很多寶寶愛吃甜食，如果口腔衛(wèi)生做得不好，牙齒很容易出現(xiàn)黑斑，如何刷牙才能刷掉？媽媽想帶寶寶去洗牙，可又擔(dān)心洗牙會對寶寶的牙齒造成損害，那么寶寶究竟幾歲可以洗牙呢？ 01 簡單有效巴斯刷牙法 寶寶刷牙順序﹒方法完全圖解！ 錯(cuò)誤的刷牙方法容易傷及牙齦。巴斯刷牙法（貝氏刷牙方法）是世界超過8成牙醫(yī)推薦的刷牙方法，能夠有效清潔口腔的食物殘?jiān)?，保障口腔健康，且簡便易學(xué)。媽媽快來教給寶寶吧！ "GOOD 牙刷45度朝向牙齦 牙刷45度朝向牙齦輕壓，橫向小幅震動15次。 "GOOD 每次只刷兩三顆牙 同時(shí)刷到牙齒和牙齦，依序里外上下刷干凈。 "GOOD 如何里外上下都刷到？ 刷外外側(cè)面，再刷內(nèi)側(cè)面，最后別忘咬合面。 "GOOD 如何刷門牙內(nèi)側(cè)？ 請用牙刷后半部來刷，刷得更干凈。 02 寶寶刷牙“三三三”制 讓他堅(jiān)持科學(xué)的刷牙方法！ 刷牙是維護(hù)寶寶口腔清潔，預(yù)防齲齒、牙周病的最佳方法。在給寶寶刷牙時(shí)，要堅(jiān)持科學(xué)的刷牙方法，即日本牙醫(yī)專家倡導(dǎo)的“三三三”制： ★每天要刷3次 ·注重晚上睡前的那一次。 ·如果中午沒有時(shí)間或機(jī)會給寶寶刷牙，建議用清水漱口，以達(dá)到潔口、固齒、防牙病作用。 ★每次刷3個(gè)牙面 內(nèi)側(cè)面、外側(cè)面以及水平的咀嚼面都要刷到。要特別注意清潔后磨牙（舌側(cè)面）和上磨牙（頰側(cè)面），因?yàn)檫@些地方是寶寶刷牙時(shí)最容易遺漏的地方。 ★每次要刷3分鐘 每次刷牙必須堅(jiān)持認(rèn)真、仔細(xì)地刷3分鐘，每個(gè)面要刷15~20次，這樣才能把滯留在牙縫里的食物殘?jiān)途咔宄簦瑫r(shí)也按摩了牙齦。 日常潔牙妙招，一定要看！ 如果寶寶牙齒出現(xiàn)色素沉著，平時(shí)媽媽可以多吃粗纖維食物的方式來幫助牙齒恢復(fù)清潔： 喝老火湯、涼茶、可樂等色素深的東西，吃面包、牛奶等過于精細(xì)的食物，對于牙齒的清潔和牙床的發(fā)育都不利。媽媽平時(shí)要注意讓寶寶吃些帶韌性的東西，例如番薯干、牛肉干等等，讓孩子通過咀嚼促進(jìn)牙床的發(fā)育。 03 寶寶洗牙知識全覆蓋 小朋友也需要洗牙！ 寶寶3歲就可洗牙 美國兒童牙科醫(yī)學(xué)會和美國牙科協(xié)會建議：
因?yàn)閷殞毜难例X也會有色素沉著，沉積的牙垢，牙石形成（尤其是家長刷牙操作不正確，孩子不合作刷牙）洗牙能幫寶寶把臟東西清除干凈，防止蛀牙。 寶寶洗牙3大方式 寶寶牙石不多，一般不使用超聲波洗牙，而是采用以下方式： 使用牙刷刷 手工潔治器刮 橡皮輪杯加磨砂膏拋光（最常使用） 這樣洗牙不僅不疼，而且洗完之后寶寶的牙齒會漂亮。 溫馨提示： 給寶寶洗牙建議選擇正規(guī)醫(yī)院。寶寶的乳牙對外來刺激比較敏感，因此，洗牙時(shí)要非常小心，力度要掌握好，輕輕地從牙齒的表面掃過。 |
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