醋，除了是廚房里面不可缺少的調(diào)味品，你還知道醋有什么好處嗎?下面，丹七君帶您看看醋的這些妙用，醋中加一寶全身一生沒病擾，讓你開開心心的生活，如果有這些困擾，不妨用用這些醋的小妙招。

1、醋+黑豆 改善視力

現(xiàn)在人們用眼較多，刷朋友圈微博新聞，玩手機(jī)，看電腦等等，時(shí)間長了都在給眼睛增添負(fù)擔(dān)，丹七君在這里教你一招改善視力小方法：

每天早晨吃點(diǎn)醋泡的黑豆，除了能幫助改善視力外，對肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇、慢性疲勞、寒癥等也有不錯(cuò)效果，尤其是在辦公室里工作的人更需要試試，醋泡黑豆簡單又有這么多有益之處。

2、醋+蜂蜜 減腰修身

將醋和蜂蜜以3:1的比例進(jìn)行調(diào)和，喝蜂蜜加醋是減肥較為有效的方法，每天早晨喝兩口，吃再多東西，不僅不會(huì)發(fā)胖，反而會(huì)慢慢瘦下來，起到減肥瘦身的作用;

其實(shí)，這個(gè)方法比市場上很多大牌產(chǎn)品好用，堅(jiān)持一段時(shí)間你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身材越來越好。

3、醋+溫水 改善皺紋

愛美女士在晚上洗臉時(shí)不妨加點(diǎn)醋，面部皺紋會(huì)有不錯(cuò)地改善。用醋水洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng),恢復(fù)皮膚的光澤和彈性,角質(zhì)層可以被軟化和美白.還能起到殺菌的作用，不過不要直接用每天洗練滴上7-10滴就可以了.

4、醋+花椒 腳氣灰甲

用花椒泡在醋中1小時(shí)，倒入溫水中泡腳，對腳氣有不錯(cuò)改善。白醋可以軟化角質(zhì)層，花椒可以止癢。對腳氣出現(xiàn)的脫皮、瘙癢有較好的效果。

5、醋+小蘇打 頭發(fā)光澤

小蘇打加醋，溶解在溫水中洗頭發(fā)，停留20分鐘后用清水沖洗;這樣頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗，還可減少頭屑，控油效果也不錯(cuò)，尤其是夏季來臨，出油比較多，可以用用這個(gè)方法去油去屑。

6、醋+洋蔥降血糖

血糖高的朋友，可以試試洋醋泡洋蔥。醋泡洋蔥可以幫助細(xì)胞更好地利用葡萄糖，供給腦細(xì)胞熱能，對于代謝出血液垃圾以及降低血糖都是有較好效果的。

7、醋+白術(shù) 美白祛斑

臉上如果有斑，醋中加入適量白術(shù)，洗臉后擦試長斑的地方，會(huì)有不錯(cuò)改善。白術(shù)是有祛斑的功效， 但是容易過敏 ，也容易感光。所以，丹七君建議晚上睡覺之前用

或是用蜂蜜混合涂與皮膚上， 30分鐘后用酒清洗。長斑主要原因是氣虛和肝氣郁結(jié)， 調(diào)整好自己的情緒對斑的祛除也有一定好處。

8、醋+黃瓜 去痘痘

洗臉后將醋+黃瓜汁用化妝棉擦在痘痘部位，10分鐘后洗去，對痘痘有不錯(cuò)改善。鮮黃瓜汁白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再涂臉，每日3次，涂后過10分鐘用溫水洗去。連用半個(gè)月能起到不錯(cuò)的效果。

不過丹七君在這里提醒大家，使用該方法前需要做相應(yīng)的敏感測試，了解自己的皮膚，才能更有效地解決痘痘問題。

9、醋+綠豆粉 皮膚瘙癢、蚊蟲叮咬

綠豆炒焦研成粉，再用醋調(diào)勻涂抹于皮膚瘙癢處，會(huì)有不錯(cuò)的止癢作用。出現(xiàn)蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢等問題時(shí)千萬不要用手抓，避免感染。綠豆是專門治療熱癢的，熱癢是由于體內(nèi)發(fā)熱引起的，綠豆有解熱功效，可以緩解熱癢。

10、醋+香蕉 偏食厭食

香蕉切成薄片，然后泡入醋中，蓋上蓋子，24小時(shí)后拿出后食用，由于香蕉有促消化、 健脾的功效，醋的酸爽也一定程度有開胃消食之用，所以醋泡香蕉對偏食厭食有很好的效果，大家不妨試試。

看了這些醋的養(yǎng)生妙用，是不是迫不及待想要一試呢？簡單易操作，醋中加一寶全身一生沒病擾。