病情分析：

虛胖體質(zhì)
1、食量不大，東西吃得并不多。
2、身體容易疲累。
3、手腳容易感覺(jué)腫脹，特別是蹲下時(shí)，覺(jué)得小腿腫脹感強(qiáng)烈；與上半身比較，下半身更肥胖點(diǎn)。
4、臉色偏白或帶青，講話虛弱無(wú)力，怕冷；不易流汗、多白痰。
5、平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，肌肉比較松垮虛浮。
6、解出的尿液顏色清淡。
7、睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常做夢(mèng)。
（如有3項(xiàng)或以上的情況符合，你就屬于虛胖體質(zhì)）
虛胖者的纖體絕招
一、多運(yùn)動(dòng)
適合部位：全身
對(duì)于虛胖者，過(guò)少運(yùn)動(dòng)就是罪魁禍?zhǔn)住Ｒ苍S你長(zhǎng)期愛(ài)坐，上班也常常坐著而不活動(dòng)，回到家也愛(ài)坐著上網(wǎng)或看電視，就是因?yàn)閯?dòng)得少才會(huì)產(chǎn)生虛胖的情形。所以，多多安排一些自己比較容易堅(jiān)持和有趣味性的運(yùn)動(dòng)方式，將身上的肥肉除掉。
二、淋巴排毒
適合部位：局部
科技的發(fā)展和城市的污染讓外來(lái)之毒與內(nèi)生之毒與我們同在，當(dāng)毒素進(jìn)入血液后，損害血管，引起氣血運(yùn)行失調(diào)，排毒的淋巴器官來(lái)不及排出全部毒素，人體就會(huì)出現(xiàn)體重增加、浮腫肥胖。
要幫助淋巴運(yùn)作，須透過(guò)一些專門(mén)儀器，加壓全身淋巴結(jié)的位置，使由血管滲透出含大量毒素及廢物的淋巴液，從而加速排泄體內(nèi)毒素，以達(dá)到減肥的效果。
三、SPA香薰按摩
適合部位：全身
SPA水療通常與之后的香薰按摩一同進(jìn)行。一整套的SPA水療過(guò)程一般分為沐浴、去角質(zhì)、敷泥之后，利用高科技水療儀的冷暖沐浴水柱為躺在水療床上的客人做身體沖射，刺激身體細(xì)胞呈現(xiàn)活躍狀態(tài)，再配合手法專業(yè)的推拿按摩，保持細(xì)胞良好狀態(tài)，加速代謝和循環(huán)，達(dá)到耗脂減肥的目的。最為適合體內(nèi)循環(huán)不暢、易水腫的人士。