大家都知道按摩可以豐胸，也都知道許多按摩方法，但怎么樣達到最好的效果呢，不光要堅持還要知道一些小知識。下面就讓小編帶領大家去發(fā)掘。

豐胸按摩的最佳時機一：睡前

在秋冬時節(jié)進行睡前按摩，豐胸的效果是最佳的，每天睡覺前在胸部均勻涂抹一些合適自己的豐胸精油或者豐胸乳液，然后進行按摩，可以提升乳房曲線，使乳房肌膚更細致。

豐胸按摩的最佳時機二：經期

月經第一至三天是豐胸的最佳時期，這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌，而這種激素直接影響胸部豐滿度，它可以刺激乳房脂肪的囤積，在生理期配合荷爾蒙的變化進行按摩就能達到豐胸的效果。

豐胸按摩的最佳時機三：洗澡時

很多人忽略了洗澡這個豐胸按摩的最佳時機，其實洗澡時可以借助水龍頭水流噴灑的力量，由上往下沖擊胸部四周，不但可以刺激和按摩胸部，還可以起到豐胸效果，不過要注意水溫不要太高，以免燙傷胸部，還可以一邊沖洗一邊按摩。

豐胸按摩的最佳時機四：早晨

一日之計在于晨，可不能錯過了這個好時機，適當做一些豐胸運動，按摩一下胸部，再多吃一些豐胸的食物，能夠很好地提升乳房曲線。

豐胸按摩的最佳時機六：洗澡后

通常洗澡后的肌膚都比較清爽，趁身體還有溫熱的時候擦一些豐胸精油從上往下、由里到外進行按摩，可以起到很好的豐胸效果。

切記不要節(jié)食減肥，最先瘦的永遠都是胸部，堅持按摩選好時間一定可以擁有滿意的胸部。