最近一段時間，很多人因?yàn)橄募緛砼R引起情緒不好愛發(fā)火、口干舌燥食欲差、渾身沒勁總犯困等種種不適，這就是越來越多小伙伴買西洋參來“防火”的原因。
小編提醒，選擇西洋參，因食進(jìn)補(bǔ)，能夠起到事半功倍的效果！
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為何夏季需食西洋參？
隨著天氣慢慢炎熱起來，到了夏季很多人會發(fā)現(xiàn)口干舌燥，少氣懶言，經(jīng)常需要喝水，但還是不能解決根本問題。其原因是什么呢？
天熱易汗出，身體水分流失，消耗較大，更容易出現(xiàn)氣陰虛的癥狀，尤其是中老年人，因?yàn)槟昙o(jì)的關(guān)系本來就存在陰虛的情況。想要夏季不再口干口渴、神疲乏力、心煩氣短，西洋參是您的最佳選擇。
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西洋參的功效特點(diǎn)
西洋參同為“參”類一族，同樣能補(bǔ)益元?dú)?，但其特點(diǎn)是藥性偏涼，于補(bǔ)益之中兼有清火、養(yǎng)陰、生津的作用，所以是補(bǔ)氣藥中的一味清補(bǔ)之品，尤其適宜于氣陰兩傷而有火熱者?，F(xiàn)代藥理研究還表明西洋參具有明顯的降血糖作用。
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西洋參最佳搭檔
1、蟲草花+西洋參
蟲草花：增強(qiáng)免疫、強(qiáng)精補(bǔ)腎
功效：西洋參、蟲草搭配一起使用，可消除疲勞、提神補(bǔ)氣。同時對增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。
2、石斛+西洋參
石斛：養(yǎng)陰益胃、生津止渴
功效：西洋參、蟲草搭配一起使用，有益生津，滋陰清熱等功效，適合煙酒過度的等人群，用于調(diào)節(jié)肝胃、增強(qiáng)食欲、補(bǔ)氣提神、抗疲勞。
3、黃芪+西洋參
黃芪片：補(bǔ)充氣血、增強(qiáng)抵抗力
功效：西洋參跟黃芪都有補(bǔ)氣益氣作用。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群，增強(qiáng)人體各項(xiàng)機(jī)能，少受病毒侵犯，預(yù)防感冒。
4、田七+西洋參
方子主要針對心臟經(jīng)脈瘀阻，通脈養(yǎng)心。
5、麥冬+西洋參
西洋參3g，麥冬10g。沸水浸泡，代茶飲。本方用西洋參益氣，養(yǎng)陰生津，以麥冬增強(qiáng)養(yǎng)陰生津之功。用于熱病氣陰兩傷，煩熱口渴；或老人氣陰虛少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。
6、枸杞+西洋參
枸杞作用是補(bǔ)肝腎，用于治療肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭目眩暈，虛勞咳嗽，遺精，也有調(diào)節(jié)血糖的作用。
這個茶的作用是補(bǔ)益性的，可以長期服用，因?yàn)殍坭缴陨杂袩嵝?，而西洋參稍稍有涼性，正好相抵消，所以在飲用的過程中，不會出現(xiàn)寒涼的偏性，只起到保健養(yǎng)生的作用。
食用方法：西洋參20片左右，枸杞10-20粒，沸水500克浸泡代茶飲。
