好廚網(wǎng) 2016-04-08 16:32 五花肉是一直是中國菜的主要食材,使用率很高。今天就介紹一款燉五花肉,香氣撲鼻,醇香可口。 主料 帶皮五花肉500克,洗凈,切成2厘米×2厘米的肉塊。 配料 蔥25克,姜25克,鹽,老抽一湯匙,八角3顆,大蒜4瓣,冰糖,花椒,小茴香、干辣椒, 方法 1.把肉先放在鍋里去除血水,撈出來裝盤。 2.炒鍋里放一些香油,燒熱,放兩勺白糖,大蒜,均勻攪動,等糖起泡。(不要炒焦) 3.把肉塊倒進(jìn)鍋里,翻炒,讓肉塊表面均勻地裹上糖汁。 4.蔥、姜、八角放進(jìn)鍋里。倒入適量的老抽翻炒均勻,讓肉塊上色。 5.同時在另外一口鍋里燒適量開水,水的分量大約是剛好沒過肉。 6.把開水倒進(jìn)肉鍋,剛好沒過肉,然后蓋上鍋蓋,大火煮開后改小火燉一個小時左右,中途不用揭開鍋蓋翻炒。 7.約一個小時以后,嘗一下味道,如果太淡,就加一點(diǎn)兒鹽。如果鍋里還有一些湯,則轉(zhuǎn)大火,翻炒五花肉,直到湯汁變少,完成。 |
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