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清潔是護膚的基礎(chǔ)，清潔不徹底，后續(xù)的各種護理效果會大打折扣，甚至還會引發(fā)皮膚干燥、青春痘、肌膚黯沉、黑頭等問題。 角質(zhì)過多讓皮膚粗糙干燥。定期去角質(zhì)，不但可以維持皮膚正常的新陳代謝，也可以為皮膚更好地吸收營養(yǎng)掃除障礙，為皮膚帶來煥然一新的活力。 控油是讓肌膚的油脂和水分分泌處于平衡狀態(tài)。徹底潔面后，先以保濕按摩油進行深層補水，再用保濕面膜充分滋養(yǎng)，最后拍爽膚水為皮膚覆上一層“營養(yǎng)水膜”，就能讓肌膚保持清爽瑩潤、煥然一新。 美白祛斑要從肌膚的細胞開始修護，讓肌膚真正從基底層白起來。植物精油有助于防止肌膚的細胞氧化，強化細胞的活性，增強細胞的代謝力，小斑點自然輕松淡化。 經(jīng)常用精油按摩臉部，為肌膚源源不斷輸送新鮮養(yǎng)料，不但可以淡化那些已生成的皺紋，還可以讓肌膚變得細膩緊致、富有彈性。 深層潔膚去角質(zhì)、控油保濕祛痘、祛斑美白亮膚、除皺緊膚抗衰，精油能為你的皮膚來個全方位的悉心呵護，讓你做個水嫩的白女人。 蜂蜜潔面油 材料：蜂蜜20毫升，雞蛋1個（取蛋黃），橄欖油、玫瑰精油各2滴。 做法：蜂蜜、蛋黃、橄欖油放入容器中混合均勻，將容器隔水加溫，再將玫瑰精油滴入，攪拌均勻，待涼后即可使用。 用法：當洗面奶使用。 功效：能夠清潔肌膚，改善粗糙膚質(zhì)。 金銀花洗面水 材料：金銀花20克。 做法：金銀花放入沙鍋中，加入清水浸泡20分鐘；將沙鍋置于火上，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘，倒出濾汁，待涼后使用。 用法：先用清水洗去臉上浮塵，再用洗面水邊拍邊清洗面部。 功效：有效的清潔作用，維持臉部水油平衡。 花奶西紅柿清潔面膜 材料：小西紅柿5個，干菊花10朵，全脂奶粉6克。 做法：將菊花泡在沸水中約3分鐘后，用無菌濾布將殘渣濾去，留取菊花水；將小西紅柿洗凈，搗成泥狀，與全脂奶粉一同放入菊花水中，調(diào)勻。 用法：正常洗臉后，將面膜均勻地涂于臉部，再敷上面膜紙，以防滴漏，15分鐘后，用溫水徹底洗凈。 功效：深層清潔肌膚，減少黑色素沉淀。 橄欖去黑頭乳 材料：橄欖油10毫升，吐溫80乳化劑1毫升，薰衣草精油4滴。 做法：將所有材料調(diào)配在一起并搖勻。 用法：用熱毛巾敷鼻部，使毛孔擴開（可泡澡的時候做）；將配置好的混合乳液涂抹在鼻子上的黑頭處，輕輕按摩5分鐘，再用清水沖洗，拍上毛孔收縮水收緊肌膚。 牛奶去角質(zhì)磨砂膏 材料：牛奶15毫升，磨砂膏10克，茉莉花精油1滴。 做法：將磨砂膏放在掌心，加入牛奶及茉莉花精油，混合攪拌均勻。 用法：將調(diào)好的磨砂膏輕涂于臉部，避開眼周；輕柔按摩臉部10～15分鐘，再用溫水洗凈。 功效：補充皮膚水分，溫和去角質(zhì)。 洋甘菊磨砂膏 材料：洋甘菊精油2滴，燕麥片80克，溫牛奶15毫升。 做法：在鍋中倒入清水煮沸，滴入洋甘菊精油，攪拌均勻，稍涼后備用；將燕麥片搗碎成粉狀，混合洋甘菊水與溫牛奶，攪拌直到呈糊狀為止。 用法：將調(diào)好的磨砂膏輕涂于臉部，避開眼周；輕柔按摩臉部10～15分鐘，再用溫水洗凈。 功效：消除疲勞，放松緊繃的臉部肌膚，溫和地清潔毛孔。 豆粉茶葉去角質(zhì)磨砂膏 材料：綠豆粉10克，茶葉包2個。 做法：將茶葉包放入盛有沸水的容器中，浸泡至冷卻；將綠豆粉加入茶水中，充分攪拌呈泥狀。 用法：用蘸滿綠豆泥的茶葉包輕輕擦拭面部；5分鐘后再重復(fù)一遍，反復(fù)擦拭3遍后用溫水徹底洗凈面部。 功效：具有消炎、排毒的作用，還能有效去除面部死皮，緩解面部炎癥。 檸檬蛋黃去角質(zhì)面膜 材料：雞蛋1個（取蛋黃），全脂奶粉5克，燕麥片10克，檸檬精油1滴。 做法：將蛋黃、全脂奶粉、燕麥片和檸檬精油混合均勻攪拌成糊狀。 用法：潔面后取適量面膜均勻涂在臉上，避開眼部和唇部皮膚，15～20分鐘后用溫水洗凈即可。去角質(zhì)之后，應(yīng)立刻敷保濕面膜或營養(yǎng)面膜。如果皮膚處于敏感狀態(tài)、有痘痘或有傷口未愈時，不可以用任何方式去角質(zhì)。 功效：去除死皮，使皮膚光滑。 玫瑰橄欖卸妝油 材料：橄欖油25毫升，玫瑰精油2滴。 做法：在橄欖油中滴入玫瑰精油，混合攪拌均勻。 用法：用化妝棉蘸取適量的卸妝油，輕輕擦拭臉部，用溫水洗凈。 功效：性質(zhì)溫和，去除臉上的彩妝及灰塵污垢。 薰衣草葡萄籽卸妝油 材料：葡萄籽油10毫升，吐溫80乳化劑1毫升，薰衣草精油、洋甘菊精油、乳香精油各1滴。 做法：在葡萄籽油中加入吐溫80乳化劑，輕輕攪拌1分鐘；加入薰衣草精油、洋甘菊精油、乳香精油，再攪拌5分鐘即可。 用法：用化妝棉蘸取適量的卸妝油，輕輕擦拭臉部，用溫水洗凈。 功效：有效卸除臉部殘留污垢及彩妝。 橙花檀香保濕按摩油 材料：橙花精油4滴，檀香精油5滴，橄欖油25毫升。 做法：在橄欖油中滴入橙花精油和檀香精油，混合攪拌均勻。 用法：在手中滴3滴調(diào)制好的按摩油，用中指、無名指指腹蘸取，由下至上，從里向外，輕輕畫圈按摩臉部。 功效：有效保濕，改善干燥的肌膚。 奶酪薰衣草保濕面膜 材料：奶酪適量，薰衣草精油2滴。 做法：在奶酪中滴入薰衣草精油，充分攪拌均勻即可。 用法：潔面后，將面膜均勻地敷在臉上，20分鐘后用溫水洗凈，每周1～2次。 功效：有效改善干性肌膚，消除曬傷肌膚的粗糙感。 天竺葵茉莉花保濕按摩油 材料：天竺葵精油4滴，茉莉精油5滴，橄欖油25毫升。 做法：在橄欖油中滴入天竺葵精油和茉莉精油，混合攪拌均勻。 用法：在手中滴3滴調(diào)制好的按摩油，用中指、無名指指腹蘸取，由下至上，從里向外，輕輕畫圈按摩臉部。 功效：有效增加皮脂腺油脂的分泌，改善肌膚過于干燥的現(xiàn)象。 玫瑰橙花保濕按摩油 材料：玫瑰精油4滴，橙花精油5滴，橄欖油25毫升。 做法：在橄欖油中加入玫瑰精油和橙花精油，混合攪拌均勻。 用法：滴3滴調(diào)制好的按摩油，用中指、無名指指腹蘸取，由下至上，從里向外，輕輕畫圈按摩臉部。 功效：促使皮脂腺分泌油脂，改善臉部油脂的平衡度，保持臉部澤潤感。 蘆薈保濕面膜 材料：新鮮蘆薈葉1片，雞蛋1個（取蛋清），鮮牛奶20毫升。 做法：蘆薈葉洗凈，去皮，放入攪拌機攪拌，將蘆薈汁倒入小碗內(nèi)；在蘆薈汁中加入蛋清和鮮牛奶，均勻攪拌成糊狀。 用法：洗臉后，將糊狀面膜敷于面部10分鐘，再用溫水洗凈。 功效：舒緩曬后肌膚，美白及滋潤肌膚。 甘菊玫瑰補水面膜 材料：洋甘菊精油6滴，玫瑰精油4滴，天竺葵精油2滴，橄欖油8毫升。 做法：將所有材料混合調(diào)勻即可。 用法：潔面后，將面膜均勻地敷在臉上，再用溫水洗凈，每周2～3次。 功效：舒緩滋潤，可改善皮膚的缺水脫皮狀況，適合干性、敏感性皮膚。 玫瑰橙花茉莉保濕面膜 材料：玫瑰精油、橙花精油、茉莉精油各2滴，橄欖油20毫升。 做法：將精油滴入干凈玻璃杯中，輕輕攪動，使精油慢慢混合；加入橄欖油，輕輕搖動使其與其他精油充分混合即可。 用法：潔面后，將精油均勻涂抹在臉上，用指腹以打圈的方式由下往上按摩3～5分鐘，也可用掌心輕輕按壓或揉搓，保留20分鐘后用溫水洗凈即可。 功效：調(diào)理干燥及敏感肌膚，增加皮膚彈性，令肌膚充滿光澤。 香茅控油爽膚水 材料：香茅精油5滴，甘油20毫升，純凈水150毫升。 做法：在純凈水中加入香茅精油和甘油，混合攪拌均勻。 用法：洗臉后，用化妝棉蘸取適量輕輕拍拭于臉部。 功效：良好的控油效果，還能改善臉部皮膚發(fā)炎癥狀。 薄荷爽膚水 材料：薄荷葉碎末30克。 做法：將薄荷葉碎末放入沸水中浸泡，30分鐘后濾除碎末，待涼后即可使用。 用法：洗臉后，用化妝棉蘸取適量輕輕拍拭于臉部。 功效：滋潤肌膚，舒展皺紋，適用于干性肌膚。 益母草爽膚水 材料：益母草、桑葉各15克，純凈水500毫升。 做法：將益母草和桑葉放入鍋中，加純凈水煮沸，再煮5分鐘，過濾取汁，放在通風陰涼的地方保存。 用法：洗臉后，用化妝棉蘸取適量輕輕拍拭于臉部。 功效：平衡油脂，清熱解毒，提亮膚色。 玫瑰花爽膚水 材料：干玫瑰花10朵。 做法：將玫瑰花蕾放入鍋中，加入清水煮沸，轉(zhuǎn)小火再煮約20分鐘，過濾掉玫瑰渣，取汁液，放在通風陰涼的地方保存。 用法：洗臉后，用化妝棉蘸取適量輕輕拍拭于臉部。 功效：美白祛斑，消炎保濕。 茉莉花爽膚水 材料：未全開的茉莉花5朵，醫(yī)用酒精50毫升，純凈水200毫升。 做法：將茉莉花朵浸入純凈水中，密封靜置數(shù)日。再兌入醫(yī)用酒精使用。 用法：洗臉后，取茉莉花爽膚水輕輕拍在臉上。 功效：收縮毛孔，清爽肌膚，減少皺紋。 天竺葵按摩油 材料：天竺葵精油5滴，葡萄籽油15毫升。 做法：在葡萄籽油中加入天竺葵精油，混合攪拌均勻。 用法：取天竺葵按摩油，均勻涂抹到面部，用中指、無名指由下至上，從里向外，輕輕畫圈按摩。 功效：清潔毛孔，緊實肌膚。 絲柏按摩油 材料：絲柏精油6滴，甜杏仁油15毫升。 做法：在甜杏仁油中加入絲柏精油，混合攪拌均勻。 用法：取按摩油邊涂抹邊輕輕按摩臉部，5分鐘后用溫水洗凈。 功效：平衡油脂分泌，緊縮毛孔。 薄荷按摩油 材料：薄荷精油2滴，牛奶100毫升。 做法：在牛奶中滴入薄荷精油，混合攪拌均勻。 用法：取按摩油邊涂抹邊輕輕按摩臉部，5分鐘后用溫水洗凈。 功效：平衡油脂，收縮粗大的毛孔。 葡萄柚緊膚按摩油 材料：葡萄柚精油5滴，鼠尾草精油2滴，橄欖油25毫升。 做法：在橄欖油中加入葡萄柚精油和鼠尾草精油，混合攪拌均勻。 用法：取按摩油邊涂抹邊輕輕按摩臉部，5分鐘后用溫水洗凈。 功效：收縮毛孔，緊致肌膚。 蜂蜜緊膚按摩油 材料：蜂蜜20毫升，雞蛋1個（取蛋黃），橄欖油、洋甘菊精油各2滴。 做法：蜂蜜、蛋黃、橄欖油倒入容器中混合均勻；容器隔水加溫，滴入適量洋甘菊精油，攪勻使用。 用法：取按摩油邊涂抹邊輕輕按摩臉部，5分鐘后用溫水洗凈。 功效：收縮毛孔，維持水油平衡。 酸奶蜂蜜緊膚面膜 材料：酸奶50毫升，蜂蜜3毫升，雞蛋1個（取蛋黃），甜杏仁油2滴。 做法：取蛋黃與蜂蜜、甜杏仁油一起加入酸奶中充分調(diào)勻使用。 用法：洗臉后，將面膜均勻地涂抹于臉部，20分鐘后，用溫水洗凈。 功效：滋潤肌膚，讓肌膚保持細膩。 蛋黃橄欖油緊膚面膜 材料：雞蛋1個（取蛋黃），橄欖油10毫升。 做法：先將蛋黃攪拌均勻，把橄欖油滴入蛋黃液中，混合攪拌均勻。 用法：洗臉后，將面膜均勻涂于面部，避開眼部和唇部肌膚，15分鐘后用溫水洗凈。 功效：收縮毛孔，緊致肌膚。 綠豆橘子緊膚面膜 材料：綠豆粉10克，橘子精油3滴，雞蛋1個。 做法：雞蛋取蛋清，與綠豆粉混合，滴入橘子精油攪拌均勻。 用法：洗臉后，將面膜均勻涂在臉上，避開口、眼、鼻子，20分鐘后，用溫水洗凈。 功效：收縮毛孔，緊致肌膚。 蘆薈檸檬收斂水 材料：蘆薈葉1片，檸檬1/2個，礦泉水100毫升。 做法：蘆薈洗凈，去皮，取凝膠，放入小缽中搗碎；檸檬用榨汁機榨汁；將檸檬汁加入小缽中，加入純凈水充分攪勻。 用法：用化妝棉蘸取潔面水，輕輕地拍于臉部（避開眼部周圍），5分鐘后用溫水洗凈。 功效：收縮毛孔，維持水油平衡。 佛手柑消痘油 材料：佛手柑精油6滴，薰衣草精油4滴，橄欖油25毫升。 做法：在橄欖油中滴入佛手柑精油和薰衣草精油，混合攪拌均勻。 用法：用棉花棒蘸取調(diào)配好的精油，涂抹在臉部痘痘位置；用雙手輕輕按摩15分鐘，用溫水洗凈。 功效：消炎祛痘，平衡臉部油脂分泌，改善面部肌膚。 牛奶蘆薈去痘面膜 材料：牛奶20毫升，蘆薈汁3滴，蜂蜜3毫升。 做法：在牛奶中滴入蘆薈汁和蜂蜜，混合攪拌均勻。 用法：將干面膜紙置入盛有牛奶蘆薈蜂蜜液的容器中，充分浸濕；洗臉后，用面膜紙敷臉，15分鐘后揭下，再用溫水洗凈即可。新鮮的蘆薈汁很容易讓過敏體質(zhì)的人產(chǎn)生接觸性皮炎，導(dǎo)致皮膚紅腫。如果要使用蘆薈汁，最好先取適量涂抹于手腕內(nèi)側(cè)，確定不會過敏再使用，同時使用頻率不宜過高、時間不宜過長。 功效：祛痘美白，且具有排毒功效。 葡萄亮膚按摩油 材料：葡萄精油5滴，甜杏仁油25毫升。 做法：在甜杏仁油中滴入葡萄精油，混合攪拌均勻。 用法：洗臉后，用指腹蘸取適量的按摩油，均勻而柔和地按摩臉部。 功效：提亮膚色，消除黯沉。 檸檬亮膚按摩油 材料：檸檬精油3滴，橄欖油15毫升。 做法：在橄欖油中滴入檸檬精油，混合攪拌均勻。 用法：洗臉后，用指腹蘸取適量的按摩油，均勻而柔和地按摩臉部。 功效：滋養(yǎng)亮膚，延緩老化。 提亮膚色浸浴法 材料：蜜糖10克，鮮奶2000毫升，玫瑰精油10滴，浴鹽25克。 做法：將全部材料混合，倒入浴缸熱水中。 用法：全身浸入熱水中，盡量將浴缸中的水溫保持在36～42℃；浸泡6～7分鐘后，用稍涼的水淋浴，再進行約5分鐘的浸泡，這樣重復(fù)2～3次。 月見草修護按摩油 材料：甜杏仁油2毫升，月見草油10滴，洋甘菊精油、檀香精油、橙花精油各1滴。 做法：在甜杏仁油中滴入月見草油、洋甘菊精油、檀香精油和橙花精油，攪勻。 用法：洗臉后，用指腹蘸取適量的按摩油，均勻而柔和地按摩臉部。 功效：有效修護曬后肌膚，美白潤膚。 迷迭香花草熏蒸祛斑法 材料：迷迭香花草適量。 做法：將迷迭香花草用適量沸水泡開后過濾。 用法：用化妝棉蘸取花水輕輕擦拭肌膚；或者直接將迷迭香放入臉盆內(nèi)，用沸水泡開，用來蒸臉。 功效：祛斑緊膚，提亮膚色。 洋甘菊美白按摩油 材料：甜杏仁油5毫升，洋甘菊精油、沒藥精油各2滴，絲柏精油3滴。 做法：在甜杏仁油中滴入洋甘菊精油、沒藥精油和絲柏精油，混合攪拌均勻。 用法：洗臉后，用手指蘸取調(diào)好的精油，用畫小圈的方式輕柔按摩臉部?；蛘邔⒄{(diào)勻的按摩油加入熱水中，用毛巾充分蘸濕，敷臉5分鐘左右。 功效：提亮膚質(zhì)，美白肌膚。 葡萄籽緊膚按摩油 材料：葡萄籽油10毫升，天竺葵精油4滴。 做法：往葡萄籽油中緩慢滴入天竺葵精油，并將其攪拌均勻。 用法：清潔臉部及雙手后，用手指蘸取適量精油，按摩臉部易生長皺紋的地方，如嘴角、眉尾等。 功效：可以增加肌膚的活力和彈性，緊致面部肌膚，并且預(yù)防和消除皺紋。 迷迭香緊膚按摩油 材料：迷迭香精油4滴，橄欖油25毫升。 做法：在橄欖油中滴入迷迭香精油，混合攪拌均勻。 用法：用中指、無名指蘸取3滴按摩油，用指腹從人中至耳前畫小圈；從鼻翼至太陽穴畫小圈。 功效：恢復(fù)肌膚青春活力，有效緊實肌膚，避免肌膚松弛。 茉莉緊膚按摩油 材料：茉莉精油5滴，薰衣草精油3滴，小麥胚芽油25毫升。 做法：在小麥胚芽油中加入茉莉精油和薰衣草精油，混合攪拌均勻。 用法：用中指、無名指蘸取適量按摩油，用指腹以畫大圈的方式，由下向上、由內(nèi)向外按摩整個臉部。 功效：滋養(yǎng)皮膚，緊實肌膚。 紫草白醋緊膚面膜 材料：紫草5克，白醋10毫升，蜂蜜3毫升，純凈水50毫升。 做法：將紫草用清水沖凈，放入白醋中浸10分鐘，過濾取汁；蜂蜜加礦泉水調(diào)成蜂蜜水。 用法：先將蜂蜜水均勻涂敷于臉部；再將面膜紙浸入紫草白醋中，浸濕后取出，敷于臉部，輕輕按摩，15分鐘后用溫水洗凈。 功效：提高肌膚張力，防止皮膚粗糙。 玫瑰去皺按摩油 材料：1.玫瑰精油3滴，檀香精油2滴，葡萄籽油10毫升。 2.玫瑰精油3滴，乳香精油、伊蘭精油各1滴，小麥胚芽油10毫升。 做法：取材料1或材料2的配方，將幾種精油依次倒入基礎(chǔ)油中，調(diào)和均勻。 用法：將調(diào)配好的精油直接涂抹臉部，并用配合輕柔的臉部按摩手法。 功效：促進細胞再生，增強肌膚保水能力，淡化、驅(qū)趕皺紋。 檸檬去皺按摩油 材料：檸檬精油3滴，鼠尾草精油、玫瑰精油各1滴，小麥胚芽油10毫升。 做法：將以上各種精油依次倒入小麥胚芽油中，并用攪拌棒調(diào)勻。 用法：用手指蘸取適量精油，涂抹在眼角、嘴角等重點部位，按摩10分鐘。 功效：淡化表皮黑色素，深層滋養(yǎng)肌膚，輕松美白肌膚，消滅臉部暗藏的細紋。 乳香去皺按摩油 材料：乳香精油、檀香精油各4滴，橄欖油25毫升。 做法：在橄欖油中滴入乳香精油和檀香精油，混合攪拌均勻。 用法：用中指、無名指蘸取適量按摩油，用指腹以畫大圈的方式，由下向上、由內(nèi)向外按摩整個臉部。 功效：有效改善肌膚老化現(xiàn)象，消除皺紋，使肌膚更緊實。 桑葉去皺面膜 材料：桑葉、益母草各10克。 做法：桑葉、益母草適量清水煮沸，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘，濾汁，稍涼后使用。 用法：將面膜紙置入濾出的汁中，充分浸濕；洗臉后用面膜紙敷臉15分鐘，配以適當?shù)陌茨Γ儆脺厮磧簟?/div> 功效：抗衰老，活血祛斑，提升肌膚彈性。 蛋清菊花去皺面膜 材料：干菊花5克，珍珠粉1克，雞蛋1個（取蛋清）。 做法：將干菊花研磨成粉末。將干菊花粉、珍珠粉、蛋清混合攪拌均勻。 用法：洗臉后，取適量面膜均勻涂抹于臉部，特別是眼部，20分鐘后用溫水洗凈。 功效：滋潤肌膚，淡化色斑，促進肌膚新陳代謝，防止肌膚松弛、出現(xiàn)皺紋。
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來自： 夜半鐘聲瀟瀟雨 > 《三關(guān)定位法》
