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做法:
1、雞脯去筋洗凈
2、準(zhǔn)備煮制調(diào)料,姜切片蔥切節(jié)
3、坐鍋注水中火,將雞脯和煮制調(diào)料放入,燒開再煮8分鐘,燜4分鐘
4、撈出放入凉開水中
5、用刀背輕拍,松動一下雞肉組織
6、用手換成絲條
7、青紅椒切絲
8、準(zhǔn)備凉拌調(diào)料
9、將青紅椒放入鹽味精蒜碎腌漬,取2勺剛才煮雞的雞湯,加入四油等兌成汁
10、將雞絲青紅椒和調(diào)汁拌均
11、拌均后裝盤
來自: 芝潤齋 > 《生活》
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