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香煎草魚片的做法

 我的書摘0898 2016-03-28

香煎草魚片是一道相當(dāng)有味道的草魚做法,咸香可口,非常下飯。香煎草魚片怎么做?香煎草魚片的做法如下 :

健康功效:

草魚:平肝熄風(fēng)、和胃、溫中

蒜苗:增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料:

草魚半條 蒜苗100克 料酒適量生抽適量淀粉適量 鹽適量面粉適量 食用油適量蠔油一勺

菜譜做法:

香煎草魚片的做法

1.草魚清理干凈,半條魚切厚片

香煎草魚片的做法

2.放入鹽、生抽、料酒、淀粉抓均勻,放冰箱腌制半小時(shí)

香煎草魚片的做法

3.將魚表層裹上薄薄的面粉,蒜苗切段

香煎草魚片的做法

4.平底鍋放油燒熱,放入魚片煎炸

香煎草魚片的做法

5.待魚片兩面均煎熟后,盛出備用

香煎草魚片的做法

6.鍋內(nèi)油燒熱,將蒜苗放入炒香

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7.放入一勺蠔油,半碗水熬煮湯汁

香煎草魚片的做法

8.將魚片放入,翻炒均勻即可出鍋

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