總是有人會(huì)抱怨，說(shuō)在自己的那個(gè)行業(yè)或圈子里被人欺負(fù)，被人吹毛求疵、雞蛋里挑骨頭，似乎不論他怎樣，其他人都看他不順眼，總是想搞他。

   遇到這樣的事，若是真的，那確實(shí)是很令人郁悶，很令人憋氣。但聽(tīng)的人，卻不能完全當(dāng)真。

首先，你以為你是誰(shuí)？

   你以為你的背景、才能已經(jīng)牛逼到令所有人都嫉妒你的程度了嗎？

   當(dāng)然不會(huì)，真要是這樣，估計(jì)你也不會(huì)受這鳥(niǎo)氣了，早就反擊回去了。

   于是就剩下兩種情況了：一是你自己多疑；二是你做了什么事，惹了眾怒，成了公敵。毛病還是出在了自己的身上。

   后者的話，沒(méi)什么可說(shuō)的，要就改，認(rèn)錯(cuò)，用行動(dòng)和表現(xiàn)去挽回，或者干脆一走了之，換個(gè)新環(huán)境，可要是不改的話，難免又會(huì)重演。

   前者就麻煩一些，因?yàn)槟鞘且环N心理的病——多疑。

   多疑的人是很難說(shuō)服他的。

   你聽(tīng)他的抱怨，你覺(jué)得簡(jiǎn)直可笑，不可理喻，對(duì)他不理不睬或冷嘲熱諷。好了，他會(huì)覺(jué)得你冷血，沒(méi)有同情心，看看，果然吧，這個(gè)世界就是沒(méi)有同情心！個(gè)個(gè)都他媽不是好人，都巴不得我完蛋。

   你聽(tīng)他的抱怨，你覺(jué)得，哎，還是安慰安慰他吧，又或者礙于面子，不好意思，于是說(shuō)了些表示對(duì)他的同情的話，好了，這正安他的意了，于是他就會(huì)把一些雞毛蒜皮、模棱兩可的事渲染成千真萬(wàn)確的事，上升到事關(guān)生死存亡的程度,以此來(lái)堅(jiān)定自己的多疑是正確無(wú)誤的，很有必要的。

   事實(shí)上，我們每一個(gè)人都會(huì)有多疑的時(shí)候，當(dāng)在生活中遇到挫折，事業(yè)上遇到瓶頸，感情上出現(xiàn)危機(jī)的時(shí)候，我們也難免會(huì)把一些責(zé)任推到其他的地方，最容易犯的，也是多疑病。

   就會(huì)想：有人打壓我？

   我成了某人的絆腳石？

   我是不是得罪了人？

   回到家里，一旦與伴侶出現(xiàn)口角，有的人甚至?xí)蝗幻俺觥八ㄋ┦遣皇怯胁恢业男袨?？”、“他（她）為什么?duì)我這樣？難道不愛(ài)我了？”、“外面有人了？”這樣可怕、可憐又可笑的想法。

   只有那些認(rèn)識(shí)到這些想法是多疑的人，才會(huì)通過(guò)理性和深思熟慮來(lái)把它們消滅掉，丟掉包袱，平心靜氣的理順?biāo)悸?，去面?duì)已經(jīng)出現(xiàn)的困境和挑戰(zhàn)，才有可能去擺平生活、事業(yè)和感情上的一些坎坎坷坷，重新找回自信和快樂(lè)。

   而有“多疑病”的人，只要懷疑的念頭一產(chǎn)生，他們就會(huì)被這些念頭糾纏住，困擾住，然后就千方百計(jì)地去找尋證據(jù)來(lái)證明自己的多疑是正確的。這樣的人，想要有快樂(lè)，那簡(jiǎn)直是奇談。

其實(shí)多疑的人之所以會(huì)多疑，原因就是把自己看得太重，又或者把自己看的太賤。

   一個(gè)是因自大而多疑，一個(gè)是因自卑而多疑。

   因自大而多疑的人，理所當(dāng)然的認(rèn)為自己是優(yōu)秀的，甚至是完美無(wú)缺的。周圍的人都應(yīng)該對(duì)他好、尊敬他。甚至有的人僅僅是為了維護(hù)自己的應(yīng)得利益而不表示對(duì)他的支持時(shí)，他就會(huì)覺(jué)得別人在惡意地針對(duì)他。

事實(shí)上，你不能指望在周圍的人的眼里，你比他們更重要，他們對(duì)你必須比對(duì)自己還好，除非你身邊都是能達(dá)到“割肉喂鷹”那種境界的佛陀。

   更何況，你既然會(huì)覺(jué)得自己是最優(yōu)秀、最完美的，別人又何嘗不曾如此想過(guò)？

   而因自卑而多疑的人，卻往往是因?yàn)榭陀^的現(xiàn)實(shí)才自卑而多疑的。

   現(xiàn)實(shí)中，的確有人因?yàn)槌錾?、外形、相貌、工作能力或交際能力等不足而受到其他某些“比較優(yōu)秀”的人的嘲諷、戲弄或踩壓，這一部分是真實(shí)的，是他親身體驗(yàn)的。于是，他就會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因，會(huì)懷疑其他所有人，只要有機(jī)會(huì)，就都會(huì)對(duì)自己做這樣的事，還有什么比親身的體驗(yàn)更有說(shuō)服力嗎？這成為了他堅(jiān)持自己的多疑是正確的理由。

   其實(shí)，這樣的多疑是錯(cuò)誤的，錯(cuò)誤就在于他搞錯(cuò)了比例。只要換個(gè)角度，理智而樂(lè)觀的想一想：這或許只是個(gè)例？而并非常態(tài)？你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)真的只是個(gè)例。

   在一個(gè)行業(yè)或圈子里，盡管你不是很優(yōu)秀，但實(shí)際上，優(yōu)秀的人也沒(méi)有那么多。大多數(shù)人還是和你一樣，有著這樣那樣的缺陷。話說(shuō)回來(lái)，各方面都比你好的，而且還有閑心來(lái)踩你、戲弄你、打壓你的人，那絕對(duì)屬于個(gè)例。不可能是，也不可能成為常態(tài)。

   多疑，是一種很可怕的心理疾病，不論你是真的優(yōu)秀還是普普通通，你不能老想著別人在琢磨你，在研究你，在任何時(shí)候只要有機(jī)會(huì)就會(huì)放倒你、踩踏你。這樣想下去，精神錯(cuò)亂是遲早的事。

   只要你有多疑這種病，即便你如何成功，如何富有，快樂(lè)和你肯定是不相干的。