這里是米媽親身親歷

走心用心的干貨分享

之前推送的兩篇關(guān)于積食的文章，后臺收到很多寶媽寶爸的留言，看來家長們最關(guān)心的還是寶寶的健康問題喲！

很多爸媽慣性思維，寶寶一有什么風吹草動，腦袋里第一反應：“喂點什么藥好呢？”好吧，相信吃“藥”才能治好病的家長們，福利來了，如果寶寶積食，就讓他吃這個吧！

積食是分成兩個階段的，在剛剛積食的時候，我描述這種情況，是積在胃里，是有過多的食物積存的，比如孩子剛剛連著吃了幾次大雞腿，有連著吃了紅燒排骨，結(jié)果吃多了，此時，會出現(xiàn)急性的積食情況，此時孩子的肚子會膨悶脹飽，孩子會胃口下降，大便會出現(xiàn)臭雞蛋的味道，嘴里會有臭味，舌苔會變得厚膩。

這個時候的處理很簡單，就是用這樣的小方子，就可以立竿見影地解決問題：焦三仙各六克、炒雞內(nèi)金六克，熬水喝，這是一天的量，喝兩天，基本就可以解決問題了。

因為此時脾胃受傷了，也會導致身體的其他部位出現(xiàn)問題，比如呼吸系統(tǒng)。

中醫(yī)認為脾胃屬土，肺屬金，土生金，所以，脾胃是肺的母親，其實，這是古人用這樣簡單的方式，在講述這樣一個道理：脾胃受傷了，會導致呼吸系統(tǒng)的紊亂。

所以，孩子在這樣的狀態(tài)的時候，特別容易患外感，外邪很容易就會入侵。

比如，孩子外感發(fā)燒了，中醫(yī)兒科一般會看孩子的舌苔，如果舌苔厚膩，立刻會用消食導滯的焦三仙等中藥，然后孩子的身體會立竿見影地恢復。

可是，有的家長說，我的孩子怎么總是積食啊，消食導滯以后，兩天就又出問題了，這太頭痛啦！

這種情況，往往是慢性的積食，多數(shù)是積在脾。

此時，可能積滯的那個有形的食物已經(jīng)不在了，但是傷害卻依舊在，當時引起的脾胃功能的損傷，一直沒有恢復。此時，也會出現(xiàn)積食的表現(xiàn)，我管這叫無形的積食，其實就是傷了脾。

此時即使是天天喝粥，孩子仍然舌苔厚膩，有積食的表現(xiàn)。這種情況，往往比較棘手，多數(shù)是家長不按照孩子的生理特點喂食，長期給孩子吃各種肥甘厚味，導致孩子的脾胃一傷再傷，最終積重難返。這就不是簡單吃點焦三仙就可以解決了。

此時的孩子，往往瘦弱不堪，毛發(fā)黃稀成綹，甚至肚子脹大，四肢卻很瘦，胃口不佳，或者特別能吃卻不吸收，容易腹瀉，口中有味，舌苔厚膩，積食的狀態(tài)反復出現(xiàn)。

因為脾胃虛弱，所以這樣的孩子抵抗力也弱，容易外感，容易咳嗽纏綿不愈等各種問題?？梢赃@么說，這種積食因此的問題，千奇百怪，我所見到的孩子的特別不容易調(diào)理的身體問題，往往會從這里找到根源。

我對孩子的慢性的積食的調(diào)理，就經(jīng)常使用他書里面的消食餅。他的方子是這樣的：山藥、蓮子肉、茯苓、芡實、焦三仙、扁豆。我給增加了薏米和炒雞內(nèi)金，去掉了扁豆，就變成了這樣的方子：

懷山藥九克、蓮子肉六克、茯苓六克、薏米六克、芡實六克、焦三仙各六克、炒雞內(nèi)金六克。

每天一副，熬水代茶飲。一般喝一兩周，就可以改變局面。

這樣的方子，就不是簡單的焦三仙來消食導滯了，消食導滯依然是要用的，但是，在“消”的同時，增加了“補”的功能，攻補兼施，這才是調(diào)理慢性的、無形的積食的思路。

這個方子，都是藥食同源之品，所以可以看做是食療的思路，但是效果卻非常好，對于多數(shù)的積食的孩子，我用的都是這個思路，效果很好。古人的方子，都是千錘百煉而來，尤其是像龔庭賢這樣的名家，所出的方子，確實精到。

以上內(nèi)容整理自羅大倫的《讓孩子不發(fā)燒、不咳嗽、不積食》、《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》、《舌診》等相關(guān)章節(jié)，希望能夠幫助到你和可愛的孩子們。

米媽叨叨：

羅老師的書籍和文章可以很好的幫助到新手爸媽們，米媽整理出來分享給你們，希望對你有幫助！