▲▲酒香泡花螺▲▲ 【主料】小花螺500g ▲▲撈拌?;?span>▲▲ 【主料】北級貝裙邊100克 海蜇頭80克 海螺片50克。 【輔料】黃瓜100克、拉皮80克 【調(diào)料汁】海鮮撈汁100克清香米醋30克 臻品蠔油20克 礦泉水60克 青芥辣7克 1.北極貝裙邊、海蜇頭、海螺片分別飛水,過涼水后控水備用,其中海蜇頭要先去咸味; 2.將黃瓜洗凈去心,切絲墊入盤底; 3.將主輔料加入調(diào)料汁攪拌均勻,放在黃瓜絲上面,端盤上桌即可。 【菜品特點】酸辣爽口 鮮甜適中,是一道色香味俱佳的海鮮佳肴。 【創(chuàng)意心得】海鮮結(jié)合黃瓜和拉皮這兩種食材做到葷素搭配 營養(yǎng)均衡,菜品操作也較為方便。
【主料】鮮小河蝦500g ▲▲撈汁雙色葫蘆絲▲▲ 【主料】綠色西葫蘆200g,黃色西葫蘆200克 ▲▲蟲草花杏仁爆秋耳▲▲ 【主料】鮮蟲草花5克 大杏仁50克 發(fā)好的秋木耳200克 【調(diào)料】味極鮮醬油8克 臻品蠔油2克 芥末膏少許 料酒2克 蔥油5克 【制作方法】 1. 將秋耳 蟲草花 大杏仁分別飛水; 2. 將芥末膏 臻品蠔油調(diào)勻成為調(diào)料汁A; 3.另起鍋放入蔥油,倒入主料,烹入味極鮮醬油 料酒和調(diào)料汁A,炒勻裝盤即可。 【菜品特點】菜品口感舒爽鮮脆 新鮮爽口,適合夏天食用。三種食材創(chuàng)新混搭,搭配合理,營養(yǎng)豐富。 【創(chuàng)意心得】秋耳與蟲草花同食,不但做到了營養(yǎng)的互為補充,兩種食材的口感拌在一起也很搭。
【主料】鮑魚100g,海參100g,蝦仁100g,萵苣100g ▲▲撈汁葛仙米▲▲ 【主料】水發(fā)葛仙米200g ▲▲撈汁桃油▲▲ 【主料】水發(fā)桃油200g ▲▲撈汁秋葵▲▲ 【主料】秋葵200g ▲▲濰坊蘿卜蘸醬▲▲ 【主料】濰坊青蘿卜300g ▲▲撈汁水果椒▲▲ 【主料】水果紅椒80克,水果黃椒80克,小黃瓜200克 【輔料】黑蒜50克,金桔1個 【調(diào)料】海鮮撈汁80克 礦泉水50克 鹽50克 1.將水果紅椒和黃瓜切成相同的條狀,放入淡鹽水中浸泡30分鐘撈出裝盤; 2.將海鮮撈汁加礦泉水調(diào)勻,然后倒在裝好的盤中; 3.黑蒜切丁,金桔一切為二放在擺好的紅椒條上。 【菜品特點】色澤紅亮,層次感強,鮮甜微辣,口感爽脆 【創(chuàng)意心得】夏天看到這道清爽怡人的菜肴,就會眼前一亮。鮮甜微辣的風(fēng)味,符合夏天的飲食口味。 ▲▲花開富貴▲▲ 【主料】奶油生菜80克,黃瓜50克,長江椒20克,京蔥10克,苦葉生菜20克 【輔料】蒜青10克。 【調(diào)料】海鮮撈汁80克 礦泉水80克 鹽50克。 1.將所有主料洗凈改刀切好,放入50克的淡鹽水中浸泡2小時,瀝干水裝盤; 2.將蒜青加入海鮮撈汁礦泉水拌勻;3.將調(diào)好味的撈汁裝入盛器中即可。 【菜品特點】夏天人們本身就愛吃各種蔬菜,這道菜各種蔬菜搭配在一起,菜品造型漂亮,清新爽口。 【創(chuàng)意心得】菜品與美好的寓意相結(jié)合,且外形靚麗新穎,是非常受歡迎的菜肴 歡迎您的關(guān)注 ★長按二維碼 |
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