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方法一：疊加法 食材面包三片 番茄片 生菜片 培根片 煎蛋 乳酪片 1片 沙拉醬 制作1 切片 將番茄、生菜切成薄片待用。 2 煎蛋 煎雞蛋，放少量鹽。 3 乳酪加熱 乳酪如果剛從冰箱拿出，建議放微波爐熱10到20秒（不能時間長哦否則化了就不好玩了……） 4 夾三明治 三片面包分兩層，第一層加入一片煎蛋、生菜、沙拉醬，第二層加入乳酪、番茄、培根、沙拉醬。然后盡情地吃吧親耐的?。ㄇ谐尚K吃也可以哦） 第二種方法：混合法 食材面包三片 黃瓜 沙拉醬 火腿 雞蛋 制作1 切丁 黃瓜洗凈切成丁。雞蛋水煮后切成丁?；鹜惹卸?。 2 倒入 將黃瓜、雞蛋、火腿丁倒進碗里。 3 攪拌 用沙拉醬攪拌黃瓜、雞蛋、火腿丁，直到均勻。（別看它不好看，它可好吃?。。。?/span> 4 涂抹 將拌好的沙拉抹在面包上，然后就可以大口咬下去了！
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