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老中醫(yī)愛喝的6款夏季養(yǎng)生茶

 -淡淡清茶- 2016-07-09
 

茉莉花茶

茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕、安神、鎮(zhèn)靜作用,可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病癥。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效,又由于加工過程為烘制而成為溫性茶,而具有多種醫(yī)藥保鍵功效,可去除胃部不適感

2、金銀花茶

金銀花茶

金銀花具有清熱解毒、通經(jīng)活絡,護膚美容的功效,能降壓、降低血清膽固醇,增加冠脈血流量,預防冠心病和心膠痛;抑制腦血栓的形成;改善微循環(huán),清除過氧化脂肪沉積,促進新陳代謝,延緩衰老,潤膚祛斑。

3、菊花茶


 

菊花茶

菊花性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

4、桂圓紅棗茶

桂圓紅棗茶

桂圓紅棗茶的搭配桂圓紅棗茶的最佳喝法就是桂圓和紅棗各5顆,然后講紅棗切開,然后使用煮沸的熱水沖泡?;钛?、通便,特別滋潤女性。

5、玫瑰花茶

玫瑰花茶

玫瑰花茶的功效玫瑰花茶飲用方法取10顆左右玫瑰花,最好加上蜂蜜進行沖泡。除了補氣養(yǎng)胃以外,玫瑰花茶有理氣清熱,解郁的功效。

6、綠茶

綠茶

綠茶具有多種保健功能,包括預防癌癥、改善心血管健康、減肥、抵御電離輻射等。此外,綠茶還是維生素種類最多、含量最豐富的茶類。夏天喝起來特別清爽。

 

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