穴位密碼

治療慢性支氣管哮喘的主要穴位：天突穴、膻中穴、大椎穴、定喘穴、肺俞穴

     
   

    天突穴的位置：天突穴位于人體頸部，當(dāng)前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。

    按摩方法：取坐位，用中指指腹按揉天突穴并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，按摩時(shí)應(yīng)控制力度，不要傷到喉嚨。

    膻中穴的位置：膻中穴位于兩乳頭之間，胸骨中線上，平第四肋間隙。

    按摩方法：分揉法和推法，揉用中指端按揉，約揉50～100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外。溫馨提示：膻中穴被擊中后，內(nèi)氣漫散，心慌意亂，神志不清。  

    大椎穴的位置：大椎穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動(dòng)頸部，不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。

    按摩方法：取正坐位，用中指按揉大椎穴20～30 次。   

    定喘穴的位置：定喘穴位于背部，第7頸椎棘突下，旁開(kāi)0.5寸。

    按摩方法：取坐位，右手食指或中指指端按右側(cè)定喘穴，左手食指或中指端按左側(cè)定喘穴，每穴按揉2 分鐘，以局部有明顯酸脹感為佳。   

    肺俞穴的位置：肺俞穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸（二指寬）處。

    按摩方法：取坐位，先用左手掌根搭于右側(cè)肩井穴，中指指尖按定右肺俞穴，按揉2 分鐘，然后換右手照上法按揉左肺俞穴，揉至局部發(fā)熱為