11.進步鏟腳起身,兩腳碾地,體左轉(zhuǎn)90度,左腳站立,右腳右后向前離地踹鏟;兩掌也隨著由后向前抓握,然后向后猛拉,護于胸前變?nèi)?右拳在上,左拳在下,兩拳屈肘護胸部,拳心相對,拳眼向前,目視前方(圖11)。
12.仆步蹬腳右腳在前震腳落地,屈膝下蹲,抬左腳向前沿地蹬腳,成右仆腿勢,兩掌在胸前,向前右側(cè)仆地,掌心向下,掌指向前,目視前方(圖12)。
13.獨立沖拳收左腳起身,抬右腳上步落地直立,左腳迅速抬起離地上提,成右獨立勢;兩掌變?nèi)?右拳前沖,拳心向下,拳眼向左,高于肩平,左拳屈肘抱于肋下外側(cè),拳心向上,拳眼向外,目視右拳(圖13)。
14.青龍出水左腳落地,右腳上前一步,落地屈膝成右弓步,兩拳變掌,向胸前兩側(cè)劃弧后,穿向前方,兩掌心相對,掌指向前,高與肩平,目視前方兩掌(圖14)。
15.馬上傳令抬右腳后退震腳,再抬左腳上一步落地,兩腳碾地,體向右轉(zhuǎn)90度,兩腿屈膝成馬步;右手屈肘收回,護于右肋前側(cè),掌心向上,掌指向左,左掌向左側(cè)平穿,掌心向下,掌指向左,目視左掌(圖15)。
16.猿猴摘果右腳直立不動,抬左腳收回右腳內(nèi)側(cè)半步,腳尖點地,右腿屈膝成左虛步;右掌屈肘上架頭上右側(cè),掌心斜向前,掌指斜向上,左掌收回屈肘架于右掌下方,掌心向前,掌指向右,目視左前方 (圖16)。
17.豹子翻身雙足起跳,體左轉(zhuǎn)180度,兩腳相距一步落地,屈右膝成右弓步,兩掌變?nèi)?右拳屈肘護于右側(cè)耳下,拳心向后,拳眼向外,左拳由后向前下方栽擊,抱于胸前,拳心向內(nèi),拳眼向,目視左前方(圖17)。
18.雙龍出洞兩腳碾地,體左轉(zhuǎn)90度,左腿屈膝變成左弓步;兩拳變掌向前方猛力穿擊,兩掌心向上,掌指向前,目視前方兩掌(圖18)。
19.轅門射戟兩腳前后換步,兩腳碾地,體左轉(zhuǎn)90度,屈膝變成馬步;兩掌變?nèi)栈匦厍?左拳向左沖出,高與肩平,拳心向下,拳眼向外,右拳屈肘抱胸前,拳心向上,拳眼向外,目視左拳(圖19)。
20.金豹回頭兩腳跳起,體左轉(zhuǎn)180度,兩腳相距一步落地,屈膝變成左弓步;兩拳變掌,左掌屈肘橫架頭上方,掌心向側(cè)上,右掌下護左胯外側(cè),掌心向后,掌指斜向下,目視右側(cè)方(圖20)。
21.仙人坐洞兩腳碾地,體左轉(zhuǎn)90度,抬右腳向左腳并步,震腳屈膝成蹲步,兩掌變?nèi)?由上向前下方栽擊,兩拳背相對,拳心向外,拳眼斜向下,目視兩拳(圖21)。
22.燕子穿云雙足跳起,當全身騰空時,右腳向前上方彈踢;右拳變掌,速向前方由上向下,拍擊右腳面(響亮),左拳屈肘護于左肋下外側(cè),拳心向上,拳眼向外,目視前方(圖22)、
23.開關迎敵兩腳前后相距一步落地,屈膝變成右弓步,右掌向前迎面推出,成正立掌,掌心向前,掌指向上,左拳屈肘護左肋外側(cè),拳心向上,拳眼向外,目視右掌(圖23),
24.進步戳踢右腳碾地外旋,抬左腳向前下方鏟蹬,左拳變掌,兩掌同時向前扒擊,再向后撩展,左掌展于身后左側(cè),掌心向后,掌指斜向下,右掌封于左胯上側(cè),掌心向左,掌指斜向下,目視左腳(圖24)。
25.提腿扣踢左腳落地站立,右腳提起向前扣踢,速抬右掌由右向左拍擊左腳掌內(nèi)側(cè),左腳落地與右腳并步屈膝,雙掌變?nèi)獗Ю呦虑皞?cè),拳心向內(nèi),拳眼向上,目視雙拳(圖25)。
26.野馬回鄉(xiāng)右腳在前落地為軸,速抬左腳向前彈踢,兩掌十字交插。護于胸前,左掌在外,右掌在內(nèi),兩掌心向外,目視前側(cè)(圖26)
27.挫腳潑敵左腳收回在前方半步落地,體左轉(zhuǎn) 180度,速抬右腳向前方挫潑踢擊;兩掌由胸前,向前抓潑后再向右后側(cè)甩展,右掌外展右后下側(cè),掌心向右,掌指斜向后,左掌展于右側(cè)方,掌心向下,掌指向右,目視左掌(圖27)。
28.大仙獻果右腳在前方一步落地,左腳碾地內(nèi)旋,右腿屈膝成右弓步;右掌由后向前托擊,掌心向后,掌指向上,高于頭平,左掌屈肘護胸前,掌心向上,掌指向前,目視右掌(圖28)。
29.走馬絆腳右腳不動,抬左腳向前鉤踢,兩掌屈肘護胸前,掌心向右,掌指斜向上,目視左腳前方(圖29)。
30.退步誘敵左腳在前側(cè)落地,兩腳碾地,體右轉(zhuǎn)90度,屈右膝成右弓步,右掌屈肘護于右肩前,掌心向下,掌指向前,左掌屈肘護胸,掌心向右,掌指向上,目視左側(cè)(圖30)。
31.老鷹落山兩腳碾地,體左轉(zhuǎn)90度,抬右腳落于左腳后,兩腿屈膝半蹲;右掌由后向前右側(cè)下插,插于右腿外側(cè),掌心向內(nèi),掌指向下,左掌屈肘護于胸前,掌心向內(nèi),掌指向右,目視前方(圖31)。
32.飛身二起雙足離地向上起跳,當全身騰空時,右腳盡力向前上方彈踢;速出右掌,由上向下拍擊右腳面(響亮),左掌屈肘護左肋前,掌心向下,掌指向前,目視右腳(圖32)。
33.猛虎出架兩腳在前后落地,兩腳碾地,體左轉(zhuǎn)180度,左腳向前滑地移步,屈膝成左弓步;兩掌變?nèi)?由下向上架于頭上兩側(cè),兩拳心屈肘向外,拳背相對,拳眼斜向前,目視前方(圖33)。
34.絆腳挫敵左腳碾地外旋,抬右腳沿地向前絆踢,右拳由后向前挑勾擊出,然后屈肘護右胸上側(cè),拳心向內(nèi),拳眼向外,左拳屈肘抱左肋外側(cè),拳心向上,拳眼向外,目視前方(圖34)。
35.神光跪師抬左腳上前一步落地,右腳碾地后旋,兩腿屈膝變成右跪步,右拳變掌由上向下,護于右小腿外側(cè),掌心向內(nèi),掌指向下,左拳屈肘護胸,拳心向內(nèi),拳眼向上,掃視前方(圖35)。
36.黃忠搶關起身,兩腳碾地體右轉(zhuǎn)90度,左腳向左少移步,兩腿屈膝成馬步,右掌變?nèi)?由下向上橫架頭上前方,拳心斜向上,拳眼斜向下,左拳由胸前左側(cè)沖擊,高與肩平,拳心向下,拳眼向前,目視左拳(圖36)。
37.羅漢蹲樁兩腳碾地,體左轉(zhuǎn)90度,抬右腳向左腳并攏震腳,落地屈膝成蹲步,兩拳向膝蓋前方下栽,兩拳心向內(nèi)相對,拳眼斜向前,目視兩拳(圖37)。
38.餓虎登山抬左腳前上一步,落地屈膝變成左弓步;右拳收于胸前后,再向前沖出,拳高與肩平,拳心向下,拳眼向左,左拳收于左肋外側(cè),屈肘護肋,拳心向上,拳眼向外,目視右拳(圖38)。
39.背后鏟敵兩腳碾地,體右轉(zhuǎn)90度,抬右腳向右側(cè)鏟踹 ,兩拳變掌屈肘合掌拱于胸前,掌心相對,掌指向上,目視前方(圖39)。
40.收勢右腳在右側(cè)落地,左腳離地與右腳并步站立;兩掌也隨身右移下落兩胯外側(cè),掌心向內(nèi),掌指向下,目視正前方,成立正姿勢(圖40)。
