我家面食吃的多一些,每周都會蒸幾次饅頭,有時圓的有時候方的,有時候也會換換花樣,做點別的造型,可能家里有孩子的,總會迎合一下孩子的口味吧。我家女兒比較中意的這款扇貝夾餅,有點兒像貝殼,也有人叫它貝殼餅,我女兒還叫它鱷魚的嘴巴,問我能不能給這個嘴巴裝上牙齒。我就逗她說可以把菜放在中間當(dāng)鱷魚的舌頭和牙齒,然后小姑娘就會放好多菜進(jìn)去,夾上,最后都被她吃掉了。想讓孩子多吃點東西其實也沒那么難,媽媽把食物做的豐富一點,就像這普通的發(fā)面饅頭在整形的時候換換造型就可以受到小朋友們的喜愛了。多媽做過不少造型的發(fā)面面食,以后可以把做法一一分享出來。 面食的制作其實并不復(fù)雜,而且只要學(xué)會了揉面,掌握好發(fā)酵和蒸制時間,就可以隨心所欲的變換發(fā)酵面食的造型,而學(xué)會這些只要多練習(xí)就OK了,我對揉面是不擔(dān)心的,因為十來歲的時候媽媽忙,沒時間揉面,就會讓我?guī)退嗝?,但是,雖然我揉了很多年的面,可我一直沒有蒸過饅頭,也是長大以后才試著自己去蒸饅頭,剛開始的時候也是蒸的亂七八糟,發(fā)不起來,或者發(fā)過頭了等等,但每次失敗的原因都找一下,多蒸幾次,避開以往失敗的因素,這樣慢慢的,饅頭就越做越好了,也就開始捉摸形狀上的變化了。像這種扇貝式的面食,中間是可以分開的,可以夾上菜,或者像肉夾饃那樣做點肉夾進(jìn)去吃,都很好吃的。我家大女兒不到五歲,每次都能輕松吃掉一個。 原料:面粉300g、溫水150g、酵母粉3g、玉米油(或其它食用油)少許; 做法: 1、將酵母粉和溫水一起倒進(jìn)盆里,用筷子攪拌一下; 2、放進(jìn)面粉,用筷子使面粉和水混合,再放置到面板上揉面; 3、揉成一個光滑的面團(tuán); 4、切開表面無明顯氣孔即可; 5、放回盆里,蓋上一個蓋子,或者在盆口包上保鮮膜,發(fā)酵; 6、發(fā)酵完成,體積大約有原有面團(tuán)的兩倍大,用手指戳一個洞,不會回縮不會塌陷; 7、拔開面團(tuán),里面有無數(shù)個氣孔; 8、取出面團(tuán)在面板上繼續(xù)揉面排氣,適當(dāng)加一些干粉,一定在揉透,最后還可以用刮刀切一下看一下切面有無氣孔,無明顯的氣孔即可; 9、分成同等大的幾個小面團(tuán),揉圓; 10、把面團(tuán)搓成橄欖形,再用搟面杖搟開; 11、全部搟好以后,(有點像牛舌餅的感覺),在其中半邊滴一兩滴玉米油(或其它的從食用油),抹均勻(只要涂抹半邊就要以了) 12、對折起來。抹油的目的是為了防止對折后兩層面粘在一起; 13、用刮刀的的刀背(或其它刀的刀背,只要是直的就可以用),在餅上輕輕的壓出?。?/p> 14、全部壓好了; 15、捏住兩個角; 16、捏在一起;中間如鼓的太高,可以在捏的時候用另一只手輕輕按一下; 17、全部捏好后,醒發(fā)15分鐘左右,鍋里燒開水,進(jìn)蒸屜,蒸15分鐘,關(guān)火后燜3分鐘再開蓋,就可以了。如果是涼水上鍋,可以改為醒發(fā)時間10分鐘,上鍋后蒸20分鐘。 白白胖胖的扇貝夾餅就出來了。發(fā)酵面食還是很適合普通人食用的,經(jīng)過發(fā)酵的面點可以更好的被人體消化和吸收,而且松軟的口感也適合老人和孩子,對于處于康復(fù)期的一些病人,或者腸胃功能差一些的人來說,發(fā)酵面食都是不錯的選擇。 總結(jié)了一下蒸饅頭的經(jīng)驗: 1、酵母粉要先和水融化開,這樣才能讓酵母激活,發(fā)揮作用,冬天用溫?zé)崴?,夏天可以用常溫的水,水的溫度不能過高,過高就把酵母燙死了; 2、揉面,揉面很重要,一定要揉到位,像在搓衣板上搓衣服那樣,或者你也可以發(fā)明更適合自己的揉面方法,最后檢查的標(biāo)準(zhǔn)就是切一塊面團(tuán)下來,看面團(tuán)切面有沒有氣孔,無明顯氣孔即可; 3、醒發(fā),醒發(fā)要放在一個密封的環(huán)境下,蒸鍋里、烤箱里、蒸汽爐里都可以,只要找一個安全且密封好的地方把饅頭生坯放進(jìn)去就好; 4、時間,不管是醒發(fā)的時間和蒸的時間都要根據(jù)饅頭生坯的大小而定,我這個時間只適合我這個饅頭的大小,如果比這大或比這小都要相應(yīng)調(diào)整醒發(fā)和蒸的時間; 5、蒸完以后不要著急打開取出來,關(guān)火燜一會兒,虛蒸一下,再取出來; 如果你還說你的饅頭蒸不出來,不發(fā),或者饅頭表面收縮,原因可以有以下幾種: 1、饅頭不發(fā)可能你的酵母過期了或者失效了,酵母粉開封后要用密封夾夾上放在冰箱里冷藏保存,否則像現(xiàn)在天熱的情況下很快就失效了; 2、饅頭在鍋里蒸的時候看著又圓又大,白白胖胖的,一開鍋蓋就成了皺皮老太太了,可能是發(fā)酵時間太久或者蒸的時間太久了,或者沒有燜,關(guān)火就開蓋了; 3、饅頭表面坑坑洼洼的,應(yīng)該是鍋的問題,鍋蓋設(shè)計不合理,會有水滴落在饅頭上,直接把饅頭燙了,就不會發(fā)起來了,肯定也不會好看,換個鍋或鍋蓋再試試! 更多面食食譜在這里: 從面粉到饅頭只要1個小時,教你一招,快速吃上好吃的發(fā)面饅頭! 多吃粗糧,養(yǎng)生更健康,不會揉面你就來試試這個吧!簡單易做! 好吃又好做,甜甜不上火,新手也能做出成功的南瓜紅棗發(fā)糕! 這個黑乎乎的食物還有人認(rèn)得嗎?老輩人吃夠了,年輕人可能沒吃過 你真的會拆面粉袋嗎?封口線上藏著小竅門你知道嗎?快來看看吧! 感謝你訂閱我的頭條號【魔多廚房】,我的ID是多幸福多快樂,也是兩個孩子的媽媽,我希望我和我愛的人都能多一點幸福、多一點快樂??!因為平時主要工作是照顧兩個孩子,寫菜譜只是空閑時間的一個愛好,所以眾多評論沒有時間一一回復(fù),請見諒! 我愛下廚,愛烘焙,為了家人健康,積極學(xué)習(xí)并制作各種有益身體的美食給我的家人,同時也很開心將我制作過的這些食譜與所有關(guān)愛家人健康的朋友一起分享,交流制作經(jīng)驗。你還可以通過下面三種方式聯(lián)系到我! 新浪微博:多幸福多快樂 豆果美食:多幸福多快樂 微信公眾號: moduofood |
|