老年斑雖然對(duì)健康沒(méi)有多大的危害,但這些或深或淺的斑點(diǎn),總讓人覺(jué)得非常不美觀,而且還會(huì)讓人顯得更加衰老憔悴。于是,不少老年斑患者就想方設(shè)法要祛除老年斑。 老年斑治療偏方 1、云南白藥治老年斑 將云南白藥稀釋于白酒中,每天堅(jiān)持蘸此酒涂抹患處數(shù)次,老年斑即可自行脫去,且不留疤痕。 2、苡仁治老年斑 取苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖適量,一次吃完,老年斑輕者兩個(gè)月左右痊愈。重者可繼續(xù)服用至有效為止。 3、雞蛋清治療老年斑 取雞蛋清涂在斑點(diǎn)上,每日數(shù)次,一周后可見(jiàn)效。 4、黑木耳治老年斑 黑木耳適量,洗凈焙干為末,每日餐后熱湯送服3克,可治面上黑斑,一個(gè)月后即見(jiàn)效。 老年斑該如何預(yù)防 1、要有充足的睡眠。睡眠不足,是容顏美的大敵。睡眠充足,會(huì)使您神采飛揚(yáng)。 2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。 3、養(yǎng)成睡前刷牙的習(xí)慣。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清潔。 4、避免不利因素的刺激。皮膚不要過(guò)多暴曬,防止紫外線的刺激。 5、堅(jiān)持早晨起床后,有10分鐘的健身運(yùn)動(dòng)。 6、口服維生素E,每日50~100毫克,堅(jiān)持服用半年到一年,多數(shù)老年斑可逐漸變淡,少數(shù)還可消失。 |
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