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最近要備孕，有好友建議我買監(jiān)測排卵的試紙，有姐妹說測基礎(chǔ)體溫就可以，請問兩種方法哪個(gè)可靠？除此之外，還有其他監(jiān)測排卵的方法嗎？夏天
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院不孕不育科 主任醫(yī)師
目前，常用的監(jiān)測方法有排卵監(jiān)測試紙、基礎(chǔ)體溫（BBT）及陰道B超。 排卵監(jiān)測試紙，又被稱為黃體生成激素（LH）試紙，它是用于檢測月經(jīng)中期尿LH的峰值。月經(jīng)中期LH水平會(huì)逐漸升高，在某一時(shí)刻迅速達(dá)到高峰，一般持續(xù)48小時(shí)～50小時(shí)，然后迅速下降。建議在下次來月經(jīng)前的14天～18天開始監(jiān)測，每天監(jiān)測的最佳時(shí)間在下午3點(diǎn)～8點(diǎn)，監(jiān)測前2小時(shí)應(yīng)避免大量飲水及排尿。如果試紙出現(xiàn)兩條紫紅色的線條則為陽性，預(yù)示著18小時(shí)～36小時(shí)內(nèi)會(huì)排卵，可以安排同房試孕。陰性則是只出現(xiàn)一條紫紅色線條，表明無排卵。 基礎(chǔ)體溫需要每天測定，較難堅(jiān)持。每晚臨睡前將體溫計(jì)水銀柱甩至36℃以下，并放在伸手可取的地方。次日清晨醒后，在不講話、不飲水、不活動(dòng)的情況下，將水銀溫度計(jì)放于舌下，測口腔溫度5分鐘，并記錄結(jié)果。以體溫升高0.3℃～0.5℃，并持續(xù)4日以上可肯定已排卵。在體溫升高前后2天～3天是易孕期，可以安排同房。如果體溫升高持續(xù)3周以上，則提示有妊娠可能。上述兩種方法，對欲孕的女性，排卵監(jiān)測試紙更好，也更方便。 陰道B超監(jiān)測是診斷排卵的金標(biāo)準(zhǔn)，也是最準(zhǔn)確的方法。一般從月經(jīng)前18天開始監(jiān)測，測量記錄卵泡的長寬二維徑線，出現(xiàn)優(yōu)勢卵泡后每天監(jiān)測，當(dāng)卵泡直徑達(dá)18毫米～25毫米時(shí)則為成熟卵泡，此后可安排同房。
來源：《中醫(yī)健康養(yǎng)生》雜志2016年４月刊 |
