你見過這樣的人嗎？

他們?cè)谕馊说难劾锸桥邪愕拇嬖?，親切、熱情、助人為樂、仗義，可是外人卻并不知道他們?cè)诩依锏牧硪幻妗酝醢愕拇嬖?，?dòng)不動(dòng)無(wú)緣無(wú)故的朝親人發(fā)火，沒有耐心，爆粗口，破口大罵，有的甚至動(dòng)手打人，或者簡(jiǎn)單來(lái)說，有家暴傾向。

外人如果無(wú)從得知“這些人”在家里的表現(xiàn)，絕對(duì)不會(huì)相信這些描述是事實(shí)。 你是否見過這樣的案例？是什么導(dǎo)致這些人表里不一？

“雙面人”不為人知的內(nèi)心惡性循環(huán)

雖然在外一切都好，你并不會(huì)看出他的內(nèi)心有多糟糕，他們的身份是和善的同事、友好的朋友……你能看到的是他每天都很開心，自帶正能量?？墒侨嗽趺纯赡軟]有煩惱，他們也需要發(fā)泄，外人感知不到他的焦慮，而他卻需要安撫。實(shí)際上，他們很壓抑。

沒人知道他現(xiàn)在的痛苦，怎樣才能尋找到存在感？怎樣才能發(fā)泄？向誰(shuí)發(fā)泄？他會(huì)覺得這種焦慮的情緒向親人宣泄是安全的，通過放肆自己的憤怒尋求安慰。對(duì)著無(wú)辜的親人狂罵一頓。最后他平靜下來(lái)。他們需要釋放。

然而，他突然感受到內(nèi)疚與不安，并開始心疼被自己攻擊過的親人，想起摯愛的人哭紅的雙眼，受傷的身體而不知所措，更加的責(zé)備自己的不該。他們對(duì)自己的過錯(cuò)自責(zé)不已。

這樣的情況，在家里發(fā)生肯定不止一次。就這樣，一次又一次，不斷惡性循環(huán)，而問題的根源就在于他們的——“自卑感”。

他們不該忽視的內(nèi)心恐懼——自卑

因?yàn)椤白员啊保柯犐先ッ菜坪茈y理解。

內(nèi)心充滿自卑的人害怕外界對(duì)他的否定。所以在外，他所做的一切都盡他自己的可能做到最好，以此獲得贊美與認(rèn)同，他的內(nèi)心需要不斷的認(rèn)可才能夠獲得安全感，才能夠自我達(dá)到“飽滿”的自信。但是自卑是心理深層次的東西，從根本上來(lái)說，他的心理始終是脆弱的，是缺乏力量的。但是，他們并不能保證在外的每一天都有滿意的效果，外人是外因不可控，并且不可控的外人并不能給予他們安慰，或者讓他們感受到存在感。

所以當(dāng)“肯定”出現(xiàn)不持續(xù)的情況時(shí)，他們就會(huì)釋放這種不安全感，但是卻不敢對(duì)那些看起來(lái)比較危險(xiǎn)的對(duì)象去釋放，于是親人便成為了自己的獵物。這樣的對(duì)象有個(gè)好處：既能獲得最愛的人的關(guān)注，又能表現(xiàn)自己的“強(qiáng)大”。他們的這種行為從根本上來(lái)解讀是渴望得到愛的力量，但是自卑的人是脆弱的，不飽滿的內(nèi)心使得他們自己給不了自己力量，只能通過深愛他的人來(lái)獲得。

可是呢，他的這種“強(qiáng)大”會(huì)傷害到這些至親的人，他們會(huì)感到內(nèi)疚、后怕和自責(zé)。內(nèi)心深處他也知道，不敢向外人發(fā)火，而只敢向著柔弱的家人動(dòng)怒，十分憋屈十分慫，久而久之，他們的潛意識(shí)中依然認(rèn)同自己是“自卑的”。

“窩里橫”的壓抑——釋放——自責(zé)，反反復(fù)復(fù)。他們的愛情、家庭就在這樣的死循環(huán)中被一次一次的毀掉了。更讓人氣憤的是，他們因?yàn)椤白员啊倍芙^承認(rèn)自身真實(shí)問題的所在，而把錯(cuò)誤推向至親。

解鈴還須系鈴人?！案C里橫”只有內(nèi)心承認(rèn)了這樣的心理缺陷，才能夠正視問題的本質(zhì)，才有可能試圖去改變。

所以，如果你有這樣的現(xiàn)象，請(qǐng)思考，為你付出最多的是最愛你的人，他們深知你的痛苦，他們?cè)敢饨o予你愛的力量，他們對(duì)你問題的糾正是在幫助你逐漸成為一個(gè)內(nèi)心飽滿的人，不要傷害至親，他們離開了就更沒有人給予你力量了。

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