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觀(guān) 點(diǎn)： 改變行為可戰(zhàn)勝糖尿病
飲食結(jié)構(gòu)不合理、生活習(xí)慣不好，是我國(guó)糖尿病發(fā)病率高達(dá)11%的主要原因。在有糖尿病遺傳病史的家族里，生活行為的改變可以讓其后代遠(yuǎn)離糖尿病。 2、改變生活行為比吃藥帶來(lái)的好處大得多 1）控制好飲食可以減少一半糖尿病 2）堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng)，可減少一半降糖藥 3）做好監(jiān)測(cè)可防住一半并發(fā)癥 然而，有些糖友卻很任性，“作”的很，真心讓人無(wú)奈、無(wú)語(yǔ)、無(wú)奈，所以今天要和大家聊聊心里話(huà)，也扒一扒這些不自覺(jué)的老糖友了......（言語(yǔ)有些過(guò)激，見(jiàn)諒） 看事實(shí)： 我行我素，釀成大禍 1、有些糖友很任性 血糖：想起來(lái)測(cè)，想不起來(lái)不測(cè) 你可知道？ 血脂：高點(diǎn)也無(wú)所謂 你可知道？ 飲食：想吃什么就吃什么 你可知道？ 運(yùn)動(dòng)： 從來(lái)不認(rèn)真 你可知道？ 2、一人任性，全家受累 講實(shí)話(huà)： 1、您為什么不做呢？ 做好吃、動(dòng)、測(cè)很簡(jiǎn)單，但您卻那么任性------不做！ 做好吃、動(dòng)、測(cè)，可以控制血糖、并發(fā)癥，您不做！ 做好吃、動(dòng)、測(cè)，可以省時(shí)、省錢(qián)、省藥，您不做！ 您躺下了，我們?cè)趺崔k？？ 2、讓子女痛苦，忍心嗎？ 由著性子來(lái)，您是快樂(lè)了，可是您這樣的行為很快會(huì)得到疾病的懲罰！您可明白，一旦您生病了，折騰的是全家人！所以您得約束下自己的行為，別把你的快樂(lè)建立在子女的痛苦上，好嗎？ 3、讓子女還孽，合適嗎？ 世界因果循環(huán)，今天的行為必然在明天產(chǎn)生結(jié)果，別讓你的行為積孽，也別吧你的孽債轉(zhuǎn)嫁給子女！ 血糖不穩(wěn) 害怕并發(fā)癥 關(guān) 注 糖 友 管 家 |
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