一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

慢性支氣管哮喘按摩保健方法

 夢(mèng)回新疆 2014-02-09

      慢性支氣管哮喘是常見(jiàn)的過(guò)敏性疾病,可敏原有細(xì)菌、病毒、塵埃、化學(xué)氣體、花粉等。哮喘發(fā)作前,常有咳嗽、胸悶或連續(xù)噴嚏等先兆癥狀,繼而出現(xiàn)氣急,喘憋、哮嗚、張口抬肩、多汗等癥狀。
 
按摩穴位

 
按摩主穴
點(diǎn)按天突穴:頸部前正中線上,胸骨上窩凹陷的中央。
*取坐位,用左手拇指指尖點(diǎn)于天突穴.指力沿胸骨柄的后緣向下點(diǎn)住不動(dòng)1分鐘.力度以不影響呼吸為宜。

 

點(diǎn)按膻中穴:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)處。
*取坐位或仰臥位,用右手拇指指腹或大魚際按揉膻中穴,順時(shí)針?lè)较?,指力由輕到重再輕,約2分鐘。

 

點(diǎn)按大椎穴:每7頸椎棘突下,約與兩肩峰相平,或正坐伏案,摸頸后最高的一個(gè)突起之下。
按摩方法:取正坐位,用中指按揉大椎穴20—30次。

 

點(diǎn)按定喘穴:第7頸椎棘突下,旁開0.5寸(1橫指)。
*取坐位,右手食指或中指指端按右側(cè)定喘穴,左手食指或中指端按左側(cè)定喘穴,每穴擅愫2分鐘,以局部有明顯的酸脹感為佳。

 

按揉肺俞穴:肩胛骨內(nèi)側(cè).第3胸椎下旁開2橫指。
*取坐位,先用左手掌根搭于右側(cè)肩并穴,中指指尖按定右肺俞穴,按揉2分鐘。然后換右手照上法按揉左肺俞穴,揉至局部發(fā)熱為度。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多

    国产欧美性成人精品午夜| 69精品一区二区蜜桃视频| 在线欧美精品二区三区| 国产成人国产精品国产三级| 日韩精品中文字幕亚洲| 国产精品香蕉一级免费| 国产精品99一区二区三区| 黄片在线免费观看全集| 亚洲内射人妻一区二区| 日韩在线一区中文字幕| 欧美一区二区三区播放| 亚洲中文字幕剧情在线播放| 少妇视频一区二区三区| 中文字幕久久精品亚洲乱码| 亚洲第一区欧美日韩在线| 98精品永久免费视频| 亚洲一区二区三区在线免费| 国产精品久久三级精品| 欧美精品亚洲精品日韩专区| 日韩欧美一区二区久久婷婷| 国产欧美日韩精品一区二区| 又大又长又粗又黄国产| 日韩熟妇人妻一区二区三区| 99久久婷婷国产亚洲综合精品| 亚洲成人久久精品国产| 日韩欧美在线看一卡一卡| 激情五月综五月综合网| 午夜国产成人福利视频| 国产一区欧美一区日韩一区| 日本淫片一区二区三区| 少妇人妻无一区二区三区| 精品亚洲一区二区三区w竹菊| 国产欧美精品对白性色| 精品人妻一区二区三区在线看| 激情国产白嫩美女在线观看| 日韩精品少妇人妻一区二区| 欧美91精品国产自产| 久久精品国产熟女精品| 在线免费国产一区二区三区| 亚洲av又爽又色又色| a久久天堂国产毛片精品|