自戀型人格的家長常常會(huì)傷害他們的孩子。比如，他們可能無視個(gè)人的邊界，通過不提供愛的方式操縱他們的子女，直到子女乖乖表現(xiàn)為止?；蛘吆鲆曌优男枨?，因?yàn)榧议L認(rèn)為自身的需求才是最重要的。

面子形象對(duì)于自戀型的家長太重要了，他們往往強(qiáng)迫子女變得完美。自戀型父親的子女常常有種提高自身才能、外表、智慧或領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范的壓力。不管滿足他們父親的愿望與否，他們都花費(fèi)消耗了自身極大的力量。最后都沒有贏得好處。

對(duì)女兒的影響

自戀型父親的女兒在從父親身上尋找需求時(shí)，通常有種種“無法滿足”的感覺。她們的需求從未被足夠滿足，而且必須和其他孩子競爭父親關(guān)注的時(shí)間。小時(shí)候，父親會(huì)說她有多么美麗可人，但越長越大時(shí)，他從來不會(huì)放過一個(gè)評(píng)價(jià)她體重或者態(tài)度的機(jī)會(huì)。自戀型父親的女兒成人后就算成功了，都會(huì)因?yàn)檫@些評(píng)價(jià)而擔(dān)憂。

和這樣的父親在一起，任何事情都不夠好。和男人（或者女人）在一起時(shí)，自戀型父親的女兒常常感到脆弱，怕伴侶移情別戀。她們焦慮地避免戀愛中的承諾，或者自己開始扮演這個(gè)自戀的角色，以保證感情的安全。這種行為可以理解的，也是出于正當(dāng) 防衛(wèi)。但她最后還是輸了。

女兒需要父親的喜愛；這種喜愛證明了她的存在，而且?guī)退趦?nèi)心感受自己的獨(dú)特。健康的父親會(huì)給女兒這個(gè)禮物：

你就是你，你是獨(dú)特的，你也值得愛。

對(duì)兒子的影響

自戀型父親的兒子總覺得比不上父親。父親那么有好勝心，他甚至和你競爭（或者在各方面都不注意到你）。你也許已接受做個(gè)敗者 —— 你永遠(yuǎn)不可能比你爸爸好。

或者你一直奮力地想打敗父親，以此獲取他的注意力以及父親對(duì)兒子的自豪。但是就算你成功了，你也無法感覺很棒，你還是覺得那么空虛，那么低人一等。

女孩需要被爸爸喜愛來得到承認(rèn)，同樣，男孩也需要他們的父親相信他們。你甚至有可能自己都變成了一個(gè)自戀型的人，這樣你就有了父親的關(guān)注（說到底，模仿 是最高形式的獻(xiàn)媚）；你也從你的老爸身上學(xué)會(huì)了如何利用他人。

怎樣面對(duì)自戀的父親

找個(gè)好的心理咨詢師。你要面對(duì)父親的本來面目，面對(duì)他傷害你的方式。畢竟他是你父親，你需要把你自身和你父親分辨開來，才能在和他相處時(shí)不被傷害。這不是個(gè)容易的事情。

接受你父親的樣子。他的自大和對(duì)自我無止境的滿足有時(shí)候太煩人。如果你在大腦里找到一個(gè)接納他的位置，他不過是個(gè)可愛但招人煩的父親。往好處想，只要他再?zèng)]有能力去傷害你。

不要讓你父親再去傷害你。如果他的怒火又四處傷人，你扭頭就走吧。界限是非常重要的。你可以說：“爸，這么做沒用?！?/span>

如果你們的關(guān)系對(duì)你有毒而危險(xiǎn)，斷掉聯(lián)系。有些自戀型的家長有暴力和虐待傾向。這跟他們的自以為是是一脈相承的。你現(xiàn)在是個(gè)成人了，保重自己就好。

你的父親有影響到你的擇偶行為嗎？有的人為了父親產(chǎn)生共鳴，自己也變得自大。有的人則對(duì)依戀感很焦慮，因?yàn)樗麄儚牟幌嘈鸥赣H有專注的關(guān)心。你有和自戀型人格的對(duì)象交往過嗎？

把期望值放低、放真實(shí)。不要指望和一個(gè)自戀者的關(guān)系能是互惠互利的。自戀者都是自私的，而且不會(huì)把你的需求和他的需求放在同一個(gè)高度。作為一個(gè)成人，你可以遠(yuǎn)離與父親的沖突，但如果你和一個(gè)自戀者交往甚至結(jié)婚， 這種關(guān)系會(huì)把你消耗殆盡。

如果你想從自戀者身上得到什么，讓他相信你的需求也會(huì)惠利到他。我雖然不喜歡虛偽行事，但是自戀傾向的人是可以被操縱的。如果你需要他幫忙， 你就得把描述方式轉(zhuǎn)化成對(duì)他也有利的角度。這種策略能用在你父親身上， 也可以用在其他人身上。

永遠(yuǎn)不要讓一個(gè)自戀傾向的人決定你的自我價(jià)值。自戀者缺乏共情心，也沒有證明他人價(jià)值的能力，所以把秘密信息或者重要成就告訴他們時(shí)，一定要小心了。他們不會(huì)給予應(yīng)得的贊賞。我看見這種喜劇變鬧劇太多次了。

有時(shí)候，處理自戀者的最好的方式是合作。聽起來有點(diǎn)俗，但如果你父親是自戀型人格，你也許不想和他斷絕關(guān)系，畢竟他是你的父親。有時(shí)候，滿足他大部分的愿望是更容易、更不費(fèi)力氣的選擇。有些架不值得吵。反正你現(xiàn)在是個(gè)成人了，再不住在他的屋檐下。

另一種方式則是你穩(wěn)固自己的權(quán)威，挑戰(zhàn)他的權(quán)威。自戀者不用為自身行為負(fù)責(zé)，是因?yàn)槠渌耍ū粍?dòng)地）允許他這么做。有時(shí)你可以采取權(quán)威的姿態(tài) ，強(qiáng)硬地告訴他，他貶低人的行為是不可以被接受的。你不再是個(gè)孩子了， 你對(duì)他的拒絕和憤怒也不那么脆弱了。但準(zhǔn)備好面對(duì)他的回?fù)?，自戀者極其討厭批評(píng)。

同情這個(gè)自戀的人。傲慢換不來同情或理解。但是說到底，你會(huì)覺得這個(gè)永遠(yuǎn)需要贊美、關(guān)注、和證明的人很可憐。這么想想，也許就釋然了。

感謝身邊心理健康的人

雖然在自戀的父親身邊長大很難不受影響，但是一路上也有人幫助過你?；仡櫲松?，也許你的爺爺、外婆、老師、朋友、心理咨詢師欣賞過你。也許，你的媽媽是你一天的光明。

看到好的一面

自戀的父親身上也許有優(yōu)點(diǎn)。擁抱優(yōu)點(diǎn)，遠(yuǎn)離其他。當(dāng)下的生活也有善良的人需要你的關(guān)愛，把這些善良都記在心里吧。

最后，找到你自身的價(jià)值。做好人就夠了，不必做偉人。這是和自己重要的和解。