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人一生的三分之一時間都花在睡眠上，有的人睡得好，第二天精神抖擻，有的人睡不好，會失眠、做噩夢，而這些都是有跡可循的。

快看看你睡覺時，頭是朝哪的吧！

一、頭沖西睡覺容易引起衰運(yùn)

大家知道，坊間說某人過逝了，通常不說某人死了，而是說歸西了。我們也知道，孫悟空他們是到西天取經(jīng)，西方極樂世界。

頭沖西睡覺往往容易導(dǎo)致失眠，甚至運(yùn)勢上帶來不利，包括婚姻和財(cái)運(yùn)。

因此，如果你一直頭沖西，那么就要警惕了，最好是看命理上是否適合沖西。如果不可以則要掉頭睡覺為宜。

如果在只能選擇朝西而臥的情況下，提醒大家千萬不要采用灰色或木炭色的床單，除非你的命理五行喜此。

二、頭朝南睡容易使人興奮

從位理學(xué)看，頭朝南睡容易使人興奮，進(jìn)而造成失眠。

朋友們可以用黃色的床單或臥具來布置，因?yàn)閺娘L(fēng)水養(yǎng)生學(xué)來看，黃色可以安神，緩解失眼癥狀，但鄭博士提醒不要用淺色或丁香色，因?yàn)檫@兩種顏色有很強(qiáng)的刺激作用。

三、頭沖東北方容易噩夢

從位理學(xué)來看，艮卦頭屬于口舌是非方位，因此在此為擺法臥床容易做“噩夢”，使人神經(jīng)緊張，導(dǎo)致運(yùn)勢下降。

如果你的臥室條件有限，不得不朝東北而臥的話，可以通過采用深色，淡粉色或淺黃色的床具來緩解這些不利影響。