皮膚上的青筋凸起是很難看的，不少人覺得非常猙獰，給我們的示眾形象帶來很大的影響，尤其是天氣炎熱的時候青筋凸起的情況更加嚴重，那么為什么會出現(xiàn)這種看起來如此奇特的情況呢？

青筋凸起的原因

人體靜脈，就是我們經(jīng)常說到的青筋，青筋異常突起可并不是什么好事，無論是哪個部位的青筋凸起，都代表著我們身體的某個部位出現(xiàn)了一些問題，需要我們及時發(fā)現(xiàn)并且及時解決，所以說，青筋凸起的主要原因，還是和我們的身體健康有關(guān)。

腳部青筋凸起意味著什么

腳部的青筋凸起看起來非常嚇人，青筋突出，但是無論怎么按揉都不痛，這個其實主要就是因為靜脈曲張的疾病所導(dǎo)致的。

長期久坐，就很容易引起靜脈曲張的疾病，尤其是經(jīng)常要面對電腦工作的上班族，更是容易出現(xiàn)腳部青筋凸起的現(xiàn)象。

先天性血管壁膜比較薄弱，或者長時間維持相同的姿勢很少改變，血液淤積在下肢，時間長了就會出現(xiàn)血管突出表面皮膚的癥狀。

如何解決

要經(jīng)常鍛煉身體，就算是久坐的工作，也要每隔一個小時站起來走走，可以端著水杯倒水，或者是上廁所、去洗手間洗手等，都是可以有效緩解腿部靜脈曲張疾病的，不要長時間久坐或者是維持同一個姿勢是最重要的。

肩膀青筋凸起的原因

肩膀部位有青筋凸起，那么代表著我們很容易發(fā)生肩周炎這種疾病。

肩周炎又被稱為是肩關(guān)節(jié)周圍炎，以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩部關(guān)節(jié)活動功能受限，并且日益加重，達到某種程度以后就會逐漸緩解，這種炎癥是比較難以治愈的。

如何解決

經(jīng)常做家務(wù)活的人很容易患上肩周炎，這種人肩部青筋凸起的癥狀也比較嚴重，所以說一定要注意勞逸結(jié)合，不要給肩膀太大的壓力。

而且長期伏案工作或者是對著電腦操作，都要講究正確的姿勢，不然也很容易傷害肩膀的健康。

后背青筋凸起的原因

后背和后腰部位青筋凸起，那么很可能是肝臟功能出現(xiàn)問題，我們要去醫(yī)院查個肝功，如果沒有問題的話，應(yīng)該就是屬于天氣炎熱，血管擴張幫助身體散熱的原因。

如何避免

首先要去醫(yī)院查肝功能，如果真的是肝臟功能出現(xiàn)問題了，那么我們就要對癥治療，注意養(yǎng)肝。如果是因為天氣太熱的原因，那么我們就要注意乘涼了，不要一直讓自己的身體處于渾渾噩噩的煩熱狀態(tài)，注意防暑，不然對我們的身體健康也是有一定影響的。

大多數(shù)人都會看著自己身體的某些部位青筋凸起的地方發(fā)呆，苦惱很久無法祛除，其實這些青筋凸起都是有原因的，我們只需要對癥治療，就可以有效緩解這種癥狀。