甲狀腺結(jié)節(jié)是一種的發(fā)生在我們的周?chē)谋容^的常見(jiàn)的疾病，它和我們的內(nèi)分泌也有很大的關(guān)系，同時(shí)和我們的飲食習(xí)慣也是息息相關(guān)的，下面我們就來(lái)看一下甲狀腺結(jié)節(jié)的一些常識(shí)吧!

（資料圖）

甲狀腺結(jié)節(jié)飲食

1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)對(duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)起著重要的作用，而甲狀腺結(jié)節(jié)對(duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)造成的傷害也導(dǎo)致了大量蛋白質(zhì)的流失。所以患者的飲食一定要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

2、補(bǔ)充維生素

如果患者免疫功能低下，將難以禁受疾病所產(chǎn)生的沖擊。所以為了促進(jìn)免疫功能的恢復(fù)，患者也要注意補(bǔ)充維生素。在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)時(shí)應(yīng)該多安排一些新鮮蔬菜和水果。

3、適度補(bǔ)碘

過(guò)去很多人都片面地認(rèn)為，凡是甲狀腺疾病都一定要大量補(bǔ)碘。雖然這種疾病的出現(xiàn)與碘元素缺乏有一定聯(lián)系，但絕不是說(shuō)碘元素越多越好。碘元素?cái)z取過(guò)量的話也會(huì)增加甲狀腺的負(fù)荷，這也是不利于其功能恢復(fù)的。

4、忌刺激性食物

刺激性的食物會(huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生不良刺激，從而加重疾病的傷害，所以不適宜食用。如辛辣、高熱量食物、生冷食品等。

甲狀腺結(jié)節(jié)的日常生活中，應(yīng)該多吃一些豆類，可以喝一些豆?jié){，另外在飲食上要多吃些新鮮的蔬菜和瓜果，不要吃一些刺激性的東西，按時(shí)休息，在醫(yī)生的建議下按時(shí)吃藥。