糖醋里脊,是一道經(jīng)典的漢族名菜,在浙江菜、魯菜、川菜、粵菜和淮菜里都有此菜,以魯菜的糖醋里脊最負(fù)盛名。據(jù)說(shuō)用糖醋里脊來(lái)招待客人最能體現(xiàn)主人的熱情和好客喲。 食材: 1、里脊切成條,加鹽、紹酒、醬油、淀粉用手抓勻腌制10分鐘。 2、蔥白、生姜切末備用,醬油、白糖、紹酒、醋、濕淀粉、水調(diào)成糖醋汁待用。 3、雞蛋打入碗中,加入淀粉、面粉少許水調(diào)成面糊,將里脊肉放到面糊里掛糊。 4、炒鍋置中火燒熱,下油燒至六成熱時(shí),將掛好糊的肉塊逐一入鍋煎炸,待肉微焦撈出。(這時(shí)的油溫不用太高,150°左右就可以) 5、把油鍋里的殘?jiān)鼡聘蓛?,待油溫升?span>七成熱時(shí),復(fù)炸至表面金黃,再撈出瀝干油。 6、鍋內(nèi)留底油,爆香姜蔥末,下炸好的里脊肉。 7、加入糖醋汁翻炒,使芡汁均勻地包住肉塊。待糖醋汁變濃,加入香油、撒上黑芝麻即可出鍋。 熱情小提示:里脊要多炸幾遍,才能達(dá)到外焦里嫩的效果。 |
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