西洋參

推薦指數(shù)：★★★★★

蟲草花是一種新資源食品，與西洋參搭配一起使用，多用于煲湯，比如花旗參蟲草花燉瘦肉、燉烏雞、燉雞湯等。

石斛+西洋參

推薦指數(shù)：★★★★★

石斛有益胃生津，滋陰清熱等功效。用于熱病津傷，口干煩渴，胃陰不足，食少干嘔，病后虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨痿軟。和西洋參搭配有更好的補(bǔ)氣養(yǎng)陰，滋陰清熱作用。

黃芪+西洋參

推薦指數(shù)：★★★★

黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)，固表止汗，利水消腫，生津養(yǎng)血，行滯通痹，托毒排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，半身不遂，痹痛麻木，癰疽難潰，久潰不斂。

西洋參跟黃芪都有補(bǔ)氣益氣作用。二者合用，更適合用于氣陰兩虛的人群。

三七+西洋參

推薦指數(shù)：★★★★

三七散瘀止血，消腫定痛，用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。與西洋參搭配，一個(gè)補(bǔ)氣，一個(gè)活血散淤，合用有補(bǔ)氣活血之功。

麥冬+西洋參

推薦指數(shù)：★★★

西洋參3g，麥冬10g，沸水浸泡，代茶飲。西洋參益氣，養(yǎng)陰生津，以麥冬增強(qiáng)養(yǎng)陰生津之功。用于熱病氣陰兩傷，煩熱口渴；或老人氣陰虛少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。

枸杞+西洋參

推薦指數(shù)：★★★

西洋參20片左右，枸杞10-20粒，沸水500克浸泡代茶飲。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目之效。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽(yáng)萎遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。

第一：陽(yáng)氣不足，胃有寒濕者忌服，這類患者常表現(xiàn)為面色蒼白、畏寒怕冷、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏?。?/section>

第二：感冒咳嗽、心煩失眠、腹瀉、食欲不振、急性感染有濕熱者忌服；

第三：服西洋參時(shí)不宜飲茶，也不宜與蘿卜同食；

第四：據(jù)《藥典》記載，西洋參不宜與中藥藜蘆同服。

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來自：世紀(jì)之新星 > 《藥物》

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