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新學(xué)期跟孩子一起制定“小目標(biāo)”

 lzr1002 2016-09-05


王健林火了,因為他的一億“小目標(biāo)”,給多少人帶來話題啊。于是大家紛紛給自己制訂了“小目標(biāo)”。我們的家長也不能閑著,新學(xué)期,給咱家孩子也定個“小目標(biāo)”唄!

制定目標(biāo)是成功的必要因素之一,大部分成功人士和各行各業(yè)的頂尖人才都能夠有效地制定目標(biāo)并予以完成。制定目標(biāo)不僅僅是大人才會的技能。新學(xué)期開始了,孩子們又有了許多新的任務(wù),有學(xué)習(xí)上的也有生活上的。與其教孩子被動的完成任務(wù),不如教他們?nèi)绾沃贫繕?biāo)、學(xué)會自律、并且自我激勵完成目標(biāo)。


制定目標(biāo)的好處

孩子能學(xué)會管理自己的時間,你的孩子將不會把作業(yè)拖延到最后一刻才開始完成。

你將會發(fā)現(xiàn)孩子變得更加有毅力,也實現(xiàn)了對自己的負責(zé)。不需要你的催促也能夠自覺地學(xué)習(xí),這是因為他們清楚這些事情使他們的責(zé)任。

你會發(fā)現(xiàn)孩子開始提前進行規(guī)劃,把任務(wù)合理地進行分配。

當(dāng)孩子不斷完成設(shè)立的目標(biāo),增強自信心、他將會獲得長足的自信。

 

跟孩子一起制定目標(biāo)時首先用孩子能夠理解的事物去解釋和理解目標(biāo),比如足球、家庭作業(yè)等等。你可以這樣對孩子說:“目標(biāo)就是你特別希望達成的事情。足球運動員希望能進球,進球就是他的目標(biāo)。目標(biāo)不僅限于運動,在生活中,你也有希望達成的目標(biāo)。計劃如何達成目標(biāo)的過程叫做制定計劃。這個技能能夠幫助你在學(xué)習(xí)、工作和生活中獲得成功?!睂σ粋€孩子來說,他的目標(biāo)可以是提高學(xué)習(xí)成績、掌握一項技能、增加閱讀量、甚至是完成一個夢想。每個孩子都有自己的夢想,不管他的年齡有多小,雖然有些夢想在我們看來是很幼稚荒誕的,但爸爸媽媽們可以去悉心地發(fā)掘孩子的興趣愛好,幫助孩子實現(xiàn)一個個的目標(biāo),進而把夢想轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實。

家長也可以分享我們自己的目標(biāo)。你需要花一些時間和孩子談?wù)撃愕膲粝牒湍銥橹贫ǖ挠媱?,好比減肥、學(xué)習(xí)一門新語言等等。你將會因此成為孩子學(xué)習(xí)制定、完成目標(biāo)的榜樣。事實上,榜樣的力量是無窮的。你需要記住的就是清楚地和孩子分享你達成目標(biāo)之前的心路歷程,并且用你自己的故事鼓勵孩子別半途而廢。

 

制訂目標(biāo)很重要,設(shè)置一個適宜的目標(biāo)更加重要。適宜孩子的目標(biāo)不能過高,也不能過低,而且要切合孩子的實際情況,不能違背孩子的意愿和要求。適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)可以激勵孩子主動地發(fā)掘自身的潛能,自覺地、積極地去學(xué)習(xí)。和孩子一起選擇那些他們經(jīng)過努力有可能達成的目標(biāo)。每個人都喜歡待在自己的舒適圈里,孩子也不例外,容易在選擇目標(biāo)時挑一個最簡單、最容易的。這時我們就得稍微推孩子一把。因為在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中,孩子需要明白收獲的快樂和自己的付出是成正比的,所以,我們要引導(dǎo)孩子為自己選一個踮起腳尖才能夠得著的目標(biāo)。目標(biāo)并不是越難越好,一定要把握到努力一把就能達到的度,尤其是對年齡較小的孩子,對他們來說成就感比挫折感更重要。

除了新學(xué)期目標(biāo),我們可以跟孩子設(shè)定一個在短期就能夠看到效果的小目標(biāo),比如一周之內(nèi)可以完成的事情。以下是一些例子:完成家庭作業(yè)、讀一本書、每天做一次家務(wù)等等。有的孩子需要更短期的目標(biāo),比如一小時之內(nèi)就能完成的。

讓孩子把目標(biāo)寫下來掛在墻上,往往會有幫助。在家中的醒目處記錄孩子的進度和他做出的努力,這將持續(xù)激勵孩子不斷努力。你和孩子甚至可以來一場競賽,看看誰能夠持之以恒地努力。把孩子的目標(biāo)定位為家庭目標(biāo),這樣會讓孩子感覺自己不是一個人在戰(zhàn)斗,在努力的道路上始終有家人的鼓勵和幫助。這種方式對低齡孩子尤其重要,因為對他們來說,很多事都是第一次嘗試,家人的陪伴和鼓勵給了他們更多的自信和克服困難的勇氣。

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