自制無添加櫻桃果醬 _____ 櫻桃不僅外觀漂亮惹人喜愛,營養(yǎng)價值也堪稱水果中的佼佼者。青素的抗氧化作用是被公認(rèn)為最強(qiáng)的。 食材 櫻桃......700克 、綿砂糖......100克 冰糖......50克、水......100g、檸檬......1/2個 制作步驟 1 將櫻桃洗凈(櫻桃必須新鮮,如果有干癟、爛的櫻桃要挑出),放入鹽水中浸泡30分鐘左右。 2 櫻桃去蒂((用的時候再去蒂,不然櫻桃會很快不新鮮了),用一根筷子抵住櫻桃的頂端,然后穿透櫻桃,從櫻桃長蒂的一端穿透出來,櫻桃核就很輕松帶出來了。 3 用小刀把櫻桃對半切一刀。 4 均勻撒上綿砂糖,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏腌制2小時左右!撕開保鮮膜,此時你會看到櫻桃明顯變軟并滲出一些汁水來。 5 腌制好的櫻桃和滲出的汁水一起倒入不銹鋼鍋里,加入冰糖,大火煮開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)中大火繼續(xù)邊攪拌邊煮。 6 大約十多分鐘后,鍋中泡泡消失,果醬變的漸漸濃稠,舀起可以在鍋鏟上停留一會兒的狀態(tài),把1/2個檸檬擠汁滴入鍋中。 7 繼續(xù)邊煮邊攪拌一分鐘即可關(guān)火,稍等幾分鐘,戴上棉手套,在果醬還燙的時候裝入用開水消毒過晾干的玻璃密封瓶中,蓋緊蓋子,室溫放涼后入冰箱保存。自己做的桃果醬需要放冰箱冷藏,不開封可以保存3-6個月,開封的話,需盡快食用。 小貼士 1、白糖具有很好的防腐作用,白糖的量可以根據(jù)自己能承受的甜度和櫻桃本身的甜度來調(diào)整,但不建議放的太少,糖放的越少,保質(zhì)期就越短。 2、此方法做出來的果醬,會帶有果肉感哦,不會像料理機(jī)打出來的那么稀。 鳳梨果醬 _____ 現(xiàn)在正值鳳梨好吃的季節(jié),買上幾個吃不完就熬點果醬吧,酸甜可口,不添加防腐劑也可密封保存數(shù)月,直接用來泡水喝也很棒! 食材 鳳梨果肉......500克,白砂糖......150克 水......50克,檸檬汁......少許 制作步驟 1 鳳梨削去頭尾,沖洗干凈。 2 對半切開。 3 再將一半鳳梨切成3份。 4順著底部削皮即可,無需浸泡鹽水。 5 再將鳳梨切成小丁稱重,加入白糖,蓋上保鮮膜腌漬一晚。 6 取出搪瓷鍋,倒入腌漬好的鳳梨果醬,加入水大火煮沸。 7 轉(zhuǎn)小火熬制,并不停攪拌,防止粘鍋。 8 果醬熬20分鐘,較粘稠后滴入檸檬汁攪拌均勻。 9 攪拌均勻裝瓶。 小貼士 1、果醬中的糖的分量,也可根據(jù)個人口味調(diào)整,糖越多會越甜,存放時間更久。 2、水可用糖漿代替也可不用,添加后使得果醬更粘稠。 3、想要果醬保存的時間更久,請將玻璃瓶消毒干凈后趁熱裝入果醬,封瓶后倒扣,冷卻后放入冰箱可存放數(shù)月。 藍(lán)莓果醬 _____
食材 藍(lán)莓......600克/細(xì)砂糖......200克/檸檬......1個 制作步驟 1 藍(lán)莓鮮果用清水洗凈后,再清水浸泡30分鐘左右。 2 瀝水,擦干藍(lán)莓表面水分待用。 3 將細(xì)砂糖和藍(lán)莓混合在一起。 4 用木勺壓碎成糊。靜置2、3個小時,讓糖和藍(lán)莓的味道充分融合。 5 加入檸檬汁,小火煮,邊煮邊攪拌,防止粘鍋。 6 大約20分鐘,煮至粘稠狀態(tài)即可。密封容器事先用開水煮過消毒,再仔細(xì)擦干。將藍(lán)莓果醬裝瓶,冷卻后放入冰箱保存。 小貼士 1、自制果醬由于沒有任何添加劑,密封不嚴(yán)的話保質(zhì)期就很短,開蓋過之后再放冰箱保存的話,一個月以內(nèi)必須吃掉。因為制作過程中無法完全隔絕細(xì)菌,根據(jù)不同操作情況,有些人做的果醬甚至兩周就壞了,因此請盡快食用。 2、盡量選用砂鍋熬制而不是鐵鍋、鋁鍋。水果中的果酸受熱后容易與鐵發(fā)生化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致最后熬出的果醬變成黑色,熬煮的過程中這種鐵腥味會進(jìn)入果醬,也會影響到果醬的口感和味道。 枇杷果醬 _____
食材 琵琶......800g、白砂糖......200g、檸檬......1/2個 制作步驟 1 洗凈枇杷,用牙簽在枇杷表面來回刮,直至刮完整個枇杷。 2 用刀切掉枇杷的蒂,然后就可以一片一片撕開枇杷的外衣了。 3 光溜溜去了皮的枇杷,用刀對半劃一刀,扭一下,分成兩半。 4 把核去掉。核與果肉之間有一層膜,要是有時間,就把這層膜撕掉。再切一刀,一顆枇杷分成四瓣。 5 將果肉切小丁倒入干凈的鍋里。 6 加入白糖,攪拌一下,靜置1小時左右。 7 一個小時后,會看見枇杷出了很多汁水, 8 開煮。中途記得時不時地攪一攪,避免糊鍋。(喜歡細(xì)膩一點的口感,可以一邊煮一邊用勺子壓一壓)當(dāng)熬至比較粘稠時,將檸檬汁擠入,繼續(xù)熬四五分鐘,感覺夠稠就可以了。 9 倒入容器即可。 小貼士 1 將枇杷切的較碎,煮起來更省時間。 2 煮制的同時,一定要注意多攪拌,防止粘鍋。 孔瑤 新浪人氣美食博主 著有《為愛下廚房》、《無敵下飯菜》 《幸福的面條》、《雞蛋》...... 等9本美食書籍 |
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