吃是一種態(tài)度和境界,會(huì)吃的貨面對(duì)美食可以來者不拒做到海納百川,達(dá)到聞香波瀾不驚氣定神閑之意境。 吃貨一詞的歷史不悠久,原創(chuàng)應(yīng)該是編輯葛玲。貨一字原本含有貶義,但和吃字的結(jié)合卻讓我們這些愛吃的人找到了真正的組織。 熟肥腸250g 洋蔥100g 植物油15g 精鹽3g 青椒30g 紅尖椒15g 生姜5g 花椒適量 醬油1茶匙 1、青椒洗凈去籽切塊,紅尖椒切小段。 2、洋蔥去老皮,切成大塊。 3、肥腸切成小段。 4、鍋里倒入清水放入肥腸段,開水焯燙后撈出。 5、鍋里倒入油,油熱后放入生姜片花椒粒爆香。 6、倒入紅尖椒段,炒香。 7、倒入焯過水的肥腸,小火煸炒。 8、倒入青椒片,翻炒。 9、調(diào)入一茶匙醬油,少許清水翻炒均勻。 10、倒入洋蔥,大火翻炒。 11、關(guān)火,調(diào)入精鹽翻炒均勻。 12、爐上坐砂鍋,砂鍋熱后倒入炒好的肥腸,離火即可。 |
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