乳腺癌經(jīng)過手術(shù)、化療和/或放療后，如何進(jìn)一步減少?gòu)?fù)發(fā)呢？

        大量臨床研究已經(jīng)證實(shí)內(nèi)分泌治療可明顯降低雌激素受體陽性患者的復(fù)發(fā)率，內(nèi)分泌治療的依從性與預(yù)后密切相關(guān)，治療過程中切忌隨便停藥或者隨便換其他內(nèi)分泌治療藥物，換藥時(shí)一定要咨詢?？漆t(yī)生（最好是對(duì)你病情最了解的醫(yī)生）。

      堅(jiān)持鍛煉

        流行病學(xué)系的Brionna Hair博士于2014年6月9日在《癌癥》雜志發(fā)表的一項(xiàng)新的研究顯示：鍛煉可改善乳腺癌患者生存，減少發(fā)病率，改善患者生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)量也不用太大，每天徒步行走或慢跑30分鐘左右即可，徒步上班，騎自行車上班等都是不錯(cuò)的選擇。

    控制體重

        肥胖是乳腺癌預(yù)后不良的危險(xiǎn)因素之一。Joseph Sparano博士和他的同事通過美國(guó)癌癥合作組織進(jìn)行了一項(xiàng)比較I-III期乳腺癌患者中肥胖、超重病人和其他人之間的健康狀況的一項(xiàng)大樣本臨床試驗(yàn)。結(jié)果顯示，肥胖可影響癌癥的復(fù)發(fā)和生存。所以控制體重也是預(yù)防復(fù)發(fā)重要的措施。

  控制飲酒與吸煙

       這兩個(gè)因素也是與乳腺癌復(fù)發(fā)有關(guān)。所以防止乳癌復(fù)發(fā)，不只需要要醫(yī)生的努力，還要患者共同參與。

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