人永遠(yuǎn)無(wú)法真正從他人那里得到幫助，人必須從自身找出幫助自己的力量。

——?dú)W文·亞隆（世界著名心理心理學(xué)家）

別人險(xiǎn)惡?jiǎn)?？自己真?shí)嗎？未來(lái)會(huì)好嗎？思考未來(lái)要趁早。Vera和Jay兩位心理師，用六個(gè)夜晚，講述了六個(gè)層次的故事。這些神奇的故事，既是問(wèn)題，又是療法。每個(gè)人的問(wèn)題不同，需要不同的故事來(lái)“疏通”內(nèi)心。讀這些故事時(shí)，你既能讀到自己的往事，又能被故事中的觀點(diǎn)所牽引，不斷梳理著自己心底隱藏的心結(jié)，看見(jiàn)它們，打開(kāi)它們，了解它們，然后，你會(huì)一步步看見(jiàn)最真實(shí)的樣子——那個(gè)最有力量的你。

第一夜，你將學(xué)會(huì)如何安全地走進(jìn)這充滿危機(jī)的世界；

第二夜，你將懂得如何突破“蘑菇期”的生長(zhǎng)困境；

第三夜，你將掌握“無(wú)知的智慧”去面對(duì)難以預(yù)料的未來(lái)；

第四夜，你將回歸自我，尋找真實(shí)的自己；

第五夜，你將不再誤解快樂(lè)的真義，找到你和快樂(lè)之間真實(shí)的距離；

第六夜，你將突破種種內(nèi)心的障礙，啟動(dòng)終身的心靈成長(zhǎng)，成為最好的自己。

自我心理故事療法，一個(gè)故事一把鑰匙，一步步解開(kāi)深藏的心結(jié)，一個(gè)個(gè)疏通內(nèi)心的障礙，把被困的自己放出來(lái)。今天的你想得有多明白，未來(lái)的你就有多精彩！愿未來(lái)的你，是你最想成為的自己！

書 名：《竟然想通了》

作 者：（臺(tái)）vera/jay

定 價(jià) ：38.00元

出版日期 ：2016年6月

作者簡(jiǎn)介：

Vera，美國(guó)加州大學(xué)心理學(xué)博士，資深心理咨詢師，心理學(xué)專家。

曾擔(dān)任世界知名企業(yè)團(tuán)體心理培訓(xùn)師。

著有《那些25歲該做的事——女人于靈魂暢談幸福的10種可能》《別讓心靈布滿皺紋》等書。

Jay，心理咨詢師，作家。

關(guān)注心靈成長(zhǎng)，擅長(zhǎng)運(yùn)用哲學(xué)、文學(xué)、心理學(xué)寫作。

內(nèi)容介紹：

她，是資深心理咨詢師；他，是洞穿心靈的作家。

咖啡店，他與她的相遇，他給她講了個(gè)十八只狐貍的故事，令她為之著迷。她很驚訝，他講的故事何以如此動(dòng)人？她想看透他的技巧，想知道他更多的故事，于是，從這天起，每周六晚上六點(diǎn)半，他都會(huì)出現(xiàn)在這個(gè)咖啡館，給她講述“理心”的故事。

何謂“理心”故事？他說(shuō)這是他的“自我心理故事療法”，能幫人看清別人，看清自己，看清未來(lái)。而她漸漸明白，他的每個(gè)故事，都不僅僅是故事，更是一個(gè)個(gè)阻礙人心智成熟的內(nèi)在心結(jié)，同時(shí)也是打開(kāi)這些潛在心結(jié)的方法。

他講故事的時(shí)候，從不把自己不帶入其中，因此也能更客觀，更容易幫助聽(tīng)故事的人處理自己的情緒。每個(gè)人的問(wèn)題不同，需要不同的故事來(lái)“疏通”自己的心，全新角度去看別人、看自己、看未來(lái)，這樣才解開(kāi)心底深藏的心結(jié)，把被困的自己放出來(lái)，創(chuàng)造想要的生活，讓未來(lái)的自己，成為最想成為的自己。