瘦身綠色食品 苦瓜減肥食譜2016年04月13日 08:00 來(lái)源: 網(wǎng)易健康 編輯：張玄  苦瓜是餐桌上常見(jiàn)的食物，也是清涼解毒又減肥的好食物，對(duì)于減肥的效果是非常強(qiáng)烈... 苦瓜含有高能清脂素，只作用于小腸，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質(zhì)的吸收，但并... 苦瓜被譽(yù)為“脂肪殺手”，因?yàn)槠渲泻幸环N極具生物活性的高能清脂素，這種物質(zhì)只... 不過(guò)，不要把苦瓜當(dāng)做心理安慰，以為吃了苦瓜，吃多少都沒(méi)事了，那么你只會(huì)越來(lái)越... 苦瓜減肥食譜——小魚(yú)椒鹽苦瓜：苦瓜雖然是苦味菜，但是它含有人體所必需的蛋白質(zhì)... 苦瓜減肥食譜——苦瓜菠蘿蘋(píng)果汁：菠蘿含有蛋白質(zhì)，維生素A、B1、B2、C、鈣... 苦瓜減肥食譜——苦瓜番茄玉米湯：番茄含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和維生素B族... 脾虛胃寒者不應(yīng)生吃苦瓜：苦瓜熟食性溫，生食性寒，因此脾虛胃寒者不應(yīng)生吃。此外...延深閱讀苦瓜是餐桌上常見(jiàn)的食物，也是清涼解毒又減肥的好食物，對(duì)于減肥的效果是非常強(qiáng)烈的，可以有效分解體內(nèi)的脂肪和毒素，然后排出體外。
收起所有內(nèi)容
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