為什么往后瞧可以治五勞七傷？

風(fēng)月塵緣 2016-08-18

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你知道為什么往后瞧可以治五勞七傷嗎？

01.

明確什么是五勞

　　五勞是中醫(yī)學(xué)名稱，一是指五臟的勞損。隋代巢元方《諸病源候論·虛勞諸候》稱：“五勞為心勞、肝勞、脾勞、肺勞、腎勞的總稱”?！夺t(yī)學(xué)綱目》又告訴我們：“心勞血損，肝勞神損，脾勞食損，肺勞氣損，腎勞精損”。二是指五種勞傷的病因，《素問·宣明五氣篇》指出：“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷”?？梢姟皠凇钡暮x就是過度的意思。過勞可以致病，過逸（久臥、久坐）也可以致病。

02.

明確什么是七傷

　　《諸病源候論》指出：七傷為大飽傷脾，大怒氣逆?zhèn)?，?qiáng)力舉重、久坐濕地傷腎，形寒飲冷傷肺，憂愁思慮傷心，風(fēng)雨寒暑傷形，大恐懼不節(jié)傷志。

那么，問題來了，五勞七傷該怎么治？

03.

為什么往后瞧可以治五勞七傷

　　一是往后瞧可以刺激第七頸椎棘突下的大椎穴和旁開大椎穴0.5寸的定喘穴。醫(yī)學(xué)研究證明，刺激大椎穴，有如下作用：1.宣肺平喘：防治咳嗽、哮喘、氣管炎；2.退熱止瘧：防治感冒、發(fā)熱、瘧疾；3.益氣通陽：預(yù)防感冒、白血球減少、腦發(fā)育不全；4.寧神豁痰：防治癲癇、精神病?！哆\(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》又告訴我們，第七頸椎有一個(gè)特點(diǎn)，就是隨著頭的轉(zhuǎn)動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣，大椎穴和定喘穴就在頭的左右轉(zhuǎn)動(dòng)中受到牽扯抻拉、按摩啟竅。在自然和可能的情況下，頭轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度越大，牽扯抻拉、按摩的程度就越大，從而有效地開啟了大椎穴和定喘穴，暢通了手足六陽經(jīng)脈（大椎穴是六條陽經(jīng)的集中處），提高了其功能，有助于勞傷病的防治與好轉(zhuǎn)。又由于刺激大椎穴有增加白血球數(shù)量的作用，故可提高免疫力、抵抗力，防治勞傷，戰(zhàn)勝疾病。

　　二是該式轉(zhuǎn)頭后瞧的同時(shí)，兩臂外旋，兩肩后張，兩肩胛骨相靠，這樣在一定程度上刺激了位于第四胸椎棘突下，旁開3寸的足太陽膀胱經(jīng)的膏肓俞（注：膏肓是指：“心之下，膈之上的部位”）。中醫(yī)告訴我們，膏肓俞無不治，主治羸瘦虛損，上氣咳逆，夢中遺精（《千金藥方》）。

小編說

原來五勞七傷往后瞧的健身機(jī)理是這樣的，

以后得多加練習(xí)，

從而消除疲勞，

提高免疫力和抵抗力，

So......

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