治療糖尿病的五駕馬車包括糖尿病教育、飲食調(diào)整、合理運動、疾病監(jiān)測和藥物治療。了解糖尿病的五駕馬車，對綜合糖尿病的防和治意義重大哦~

一、糖尿病教育

引起糖尿病的原因除了遺傳因素之外，最主要的原因和不健康的生活方式有關(guān)，如吃的很多，運動量卻很少。如果糖友可以從心理到生理，從飲食到藥物等方面，從根本上改變不合理的生活方式，科學(xué)和整體的了解健康知識，通過多方面的行為改變，以期達(dá)到良好的治療效果?，F(xiàn)行的糖尿病教育的形式多樣，大概包括：

在社區(qū)或者醫(yī)院內(nèi)，開設(shè)糖尿病健康知識大課堂， 制定一份健康的綜合的教育方案， 期許可以為糖友的治療提供有用的教育幫助。

在有些地區(qū)，每年舉行形式多樣的病友交談會和聯(lián)誼會，讓糖友之間進行關(guān)于糖尿病知識方面的交流。

政府醫(yī)療部門，會免費發(fā)放一些有助于傳播糖尿病知識的教育資料到，或者在電視臺報紙等媒體上定期與不定期發(fā)布一些相關(guān)知識信息。而了解掌握好糖尿病知識，是患者從心理和生活上戰(zhàn)勝疾病的關(guān)鍵一步。

二、飲食調(diào)整

在糖尿病的治療中飲食調(diào)整是基礎(chǔ)性的前提條件，在疾病的自然病程中，任何階段的防治都離不開飲食調(diào)整的配合。飲食調(diào)整目的是為了使患者體重控制在合適的標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，同時配合藥物的治療，使得患者的代謝得到理想的控制，這樣有助于預(yù)防糖尿病的慢性并發(fā)癥。 護理人員在糖尿病患者的飲食調(diào)整上非常重要，應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者具體的情況靈活處理，合理地安排主副食品，重視食品和營養(yǎng)的搭配。具體目標(biāo)：

合理控制每日攝入的熱量

維持患者正常的體重

肥胖者降低熱量攝入

提高受體對胰島素的敏感性

瘦弱者增加重量，增強其抵抗力。

三、合理運動

合理運動對于糖尿病的防治意義非常重要，運動增加胰島素敏感性，有助于血糖控制，有利于減輕體重。還有利于炎癥控制、疾病預(yù)防和心理健康等。堅持規(guī)律運動的糖尿病患者死亡率顯著降低。糖友應(yīng)當(dāng)按照量力而為、因人而異、堅持就是勝利的運動原則，多關(guān)注相關(guān)知識的資料。合理運動的更多內(nèi)容，請關(guān)注糖管家里面的其他文章，就不在這里展開來。但請牢記運動注意的主要原則是飯后1小時運動為宜，切忌空腹運動。并且為了防止低血糖，建議糖友隨身攜帶巧克力或糖。

四、疾病監(jiān)測

監(jiān)測在糖尿病綜合防治中意義重大，糖尿患者應(yīng)定期到醫(yī)院檢查血、尿等各項指標(biāo)以及心電圖或眼底的檢查，使醫(yī)生了解患者的病情進展情況，有助于及時指導(dǎo)治療。護理人員幫助患者樹立正確的自我監(jiān)測意識，是疾病監(jiān)測的關(guān)鍵一步。護理人員和醫(yī)生可以通過擺事實、講道理，并且反復(fù)對患者進行糖尿病知識的培訓(xùn)，讓患者明白疾病監(jiān)測的意義，這樣可以保證患者的血糖指標(biāo)，使患者得到及時有效的治療，提高治療效果。 如果在早期就監(jiān)測到并發(fā)癥，并經(jīng)過有效的治療和護理使患者痊愈。

五、藥物治療

廣東信和百年專家介紹，對于血糖升高的糖尿病患者，如果通過飲食加運動的調(diào)理無效果時，那么患者就要按照要求服用藥品或打胰島素。我們先了解一下為什么要使用胰島素。胰島素是人體內(nèi)原本就存在的激素，胰島素是由胰臟內(nèi)的胰島β細(xì)胞受內(nèi)源性或外源性物質(zhì)如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一種蛋白質(zhì)激素。胰島素是機體內(nèi)唯一降低血糖的激素，同時促進糖原、脂肪、蛋白質(zhì)合成。糖尿人體一旦失去胰島功能時并且服用降糖藥物的效果差時，就應(yīng)該及時服用胰島素，幫助胰島細(xì)胞降低血糖，當(dāng)血糖控制較好時也可以停止服用胰島素， 而服用其它降糖藥物。