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瑜伽體式，不用控制食欲，1星期減了2公斤美到尖叫 !

 小浪金 2016-05-30

每個(gè)動(dòng)作重復(fù)20次，給你漂亮身材。1星期減了2公斤，不用控制食欲。蛋蛋從網(wǎng)上收集到的，希望能給女士們有所幫助，供大家參考學(xué)習(xí)，練出漂亮身材哦。


第一組：平心靜氣


第二組：風(fēng)和日麗


第三組：云淡風(fēng)輕

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