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OMG︱水桶腰有救啦！9個細腰動作，一個月出效果！

 abluewu 2016-02-23

細腰，長腿會讓你魅力指數(shù)升級。甩掉腰部贅肉，在家隨地可做練習(xí) 讓你在輕柔曼妙的舉手投足也能消耗多余脂肪。

動作1


動作2



動作3



動作4



動作5



動作6



動作7



動作8



動作9



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