小孩子生下來并不是1.0的視力，孩子是從看不清楚到看到一點(diǎn)點(diǎn)，到看清楚，并逐漸增加視力的一個(gè)過程。這個(gè)過程，一個(gè)是視力的提高，一個(gè)是屈光狀態(tài)的改變。

　　所以請(qǐng)為孩子定期檢查眼睛的視力、眼軸發(fā)育、角膜曲率以及屈光狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子不良的用眼習(xí)慣以及生活習(xí)慣，及時(shí)矯正，確保孩子擁有一雙明亮的眼睛。

有哪些癥狀表明孩子的眼睛開始不好了？

　　孩子眨眼頻率增多、歪頭、瞇眼，關(guān)注一個(gè)事物的時(shí)候靠得很近。有不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如坐姿，躺在床上看書等。

針對(duì)青少年近視，目前已經(jīng)明確的預(yù)防和控制方法有

   ①每天1小時(shí)陽光下戶外活動(dòng)。

②正確的閱讀姿勢，正確的握筆姿勢。良好的用眼習(xí)慣，3歲前少看電腦和電視。良好的接近自然光無頻閃的照明。近用眼時(shí)間的控制，尤其是近用眼和遠(yuǎn)用眼的良好結(jié)合，可恢復(fù)眼睛的調(diào)節(jié)力。

③增強(qiáng)體質(zhì)，注意營養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的鈣、磷、鋅、鉻等微量元素及維生素A、B2、B1、C，少吃甜食。

④0.01%阿托品局部使用可以控制近視發(fā)展，并無明顯的副作用。但是作用機(jī)制尚不清楚。

⑤及時(shí)佩戴眼鏡，目前最佳的是配角膜塑形鏡。但是對(duì)于一些眼睛瞼裂小、有眼表過敏的以及近視合并大度數(shù)散光的患者很難驗(yàn)配到合適的角膜塑形鏡。

⑥對(duì)于不能佩戴角膜塑形鏡的患者需要及時(shí)佩戴框架眼鏡，可采用控制旁中心離焦的鏡片更好的控制近視發(fā)展。切記不可盲目配鏡也不可煒疾忌醫(yī)一直不戴眼鏡，這些情況會(huì)導(dǎo)致孩子近視進(jìn)展加快或引發(fā)斜視。

⑦中西醫(yī)結(jié)合治療以及逆轉(zhuǎn)早期尚未形成軸性近視的孩子，以及控制已經(jīng)形成眼軸延長的近視的軸性進(jìn)展。尤其是中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)疏通，通過調(diào)理臟腑以及局部增加眼部血液循環(huán)的方法是今后近視防治的一大亮點(diǎn)。

⑧定期作視力及眼部檢查。

很多孩子也出現(xiàn)了弱視的問題，如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子弱視呢？了解視力發(fā)育的過程是了解是否有弱視的前提。

人類的視力發(fā)育跟我們的身高發(fā)育一樣是有個(gè)合理的過程的，兒童的視力發(fā)育不是由異常到正常，而是由低常到正常，屈光狀態(tài)是從遠(yuǎn)視到正視化的過程。

如2-3個(gè)月：0.01-0.02；4-5個(gè)月：0.02-0.05；6-8個(gè)月：0.06-0.1；9-12個(gè)月：0.1-0.15；1歲：0.2-0.25；2歲：0.5；3歲：0.5-0.7；4歲：0.6-0.8；5歲以上：0.8-1.0。

PS：必須了解同期的屈光狀態(tài)以及眼底發(fā)育情況才能全面了解孩子是否存在有弱視。請(qǐng)不要過早通過戴鏡干預(yù)孩子正視化進(jìn)程，可能導(dǎo)致孩子過早近視。

3歲前的兒童視力情況了解，細(xì)心的家長可以通過遮蓋孩子一只眼睛發(fā)現(xiàn)：如果被遮蓋一只眼后，孩子表情沒有變化，就表明他另外沒有遮蓋的眼睛視力好；如果遮蓋一只眼后出現(xiàn)煩躁哭鬧甚至躲避遮蓋，就表明另外未被遮蓋的眼睛視力有問題了，請(qǐng)及時(shí)來醫(yī)院就診查一下原因，及時(shí)治療。

3歲后可以通過常規(guī)體檢檢查發(fā)現(xiàn)孩子眼睛問題。但也請(qǐng)家長關(guān)注孩子是否有揉眼、擠眼、眨眼、側(cè)視或畏光等情況出現(xiàn)，如果有可能也合并有視力問題。

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