如何讓寶寶有一口好牙?早在寶寶還沒有萌出乳牙時(shí),我們就要開始給他進(jìn)行口腔護(hù)理,并隨著他月齡的增長逐漸給他灌輸正確的刷牙方法,培養(yǎng)他良好的護(hù)牙習(xí)慣。 表擔(dān)心,秘笈在此!這篇文章將通過詳細(xì)的圖文講解,也許能打消你的疑慮,讓你覺得原來給寶寶做口腔護(hù)理和引導(dǎo)他們刷牙其實(shí)都是easy ! 寶寶出生后,就可以給他們檢查口腔了。有極個(gè)別的小寶寶在出生時(shí)就已經(jīng)長有牙齒。你可以把干凈的手指伸到寶寶的嘴里輕輕地觸摸牙齦,感受一下寶寶是否已經(jīng)有牙齒、牙齦線是否有突起或者有輕微發(fā)炎的現(xiàn)象。 定期檢查寶寶的出牙情況。每個(gè)寶寶長牙的速度都不一樣,有些寶寶的牙齒從牙齦萌出要長達(dá)數(shù)周,有些寶寶過一個(gè)周末就能長出兩顆牙齒來。每周檢查寶寶牙齦一次,這樣可以確保你能及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶新長出來的牙齒,然后你就可以開始給寶寶刷牙喇。 在寶寶乳牙萌出前就要開始給他進(jìn)行日常的口腔衛(wèi)生護(hù)理。用沾濕的柔軟紗布纏繞手指輕輕地擦拭寶寶的牙齦,這樣做可以趕走牙齦上的細(xì)菌。 從寶寶兩個(gè)月大開始,就可以至少每天給他清潔牙齦一次。如果你覺得有需要,也可以增加清潔的次數(shù)。但注意不要多度清潔,這會(huì)刺激到寶寶的牙齦,從而導(dǎo)致牙齦敏感或觸痛。 用干凈的紗布纏繞指尖清潔寶寶的乳牙。在寶寶長牙初期,可以用紗布代替牙刷來清潔寶寶的乳牙。 每次清潔寶寶牙齒的時(shí)候別忘了拭擦舌苔,因?yàn)榧?xì)菌會(huì)堆積在那里。 一旦寶寶長出幾顆牙后,就可以給寶寶選購柔軟的嬰兒牙刷啦。尤其是當(dāng)臼齒長出后,就要把刷牙的工具從紗布轉(zhuǎn)變?yōu)檠浪?。刷毛要非常柔軟,并且不要多于三排?strong>1歲的寶寶也應(yīng)該使用牙刷了。 剛開始刷牙時(shí)不要使用牙膏,用溫水即可。這時(shí)給寶寶刷牙的目的是讓他們適應(yīng)刷牙的工具,這個(gè)階段加上牙膏可能會(huì)讓寶寶不適應(yīng)而拒絕用牙刷。 如果寶寶表現(xiàn)出對刷牙感興趣,那么不妨請他協(xié)助你吧。你可以鼓勵(lì)寶寶,在你給他刷牙時(shí)讓他也拿著牙刷柄。當(dāng)他適應(yīng)后,就可以讓他自己刷牙了,當(dāng)然你得在旁監(jiān)督哦,當(dāng)他自己刷完后你可以再幫他刷一次。 如果寶寶一開始拒絕用牙刷,你可以先每天給寶寶刷牙一次。待他慢慢接受后,再逐漸增加刷牙次數(shù),直至能做到每次餐后刷牙。 告訴寶寶是怎樣刷牙的。我們的意識里覺得刷牙的“標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作”是前前后后上上下下,或者呈小圓圈狀運(yùn)動(dòng)是嗎?其實(shí)牙刷怎樣移動(dòng)不要緊,最重要的是把牙齒上上下下里里外外都徹底刷干凈。 要注意的是,孩子們可能只會(huì)刷他們可以看到的門牙,往往會(huì)忽視了看不見的牙齒,這時(shí)你可以和他們做一個(gè)“尋找藏著的牙齒”的游戲。還要記得清潔舌苔哦。 先給寶寶使用天然的可吞咽牙膏(通常配有指套牙刷),這對于不會(huì)吐出的寶寶而言更安全。這樣的清潔工具可以用到3歲。 待寶寶長大一點(diǎn),可以給他們加少量的牙膏。注意牙膏的量只需豌豆大小。 征詢醫(yī)生的意見該如何給寶寶使用含氟牙膏。如果你決定使用含氟牙膏,要把牙膏的量減少,最開始只要小米粒大小即可,這樣可以避免寶寶攝入過量氟。 當(dāng)寶寶3歲可以吐水之后使用含氟牙膏的量可變?yōu)橥愣勾笮 ?/strong> 如果寶寶還沒有學(xué)會(huì)抿著嘴和吐水的動(dòng)作,在刷牙后記得讓他喝水。這可以稀釋寶寶吞咽了的牙膏,尤其是含氟牙膏。讓寶寶在刷牙時(shí)嘴巴稍稍往下,也有助于流出牙膏殘夜。 當(dāng)寶寶已經(jīng)具備自己刷牙的能力,就要開始引導(dǎo)他自己刷牙了。但要盡量控制刷牙的時(shí)間,時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致寶寶厭煩或失去興趣。孩子刷牙的時(shí)間2分鐘為宜。 給寶寶選一支他喜愛的卡通人物牙刷能很好地鼓勵(lì)他刷牙哦。 編一些可愛的歌謠、和寶寶做刷牙游戲、給他數(shù)數(shù)刷過的牙齒、讓寶寶對著鏡子刷牙,這些都能增加寶寶刷牙的樂趣。 你和寶寶同時(shí)刷牙,并且告訴寶寶你正在做什么,讓他也跟著你做。 在寶寶還沒有學(xué)會(huì)漱口和吐水之前,刷牙后要記得給寶寶喝水。要多給寶寶示范吐水的動(dòng)作。
教育寶寶一些需要掌握的口腔護(hù)理知識。比如說讓他們學(xué)會(huì)保持牙刷的清潔。 美國兒科協(xié)會(huì)建議,除了用清水沖洗牙刷上殘留的牙膏液和微小食物渣子外,在存放牙刷時(shí)應(yīng)該讓刷頭向上讓其自然風(fēng)干。寶寶都喜歡玩水,所以讓他們沖洗牙刷似乎是不難辦到的。 每當(dāng)寶寶努力學(xué)習(xí)刷牙時(shí),你要給予他們一些特別的獎(jiǎng)勵(lì)。 比如說給他們讀一本他們愛看的書,玩他們喜愛的玩具或者參加一個(gè)他們喜歡的活動(dòng)。獎(jiǎng)勵(lì)可以多種多樣,看看哪個(gè)最能激勵(lì)到你的小寶寶。 當(dāng)寶寶長出兩顆挨著的牙齒時(shí),你就可以給他使用牙線了。建議,在不容易被牙刷清潔的地方要使用牙線,像門牙這種比較好清理的位置,用牙刷就可以了。 在寶寶一歲的時(shí)候安排他看第一次牙醫(yī)。這是牙醫(yī)了解寶寶口腔情況和檢查他們是否存在牙齒畸形的好時(shí)機(jī)。 如果你擔(dān)心寶寶存在口腔問題或需要咨詢寶寶口腔護(hù)理的問題,可以在寶寶1歲前就帶他去看牙醫(yī)了。 隨時(shí)留意寶寶可能出現(xiàn)的口腔情況。尤其要留心嬰幼兒齲齒,一開始也許只是上頜的門牙受到影響,但慢慢會(huì)蔓延到第一臼齒。 蛀牙的癥狀包括有:牙齒顏色發(fā)生變化、牙齒出現(xiàn)陣痛、持續(xù)數(shù)分鐘強(qiáng)烈的痛(通常由咀嚼或者冷熱食物引起)、偶爾疼痛、牙齦潰瘍或流血、發(fā)燒、發(fā)痛牙齒附近有白色或紅色腫脹等。 了解導(dǎo)致寶寶蛀牙的原因。寶寶的奶瓶、哺乳、鴨嘴杯都有可能影響寶寶的口腔及牙齒狀況。不要讓寶寶含著奶瓶睡覺,如果寶寶已經(jīng)養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣,那么就在奶瓶里裝水。 牛奶、配方奶、果汁和其它有甜味的飲料都含有糖分,讓寶寶喝著這些液體睡覺容易導(dǎo)致蛀牙。當(dāng)寶寶到1歲的時(shí)候,要開始教他使用杯子喝水了。 找到預(yù)防蛀牙的方法。合理安排飲食、營養(yǎng),采取適當(dāng)?shù)目谇蛔o(hù)理和防治手段都是常見的防蛀方法飲食最為重要,可以給寶寶選擇一些低糖的飲料和食物。以蔬果代替糖果和曲奇。 還需注意不要給寶寶吃太多果干,比如說葡萄干,它們很容易粘在牙縫里,如果沒有把它們徹底刷出來,容易導(dǎo)致蛀牙。 |
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