蔥花方火腿雞蛋餅#急速早餐#
早餐要吃好,制作簡(jiǎn)單又要營(yíng)養(yǎng)豐富。
雞蛋餅就是早餐最好的選擇之一,食材簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)充足,自由搭配,省時(shí)省力。
加了蔥花的蛋餅本來(lái)就很香看,待蛋液沒(méi)有全干時(shí)卷上方火腿片,不但增加了蛋餅的香氣,還多了一份口感和美味。
時(shí)間:10分左右 |
主料 |
|
中筋面粉120g
| 雞蛋2個(gè)
|
輔料 |
|
適量
| 適量
| 蔥花適量
| 適量
| 適量
| |
蔥花方火腿雞蛋餅#急速早餐#的做法步驟
2. 少量多次加入水?dāng)嚢瑁ㄓ捎陔u蛋大小不同,面粉的含水量不同,所以無(wú)法定水量的多少)
6. 平底鍋燒熱刷一層植物油,用勺子盛適量面糊倒入鍋中,讓鍋?zhàn)觾A斜并轉(zhuǎn)動(dòng),讓面粉液在鍋中流動(dòng)
7. 攤成蛋餅,轉(zhuǎn)小火,在表面蛋液沒(méi)有完全凝固的時(shí)候排入方火腿切片
小貼士
小貼士 1、120g左右面粉加入2個(gè)雞蛋,蛋和面粉比例適中,也可以再加入一個(gè)雞蛋蛋味更濃郁 2、和面糊的時(shí)候少量多次加入水?dāng)嚢瑁ㄓ捎陔u蛋大小不同,面粉的含水量不同,所以無(wú)法定水量的多少) 3、面糊放入鍋內(nèi)要快速傾斜面糊,讓面糊孜然流淌鋪滿鍋底 4、火腿盡量切薄,那樣方便卷制,蔥花的量依個(gè)人口味還可加入胡椒粉適當(dāng)調(diào)味 5、煎制的時(shí)候表皮會(huì)微脆,盛出來(lái)就會(huì)慢慢回軟變得軟嫩有彈性。
|