（一）

護(hù)理皮膚時(shí)，不僅是護(hù)膚品要選對(duì)，護(hù)理方式也是非常重要的。下面就來(lái)給大家分享一些美容妙招。

1.擦爽膚水用化妝棉其實(shí)比手直接拍要省，餐巾紙/衛(wèi)生紙不可代替化妝棉，因?yàn)椴会屗炊速M(fèi)?；瘖y棉也可順便帶走皮膚老廢角質(zhì)。

2.無(wú)論是洗臉還是洗頭還是洗澡，先發(fā)泡是個(gè)很重要的步驟。

3.就算不化妝，只用了防曬隔離，也要卸妝。

4.廚房護(hù)膚多半是給你的臉造成一個(gè)細(xì)菌培養(yǎng)皿，請(qǐng)不要把任何吃的東西弄上臉護(hù)膚，不是能吃的就能貼。

5.干皮就不要用泥漿類(lèi)面膜了，本來(lái)臉就干還擦泥巴，泥巴是吸油的。

6.如果你要用毛巾擦臉一定要點(diǎn)蘸著擦，不要胡亂猛搓臉。也可以用化妝棉或面巾紙輕輕擦拭。

7.洗完臉不要直接使用精華，精華營(yíng)養(yǎng)密集，使用之前要先拍一些爽膚水，能幫助打開(kāi)毛孔，激發(fā)皮膚活力才能更好的吸收精華中的營(yíng)養(yǎng)。

彩妝類(lèi)

1.粉底不夠滋潤(rùn)可以在使用的時(shí)候滴一點(diǎn)精華油，或換個(gè)滋潤(rùn)的妝前。如粉底太油膩可以考慮換個(gè)控油妝前。

2.上粉底后，可以借助海綿輕輕壓一遍，妝容看起來(lái)更服帖，也不易掉妝。

3.用卸妝油是需要乳化的，如果用量很少，就不能充分乳化。使用卸妝油一個(gè)基本準(zhǔn)則，就是在摩擦?xí)r候，能夠感到手指在皮膚上移動(dòng)很平滑，而不會(huì)覺(jué)得澀澀的。用量少就會(huì)造成皮膚拉扯，久而久之皺紋就會(huì)跑出來(lái)。

4.海綿和刷子都要定期清洗，很多化妝的姑娘長(zhǎng)痘就是因?yàn)椴磺逑椿瘖y用品。

5.皮膚狀況特別糟糕就別化妝了，尤其是爆痘或者過(guò)敏期的。

（二）

妙招一：護(hù)膚品上臉前，在手心溫?zé)?/p>

在冬天尤其有用，事先在手心溫暖一些會(huì)更快接近皮膚的溫度、促進(jìn)吸收。涂完護(hù)膚品以后，也可以用手捂一下臉，對(duì)吸收也有促進(jìn)作用。

妙招二：粉底色號(hào)，不要選比自己白很多的

試色是試暈開(kāi)的顏色！不是擠一坨在手上看看差不多就行了。

妙招三:保濕噴霧

保濕噴霧玩兒命噴，然后任其自然風(fēng)干風(fēng)干，只會(huì)越來(lái)越干。噴霧用完稍微用手拍拍或者隨聲用化妝棉棉擦拭一下。

妙招四:痘印去除

痘印越早的時(shí)候就越容易處理。新出的痘痘好了之后出現(xiàn)紅色痘印，這個(gè)時(shí)候必須要用美白產(chǎn)品。

可以先用美白化妝水打濕化妝棉，在痘印上濕敷，接著局部用含vc的美白精華液涂上按摩吸收。也可敷美白面膜加強(qiáng)痘印淡化。另外注意必需做好防曬。

妙招五:根三稍一刷睫毛法

很多人刷睫毛的時(shí)候，刷一遍覺(jué)得不夠明顯，刷三遍又變成蒼蠅腿?？梢栽囋囘@種方法：在睫毛根部在z字型來(lái)回刷三遍，在拉到稍部一次。這樣刷出來(lái)的睫毛根部濃密，稍部分明，且非常堅(jiān)挺。

妙招六：面膜使用

1.洗完澡后敷面效果最好；

2.敷面前先用精華液打底；

3.鼻梁為中心周?chē)?/p>

4.蓋上毛巾加溫效果會(huì)更好；

5.拿下面膜紙后要按摩；

6.敷面后涂上乳液鎖住水分和養(yǎng)分；

7.敷完臉后敷脖子；

8.袋里的精華液別浪費(fèi)，用來(lái)擦拭手腳肌膚，全身一起作保養(yǎng)。

（三）

1.即使是油性皮膚，也不要過(guò)度清潔。

很多人會(huì)想當(dāng)然的認(rèn)為，皮膚出油，沾染大量灰塵，就瘋狂的洗臉，把油脂和臟東西洗掉。一天要洗很多次，直到臉滑溜溜摸不到一絲油膩為止。

然而并沒(méi)有什么卵用！過(guò)了一會(huì)之后還是出油！秋冬季還容易干燥脫皮和過(guò)敏！

洗面奶的主要作用就是清潔，每天早晚一次就好，過(guò)多使用，只會(huì)造成皮膚角質(zhì)層變薄，引起過(guò)敏，認(rèn)認(rèn)真真的洗一次，就行了。想控油，就老老實(shí)實(shí)的補(bǔ)水保濕，控制油膩飲食，別瘋狂洗臉。

2.年輕時(shí)用眼霜也沒(méi)關(guān)系。

很多人認(rèn)為眼霜=抗老化，是媽媽級(jí)別那個(gè)年紀(jì)用的。一般來(lái)說(shuō)，25歲以上就可以使用眼霜，但是這里的25歲，是指肌膚年齡25歲。

很多人年紀(jì)輕輕，就熬夜，用眼疲勞。去高三看看，18歲，花季的孩子，都是黑眼圈，很多人20歲就有眼紋了，要知道，眼紋一般都是30歲之后才出現(xiàn)的！

3.運(yùn)動(dòng)可以間接讓皮膚變好。

運(yùn)動(dòng)也許不能讓你減肥，但是皮膚真的會(huì)變好很多，特別是氣色和光澤上，體質(zhì)增強(qiáng)也不容易過(guò)敏。

平時(shí)大家都說(shuō) 早睡 多喝水 多運(yùn)動(dòng)，這三個(gè)老生常談的護(hù)膚妙招，真的是對(duì)皮膚變好有非常大的幫助，因?yàn)樗麄兛梢源龠M(jìn)代謝??！

運(yùn)動(dòng)前后記得拉伸哦。

4.注重內(nèi)調(diào)。

25歲后，女孩子一定注重內(nèi)調(diào)，最起碼也要常喝紅糖姜水。宮寒，內(nèi)分泌失調(diào)特容易長(zhǎng)斑，衰老...要真漂亮就不能忽略?xún)?nèi)調(diào)

其實(shí)方法很多，比如：冬天多泡腳，吃清淡的食物，盡量不吃冷的東西...喝暖宮的湯等等。

5.對(duì)抗地心引力。

每天早上醒來(lái)后躺在床上，脖子放在床沿，腦袋向下，就是垂直于地面的方向，閉著眼睛，享受十五分鐘。

這是對(duì)抗地心引力，消除法令紋，雙下巴，魚(yú)尾紋的利器！

6.懶人護(hù)膚妙招

很多人皮膚不好，也想要好的皮膚，但是懶的不行，護(hù)膚冬天嫌冷， 夏天說(shuō)熱，早上起不來(lái)，晚上回家吃飽躺床上不想動(dòng)！對(duì)于這樣的情況，請(qǐng)看下面這條懶人護(hù)膚妙招：

（四）

1.干性皮膚浮粉不上妝的，上妝之前化妝棉+化妝水敷個(gè)三分鐘，效果杠杠的！

2.防曬、隔離涂完等一刻鐘再上妝，不容易搓泥。

3.眼部打底最好選用專(zhuān)用眼部產(chǎn)品，根據(jù)自己的膚質(zhì)年齡選擇，防干紋/暈妝，而且會(huì)讓眼影顯色特別好

4.再好的產(chǎn)品，再棒的方法，第一要適合自己，第二就是堅(jiān)持。

5.黑眼圈用橘色遮，過(guò)敏泛紅用綠色遮，遮完暈開(kāi)邊緣，讓顏色過(guò)渡和周?chē)恢戮秃昧?，不要直接暈開(kāi)整塊遮瑕，整塊暈完了發(fā)現(xiàn)跟沒(méi)遮一樣。

6.膚色分冷暖，粉底多分粉色調(diào)和黃色調(diào)，色調(diào)選錯(cuò)，再白的顏色，都會(huì)泛出青灰的光芒……

7、曬后修復(fù)

曬后的肌膚要避免用熱水洗臉，因?yàn)闀窈蠹∧w比較脆弱，用熱水洗臉會(huì)讓肌膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，肌膚出現(xiàn)紅斑或曬斑。

為了避免這樣情況的發(fā)生，最好等到肌膚恢復(fù)到常溫狀態(tài)下，用涼水來(lái)清洗面部肌膚。達(dá)到給肌膚鎮(zhèn)靜消紅熱的效果，還能預(yù)防黑色素的沉淀。

有些食物是曬后修護(hù)能手比如草莓、番茄、大豆、沙丁魚(yú)等，這些食物都具有很強(qiáng)的抗氧化特性，同時(shí)可以為肌膚補(bǔ)充曬后修護(hù)所需的物質(zhì)，如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。

8.不要以為貴就好，也不要以為便宜就不好。

先認(rèn)清自己的膚質(zhì)，再進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)膚品選擇，不要輕易跟風(fēng)淘寶和微博上的一些熱賣(mài)品。而且買(mǎi)到了真的十分不適合自己的貨，就不要含著淚用完啦，可以用來(lái)擦擦身體就得了。

9如何有效的美白?。。?/p>

非常非常非常簡(jiǎn)單適用于所有膚質(zhì)所有體質(zhì)！！！?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。?/p>

宅?。。。。。。。。。?/p>

（五）

1.冬天皮膚干燥

洗臉前先涂抹一層油份含量高的乳液，先做滋潤(rùn)再清洗，有助于皮膚緩解流失過(guò)多的水分。

2.皮膚過(guò)于干燥

用爽膚水充分拍打皮膚，用化妝棉浸濕乳液敷在皮膚上，用蒸臉機(jī)蒸臉或是用溫?zé)岬臐衩矸竽?，可以軟化干燥的角質(zhì)層，有利于皮膚吸收。

3.想要皮膚光滑

乳液一定要化妝棉擦涂，順著皮膚的紋理，堅(jiān)持一個(gè)星期會(huì)有意想不到的效果。

4.睡眠面膜

睡眠面膜一定不要用啫喱狀的。取適量的面膜放在手心暈開(kāi)，暖化，順著皮膚的紋理下壓式涂抹。

5.消除臉部浮腫

早上起床臉部浮腫，仰頭張大嘴橫向涂抹護(hù)膚品，有助于快速消除浮腫，緊致皮膚。

6.手賤擠痘要消炎

手賤擠完痘痘或摳臉后（這種行為最好不要，但是真的懂很多人真的忍不住），一定要消炎，一定要消炎，一定要消炎！！否則留下痘印，痘印可是很難護(hù)理的，而且還會(huì)感染周?chē)つw！

7.護(hù)膚不分男女

那種男士專(zhuān)用的護(hù)膚品只是宣傳噱頭。人的皮膚構(gòu)造都是一樣的，護(hù)膚品作用于皮膚上，和性別并無(wú)關(guān)系。

8.適合你的才是最好的

護(hù)膚品效用因人而異。甲之蜜糖乙之砒霜。一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選擇護(hù)膚品，切忌不要跟風(fēng)，她的臉不是你的臉。

9.最好的美容妙招！

最好的美容妙招就是不要作死！

最好的美容妙招就是不要作死！

最好的美容妙招就是不要作死！

重要的事情說(shuō)三遍！

（六）

1洗臉儀是很好，但不要天天用，頻繁使用容易造成皮膚敏感。

2.洗面奶不要直接上臉，搓成泡沫之后再上臉，同洗發(fā)水。

3.不要用廚房里的東西上臉，你是在做菜么……

4.如果有人告訴你用卸妝油搓鼻子可以去黑頭，她多半是個(gè)賣(mài)卸妝油的。有個(gè)東西叫清潔面膜，可以清潔你的毛孔，清潔面膜做完之后一定要敷補(bǔ)水的。

5.海綿浸濕之后抹BB特別服帖。CC雖然營(yíng)養(yǎng)好然而遮瑕力不夠。

6.每天做好補(bǔ)水，也會(huì)變白，充足的水分可以代謝掉皮膚黑色素，而且不易冒痘。

7.一次涂很多防曬不如勤涂。

8.護(hù)膚品買(mǎi)一套比單獨(dú)搭配好。

9.如果不是大油田就盡量避免皂基，選擇氨基酸潔面，辨別皂基的方法: 看成分前六個(gè)，出現(xiàn)一個(gè)酸再出現(xiàn)一個(gè)堿就要小心了。

10.不要看網(wǎng)上一個(gè)推薦就去興致勃勃去買(mǎi)正裝，膚質(zhì)差異！請(qǐng)?jiān)囉?！或者先買(mǎi)小樣！

（七）

1.爽膚水不要省著用

大部分人都不喜歡浪費(fèi)，特別是你的護(hù)膚品很貴，所以呢，大多是情況下，都會(huì)省著用。

其實(shí)這樣是不對(duì)的，因?yàn)樗?，要夠一定的量才能起到效果，用的時(shí)候，一定要重復(fù)使用幾次，確保肌膚吸收夠了水分才可以。

2.乳液加爽膚水的妙用

肌膚吃不進(jìn)水？試試三明治的方式。

先在面部涂抹一層較為薄的乳液，滋潤(rùn)一段時(shí)間之后在用爽膚水，給肌膚增加水分，最后再涂抹乳液加固鎖水。

這樣的三層涂抹能讓肌膚吸收更多的水分和營(yíng)養(yǎng)。

3.卸妝油瞬間乳化才是最佳的？

瞬間乳化的卸妝油只能說(shuō)明表面活性劑添加的多，除了卸妝速度快外，對(duì)皮膚并沒(méi)有什么好處。反而是那種需要反復(fù)乳化的卸妝油才能算的上溫和。

4.洗面奶可以深層清潔？

很多護(hù)膚品店導(dǎo)購(gòu)會(huì)說(shuō)上面這句話，其實(shí)洗面奶并不能深層清潔，因?yàn)樗具M(jìn)入不了皮膚深層。

所謂的深層清潔其實(shí)只是強(qiáng)力清潔而已，把對(duì)皮膚有益的油脂也一起洗去了，雖然你感覺(jué)很爽，但是這樣真的是一種自殘。

5.電腦族一定要及時(shí)補(bǔ)水

長(zhǎng)期對(duì)著電腦的人更容易出油，因?yàn)殡娔X輻射會(huì)讓面部肌膚大量失水，皮膚為達(dá)到水油平衡，不斷分泌油脂來(lái)鎖住水分。

所以我們會(huì)發(fā)泄，面對(duì)電腦時(shí)，尤其是油性皮膚，會(huì)出現(xiàn)外油內(nèi)干的情況。

6.電腦族如何控油

如果在辦公室里，面部泛油光的話，就用吸油紙吸掉，再用保濕噴霧噴，輕輕拍打至完全吸收。

但是每天不要用太多的吸油紙，因?yàn)槌鲇鸵话闶瞧つw在鎖水，用太多次反而會(huì)讓皮膚缺水了。

（八）

一.化妝棉的好處

1.容易控制化妝水用量

2..持續(xù)釋出化妝水，全臉肌膚都平均分配到想通的用量。

3.擦拭動(dòng)作可以帶走皮膚表層的老費(fèi)細(xì)胞，有輕微去角質(zhì)的功效。

4.能擦到鼻翼處這樣的死角。

5.可以擦的很均勻。要知道，皮膚表層是有皮溝皮丘的，化妝棉可以填滿凹凸。

二. 洗臉不要用毛巾

毛巾，尤其是濕毛巾因?yàn)闇囟冗m宜、又有充足的水分，是細(xì)菌滋生繁殖的良好場(chǎng)所。

這些細(xì)菌很容易引起痘痘

最干凈衛(wèi)生的洗臉?lè)绞绞怯檬謥?lái)做清潔工作，然后用干凈的面巾紙或者純棉材質(zhì)的棉柔巾輕輕吸干水分，注意不要摩擦肌膚。

三.洗臉?biāo)疁睾苤匾?/p>

低水溫會(huì)讓毛孔閉塞，無(wú)法洗去皮膚深層的污垢，長(zhǎng)期就會(huì)造成痘痘或者閉口等問(wèn)題。

而過(guò)高的水溫會(huì)造成清潔過(guò)度，加速肌膚老化，更會(huì)帶來(lái)松弛、衰老等問(wèn)題。

建議用溫水

四. 預(yù)防很重要

很多時(shí)候預(yù)防很重要。預(yù)防永遠(yuǎn)比治療簡(jiǎn)單。

五.護(hù)膚要堅(jiān)持

皮膚新陳代謝的的周期最少是28天，用護(hù)膚品可能要28天才能看出明顯效果，

我們需要的是一個(gè)健康并且能夠持久下去的皮膚，所以短時(shí)間看不出效果不要懈怠 皮膚從來(lái)就是持久戰(zhàn)。

（九）

1.化完整個(gè)妝容記得用干凈的余粉刷或者大刷子掃掉多余的粉，或者用紙巾把整個(gè)臉全部按一遍，這個(gè)步驟很重要。

2.畫(huà)眼線完用斜頭小刷子蘸取深色眼影在眼線的地方重新畫(huà)一遍，

這樣可以讓眼線看起來(lái)更自然同時(shí)使眼線更持久并且斜頭刷可以拉出很漂亮的眼尾喲。睫毛稀疏的一定要化內(nèi)眼線！

3.腮紅和粉底一定要少量多次，刷眼影腮紅蜜粉這些，刷子蘸了粉以后先在手上或者紙巾上抖一些多余的粉，這樣不至于一下子下手太重。

4.口紅擦了一遍后用紙巾抿掉后再擦一遍口紅，這樣口紅不容易掉。

吃東西前一定要記得先用紙巾把口紅按走，一邊按一邊輕擦，嘴唇很嬌嫩的。

5.三明治上妝法：在上粉底之前先上一層散粉，控油效果的最佳，然后上粉底，最后再上一層散粉。

這樣控油效果會(huì)好很多。不過(guò)由于先上散粉比較干，請(qǐng)確定后上的粉底可以推勻。

6.眼部遮瑕請(qǐng)?jiān)谘巯?.5公分處開(kāi)始：如果你很貪心從眼睛下面直接開(kāi)始遮，恭喜你獲得糊臉技能以及眼睛小一半技能。

7.眉尾應(yīng)畫(huà)到唇角眼角連線上，之所以要這樣畫(huà)是因?yàn)椋好济c發(fā)跡的距離與視覺(jué)上臉的大小成反比。

8.上完睫毛膏，用蘸著乳液的棉簽順著糊到一起的睫毛(蒼蠅腿)往外順，就容易弄開(kāi)了！

（十）

1.厚重粘稠的身體乳，使用感受不好的話，可以在用完身體磨砂之后使用，吸收更快更好，減少粘膩。

2.畫(huà)完眉頭、打完鼻影后用食指輕揉一下會(huì)比較自然。

3..底妝卡粉的話可以打濕海綿上臉。

4.淚溝和法令紋的提亮?xí)ⅠR減齡。

5.發(fā)際線、鬢角都可以用畫(huà)的，會(huì)顯臉小。

6.臉大的妹子那怕不畫(huà)眼妝也要修容再出門(mén)。

7.下眼線用帶閃的淡粉色或者淡藍(lán)色輕輕描一下會(huì)增強(qiáng)眼神的清澈感無(wú)辜感。

8.睫毛膏如果有暈染的情況可以在刷睫毛后在眼下掃一層蜜粉，非常有效。

9.腮紅掃在鼻尖一點(diǎn)會(huì)加強(qiáng)親切感。

10.發(fā)際線太高可以用深色眉粉眼影粉蓋一些。

11..護(hù)膚不能單靠化妝品。外用加內(nèi)服最好?？梢赃m當(dāng)吃些補(bǔ)充劑，比如葡萄籽，維生素

(1).葡萄籽抗氧化，可以美白，還抗衰老（不是直接吃葡萄的籽）！

(2).吃維生素B群，對(duì)于有點(diǎn)長(zhǎng)痘的皮膚有好處，對(duì)于皮膚、頭發(fā)出油都能起到抑制作用。

(3).吃大豆異黃酮，或者多多喝豆?jié){吃豆制品，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有助于調(diào)整皮膚。

(4).維生素E有抗氧化作用，但要慎吃，服用劑量不當(dāng)會(huì)引起乳腺增生。